痘痘结节囊肿是一种常见的痘痘，对于皮肤的伤害很大，痘痘结节囊肿是脓疱痘痘的基础上，没有注意个人卫生所致的，很多人出现痘痘后都随便的治疗，没有搞清楚痘痘的病因，很多的人治疗痘痘后没有多久又反复的发作，就变得很痛苦，下面我们就一起来看看痘痘结节囊肿的治疗方法。
目录
1爱长痘痘要忌口什么
1、辛辣
爱长痘痘的人，食物宜清淡、素食，少食或不食辛辣厚味，忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。
2、油腻
少食奶油、肥猪肉等富含脂肪的食物及油炸食品。因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂，使本来就油腻的皮肤变得更油。
2这些食物能够帮你消除脸上的痘痘
1、富含维生素A的食物
维生素A可调整上皮细胞的代谢，有益于上皮细胞的增生，对毛囊角化有一定的调节作用，同时能调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵袭，有利于青春痘患者的康复。含维生素A丰富的食物有：金针菇、胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。
2、含维生素B6的食物
维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对本病防治大有益处。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。
3、含维生素B2的食物
维生素B2能保持人体激素平衡，能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜。
3痘痘结节囊肿怎么治疗
>01
洁面，洗面奶清洁面部，宜选择清爽控油型。
>02
疏通毛孔，用热喷机喷脸10-15分钟，使毛孔打开。
>03
清痘，用消毒过的粉刺针清理痘痘，将痘痘里豆渣样的物质、脓血都挤出，直至挤出来的血水变清。
>04
针灸，手捏住痘痘底部的肿块边缘，用消毒过的美容小针斜45度角在四周由外向内扎入，(一般一个痘痘四根针即够)，形成四根针将整个痘痘托起的状态。保持40分钟-1小时，此时，可以在针眼处敷中药祛痘的膜粉，吸收效果更佳。
4痘痘里面挤出来的白色东西是什么
痘痘挤压出来的白色物质是皮脂腺的分泌物，为脂肪栓。脂分泌过多导致皮脂腺中的甘油三酯释出的游离脂肪酸刺激皮脂腺的分泌，堵塞形成粉刺，一般略施压力就会有白色的脂肪酸溢出。
皮脂分泌过多导致皮脂腺中的甘油三脂释出的游离脂肪酸刺激皮脂腺的分泌部和导管使其增生，阻塞而形成粉刺，一般略加压力后可见白色脂肪酸溢出。
虽然有人会说其中的白色物质挤掉后，痘痘就会好了，但事实上，痘痘一旦被挤破，留下痘印的可能性就更大了，甚至有些时候痘印还很难去掉。
而小痘痘的出现，医学上称为暗疮，主要是由于流通于全身的激素刺 激了皮肤表面的皮脂腺，进而分泌出过多的油脂，吸引许多细菌快速繁殖，导致皮肤产生化脓反应，形成暗疮。可以用茶油净颜平衡洗面奶调节油脂平衡。脸上长了痘痘，建议多喝水，平时注意面部的清洁护理的，避免辛辣刺激等食物的刺激。
5如何有护理青春痘好
1.要经常洗脸。
感觉到出油了就要及时去洗脸，不要让由再次堵住毛孔，这样对青春痘的治疗不利，很容易引起严重的青春痘疙瘩出现。洗脸时一定要注意轻轻触碰皮肤标层，不要弄破痘痘的表皮，表皮一旦破换很容易感染，导致留下青春痘疤痕。
2.不要用磨砂膏和收敛水。
磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3.避免用手去挤青春痘。
每一个青春痘的生命周期，都只有3～4天，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压造成皮下瘀血，留下必须4～6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生而形成隆起的疤痕。