狂躁症复发治疗方法有哪些

狂躁症在现实生活当中，是比较常见的一种心理方面疾病，对于患者健康构成危害很大，因为当前压力比较大，所以很多人得了这种疾病，出现这种疾病后，如果不能得到尽快的控制和治疗，往往会造成严重并发症，给患者带来身体健康危害，同时也给家人带来伤害，那么狂躁症复发治疗方法有哪些，就来全面了解一下。

目录 狂躁症的心理治疗方法 狂躁症复发治疗方法有哪些 狂躁症的几种症状表现 狂躁症的预防方法有哪些 狂躁症的危害

1狂躁症的心理治疗方法

　　集中精力做事

　　有狂躁症的人，做事情的时候往往是心不在焉，毛毛躁躁的，明明正在做这件事，可是心却早巳跑到另外一件事上去了。结果，这件事没有做好，只会变得更加狂躁不安。所以，狂躁症的心理治疗还要注意督促患者集中精力做事，即使偶尔思想开小差，我们也要努力把思想再拉回到这件事上。

　　提高个性修养

　　狂躁症的发病通常是不受本人控制的，这跟他们平时的一些品质习惯也是有很大的关系的，因为狂躁症患者大多数都是一些脾气暴躁、易冲动的人。所以，狂躁症的心理治疗就要从提高自身个性修养开始，让自己养成良好的心性和品质，戒骄戒躁，让情绪总是处于一种稳定、安静的状态。

　　凡事住好处想

　　对于狂躁症患者来说，他们的心胸一般是非常狭隘的。他们表面上似乎对什么都满不在乎，不过，一旦遇到了一点儿小的不如意，他们马上就大发雷霆、怒火中烧。因此，狂躁症的心理治疗要让患者学做一个豁达的人，凡事多往好处想想，多想一些积极的方面，自然就不会有狂躁症了。

2狂躁症复发治疗方法有哪些

　　1、提高自己的修养：躁狂症患者发病的时候所表现出来的特征通常都是不受患者本人控制的，虽然不受控制，但这些症状和患者在平时的生活中所表现出来的性格有很大的关系。所以，在治疗这种情况的时候，患者要在平时的生活中，就要学会提高自身个性的修养开始，让自己养成良好的心性和良好的品质，让自己的情绪保持在平稳的状态中。

　　2、多想想好的地方：躁狂症患者在表面上会表现出对什么都满不在乎的现象，但他们的心胸一般都是比较狭隘的，所以一旦遇到一点儿不如他们意的事情，他们就会大发雷霆、怒火中烧的情况。因此躁狂症患者要学会怎样做一个豁达的人，在对于任何事情上，不要总是往坏的方面去思考，要多思考一些积极的方面，多往好处想。这样对治疗躁狂症上有一定的帮助。

　　3、集中精力做事：躁狂症在做事的时候总是表现出一副心神不宁的情况，毛毛躁躁的样子，明明正在做着这件事情，但在心理上却在想着去做另外一件事，所以就会很随便的对待这件事，最后只会导致这件事没有做好，另外一件事也没有做成功。所以患者在治疗的时候，要注意的是要学会做什么事情都要集中精力来工作，不要三心两意的。

　　狂躁症是典型的一种精神类疾病，所以如果控制不好，往往特别容易造成复发，所以对于出现狂躁症的患者，而且出现了复发，一定要尽早的治疗，才能让自己尽快摆脱这种疾病伤害，以上就介绍了治疗的一些方法，对于患者首先要从情绪方面尽快的改善，要多想一些好的地方，集中精力去工作，才能尽快让自己康复。

3狂躁症的几种症状表现

　　1、活动增多，

　　表现出精力旺盛且忍耐不住，整日忙碌不停，做事却有始无终。喜观热闹，交际多。行为轻浮和靠近异性。有时举止粗野，不计后果，食欲、性欲增强。睡眠减少，但精力充沛，毫无倦意。

　　2、感觉特别的轻松愉快，

　　自我感觉良好，自己感到无比幸福和快乐。其愉快心境颇为生动鲜明，与内心体验协调，有一定的感染力，往往能引起周围人的共鸣。

　　3、自觉变得聪明，

　　大脑反应敏捷，思维内容丰富，有时感到语言跟不上思维的速度。表现为引经据典，高谈阔论，滔滔不绝，给人一种肤浅和表面化感觉。

　　4、患者会出现面色红润，

　　双目有神，且心率加快，瞳孔轻度扩大和便秘等交感神经功能兴奋症状。发作极为严重时，呈重度兴奋状态，表现为活动紊乱而毫无目的或指向性。

4狂躁症的预防方法有哪些

　　1、少吃油炸食物。

　　对于脾气比较暴躁的人，尽量少吃油炸等易让人动怒的食品。这些食品容易使人情绪激动，甚至引发狂躁症。

　　2、保持乐观开朗的心情。

　　保持一个开朗的心情是非常重要，可以让人积极向上，这样就可以很有效降低狂躁症爆发的概率。

　　3、多和大自然接触。

　　每天的早饭和晚饭后可以去公园或者多看看绿色的植物比较多的地方走走，这样有助于人体精神的放松，对狂躁症有很好的防范作用。

　　4、保证生活有规律。

　　狂躁症的症状大多是间歇性发作的，因此，为了避免狂躁症的症状加重，最好能让患者在生活上保持规律性，尤其是在睡眠上一定要做到稳定、有规律，这样可有效的降低狂躁症反复发作的几率。

　　5、保证环境的稳定性。

　　在狂躁症发作之后，最好能及时改变环境因素导致的狂躁症发作。比方说，让患者居住于冷色调的环境中，这样对调整狂躁症患者的脑神经兴奋性和抑制性有着极大的帮助，因此需要及时重视起来。

　　狂躁症是情感性精神病，轻狂躁时精神活动较完整和统一，给人的印象是热情、大方、有礼貌、能力增强，甚至因此而被重用。狂躁较重时，将出现行为紊乱、无法完成日常工作，甚至易冲动、毁物。一旦发现有狂躁现象，即应送医院就医。

　　温馨提示：狂躁症的关键是早发现早治疗，狂躁症经治疗后症状可消失，但停止治疗后有的病例还会反复发作，锂盐对预防再次发作可有较好的效果，锂盐维持治疗剂量可用急性治疗期的一半血锂应维持在 0.4～1.0mEq/L(平均0.7mEq/L)之间维持治疗应坚持数年。第一次发病或发作间隔超过一年者，不必用维持治疗在有复发迹象时重新治疗。

5狂躁症的危害

　　危害一，注意力不集中，容易随着事物的改变而改变。

　　危害二，自我感觉精力良好，活动性增多，会坐立不安，难以安静。不感到疲劳。

　　危害三，行为不经过头脑，理智丢失，不计其后果，乱惹事，不负责任。

　　危害四，睡眠时间减少，患者感觉精神状态异常好，在睡眠时完全没有困意。

　　危害五，容易产生幻觉，幻听，思维比较混乱，表达语言时不清不楚。

　　危害六，如果长时间下去，很有可能会患上其他疾病。如精神分裂症、精神衰弱、失眠症。

　　虽然狂躁症是一种比较常见的精神疾病，但对患者还是带来身心伤害的，应该警惕狂躁症的危害!如果任由病情发展下去，还可能出现精神分裂症的幻觉或幻听症状。