肝脏是人体非常重要的器官,肝脏的主要功能是将体内的物质分解,然后将身体内的毒素排出体外,称为解毒器官,让身体时刻保持体内干净,保持身体健康。肝脏还是一个生长非常旺盛的器官,肝脏是人体非常重要的器官,肝脏的主要功能是将体内的物质分解,然后将身体内的毒素排出体外,称为解毒器官,让身体时刻保持体内干净,保持身体健康。肝脏还是一个生长非常旺盛的器官,那么肝脏是清除体内毒素的主要途径?下面一起来看看吧!
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1肝脏的形状是什么样
肝脏是由肝细胞组成,肝细胞极小,肉眼看不到,必须通过显微镜才能看到。人肝约有25亿个肝细胞,5000个肝细胞组成一个肝小叶,因此人肝的肝小叶总数约有50万个。肝细胞为多角形,直径约为20-30/加(微米),有6-8个面,不同的生理条件下大小有差异,如饥饿时肝细胞体积变大。每个肝细胞表面可分为窦状隙面、肝细胞面和胆小管面三种。
肝脏呈一不规则楔形,右侧钝厚而左侧扁窄,借助韧带和腹腔内压力固定于上腹部,其大部分位于右侧季肋部,仅小部分超越前正中线达左季肋部。
外观可分膈、脏两面,膈面光滑隆凸,大部分与横膈相贴附,其前上面有镰状韧带,前下缘于脐切迹处有肝圆韧带;镰状韧带向后上方延伸并向左、右伸展称冠状韧带,冠状韧带又向左、右伸展形成左、右三角韧带,在右冠状韧带前后叶之间,有一部分肝面没有腹膜覆盖,称肝裸区。医学教|育网整理脏面有两个纵沟和一个横沟,构成H形。
右纵沟由胆囊窝和腔静脉窝组成,其后上端为肝静脉进入下腔静脉处,即第2肝门所在,其后下端为肝短静脉汇入下腔静脉处,此为第3肝门所在;左纵沟则由脐静脉窝和静脉韧带组成;横沟连接两纵沟,为第1肝门所在,在横沟右端伸向肝右方,常见一侧沟,称右切迹。
2肝脏是清除体内毒素的主要途径
肝脏是身体中最大的内脏器官。每天的每时每刻肝脏就像一座化工厂一样工作,制造成千的不同的酶和其他影响身体机能的物质。肝脏还是身体清除代谢废物和毒素的主要途径。非常明显,保持肝脏在良好的工作状态对全身会有正面作用,这就是说用生命营养物、正确的饮食和其他牵制有毒物质的特殊技巧来使它保持强壮。
生命营养物可以产生巨大的影响。扑灭肝脏在解毒过程中释放的自由基的最好方法是使用大量的生命营养物,它们是你身体制造抗氧化物所需要的:N-乙酰半胱氨酸、硫辛酸、硒和谷胱甘肽补充剂。其他支持你肝脏的生命营养物也是有价值的,包括维生素C、维生素E和锌。锌在肝脏解毒的过程中对阻止致癌物质的活化特别重要。
你还需要通过饮食来支持肝脏,以便它能在最佳状态中工作而不至于工作过度。这是低糖类、高蛋白质饮食能让你受益的另一个地方。高质量蛋白质食物如红肉、禽肉、水产品和蛋类增强解毒功能。缺乏蛋白质损害解毒功能,因为你没有获得足够的氨基酸特别是半胱氨酸,你需要它用来合成谷胱甘肽。你的肝脏还需要蛋白质来合成胆汁,它对脂溶性营养物的吸收是必不可少的。
3一个人有几个肝脏
当然是一个了,人体内单个器官有肝、肺、胃、心、膀胱等等,双器官只有肾啊…
损害肝脏的坏习惯
过度喝酒
现在的社会,喝酒几乎成了社交的一种主要手段,无论是谈生意还是朋友聚会,似乎少了酒就少了一种意境,甚至还有人常用喝酒的多少来评定交情的深浅,于是你一杯我一杯,非得拼个“无醉不归”才肯罢休。
胡乱吃药
没人敢说自己一辈子从不吃药,从预防保健到小感冒,没病吃保健品,有病吃药,药店熙熙攘攘的人群,特价的药品广告牌,忙碌的药品销售员……这些无不说明,药在充斥着我们生活的每个角落;而我们的肝脏,也正在饱受这些药的“煎熬”!
睡眠不足
如今,夜生活越来越丰富,尤其在城市,到了凌晨一二点各种娱乐场所依旧热闹非凡;即使不出去玩,很多人在家上网、打牌也会玩到忘记睡觉时间。睡眠不足,已经成了严重危害人体健康的“凶手”。
4人体肝脏的位置
人的肝脏大部分位于腹腔右上部,小部分在左上部,是人体最大的重要实质性脏器,一般重约1200克~1600克。成年人肝脏的重量约为体得的1/40~1/50;小儿肝脏的重量经贸部占体重的1/20。
正常肝脏外观呈红褐色,质软而脆。肝上界与膈穹的位置一致,约在右侧第五肋间(相当于叩诊的相对浊音界)肝脏有一定的活动度,可随体位的改变和呼吸而上下移动。肝下界一般不超出肋弓。正常情况下在肋缘下摸不到肝脏,而小儿多可在肋缘下触及。
肝的邻近脏器为左叶上面膈邻近心包和心脏。右叶上面膈邻近右胸膜腔和右肺,因此肝右叶脓肿有时侵蚀膈面而波及右胸膜腔和右肺。
右叶后缘内侧邻近食道,左叶下面接触胃前壁,方叶下接触幽门,右叶下面前边接触结肠右曲,中部近肝门处邻接十二指肠。后边接触肾和肾上腺。
5怎么判断肝脏有问题
1.肝脏像拳头一样,有正面,有背面正面如果硬化、肿大,会挤到我们的肋间神经,肋间神经就会胀痛;如果在背后,会造成右腰酸痛
2.肝脏不好,晚上睡眠品质会不好,翻来覆去不容易睡着;起床后口干、口苦、口臭,刷牙时牙龈会流血。平常为食物没有兴趣,不吃不饿,吃一点点就有饱感;走路走个两步小腿就会很酸,会感觉全身越来越疲劳,手脚也是越来越没有力。
3.肝脏不好的人,脚会经常扭到,扭到了又好不了;不小心割伤了,伤口也不容易愈合。
4.喜欢喝酒的朋友,忽然酒量减少了。或是有久治不愈的皮肤病,周而复始好不了,都要注意肝。