对于一些皮肤油性特别大的人来讲，时常的看见脸上有痘痘出现可能已经成为不以为然的事情了。有些人在看到脸上有痘痘出现的时候可能会习惯性的用手去挤压痘痘，想要尽快的让痘痘瘪下去，其实这样的做法是不正确的并且会给自己留下难看的痘印。那么我们要怎样做才能去掉痘痘而不留下任何痘印呢?下面看看详细介绍。
目录
1三个方法让你跟痘痘说拜拜
完善消化免疫系统
有些美眉会有疑问了，祛痘跟消化免疫系统有什么关系吗?当然有了，关系还不小呢。我们脸上的痘痘是身体内部毒素和垃圾的一种重要表现，而完善消化免疫系统，可以有效从身体内部来清除毒素，从而抚平脸上的痘痘。
饮食避免辛辣刺激
有些美眉皮肤爱长痘，可却偏爱吃一些火锅烧烤等辛辣刺激的食物，平时更是无辣不欢，要知道，经常食用辛辣刺激的食物，皮肤的新陈代谢就会变慢，所以一定要把有毒的物质和垃圾清理出去，这样的话就会杜绝痘痘的生长了，而且还可以有排毒的作用。
良好的洁面习惯要养成
痘痘肌肤的美眉们更需要养成良好的洁面习惯，虽然清洁皮肤是我们每日早晚都在做的事，可越是这样习以为常的皮肤护理，就越要仔细和认真，想要不让痘痘侵扰你，就一定要注意洗脸这个步骤，养成良好的洁面工作，这样就可以让皮肤处于干净的状态了。
2背后长痘的解决方法
方法1：使用灭菌型的洗涤用品
后背长痘痘可能是细菌滋生导致的。所以平时要注意个人卫生，勤换洗衣服。建议使用含杀菌成分的卫生洗涤用品来给身体杀菌。建议经常使用热水洗澡，因为热水能够有效。
方法2：勤于清洁寝具
寝具用久了不去清洁，就会滋生螨虫。因此，我们要定时清洁一下，最好是利用阳光暴晒一下。阳光可以使我们被子里的水分蒸发，时被子变得蓬松柔软，更加保暖。阳光中的紫外线还能有效杀菌。如果你的房间内采光不足，这时就要使用紫外灯杀菌或是艾草、苍术等烟熏杀菌。
方法3：饮食清淡
平时饮食要以清淡为主。平时应该少吃或避免吃辛辣的食物，多食用水果蔬菜，荤。平时要多喝点水，水能促进新陈代谢，排毒养颜。
背后长痘的预防方法
方法1：彻底清洁肌肤
平时洗澡的时候应该尽量用温水，让毛孔保持通畅。为了清洁更加彻底，可用中药类专业除螨清洁品擦拭全身，并让泡沫保持适当时间。记住，洗澡的时候不要太用力地搓后背，否则容易使得皮肤的角质层变薄，毛孔变大，皮肤也变得更加粗糙。
3?怎么去痘痘不留痘印
首先，一定要养成早起早睡的良好作息时间，增加自身运动量。
其次，早起之后空腹可以杯白开水，能起到排毒补水功效，这是非常必要的。饮食方面已清淡为主，可以多吃一些促肠蠕动食物，增加消化排泄功能。切记生冷油腻辛辣食物。
再次，如果伴有便秘者，需要进行排毒工作。桃花+玫瑰可以很好地排毒。
最后，在选择护肤品时，选择适合油性, 混合性肌肤使用的护肤品。
对于爱美的人来讲脸上如果不慎留下了痘印无疑是让他们的精神受到严重的打击，所以为了每一个人都能有一张漂亮的面孔建议大家在发现脸上有痘痘的时候一定要采取正当的措施来处理，千万不可随意的用手去挤压，以免给自己带来更多的麻烦。
4鼻子上长痘痘怎么办
不能吃生冷的东西
如果鼻子上长痘痘，那就不要吃生冷的食物，吃的食物和水最好都是温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
注意清洁毛孔
定要及时清除毛孔污垢。另外，不要过度纵欲或禁欲，多多享受健康自然的环境。
护肤品的挑选要谨慎
如果鼻子上长痘痘，那就要注意自己使用化妆品了，平时要避免使用油性化妆品和激素类药物，否则会刺激鼻子的皮肤，后果不堪设想。
正确使用痤疮针
建议你可以买个痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出，一定要挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶，一天两次。
5去痘痘常见误区
1、自己挤掉痘痘
自己在家里处理痘痘，将自己看着不爽的痘痘统统挤掉，或是用粉刺针干掉。
去痘误区：自己在家处理有两部分做不好，一是消毒可能不彻底，二是清理的不干净，最好不要直接用两手去挤痘痘，指甲的压迫反而会给痘痘更大的压力，使伤口红肿的更严重。这样只能引发痘痘越发严重和留下难看的疤痕。
2、使用痘痘药膏
用来快速去痘的方法，还有复方类固醇药膏，它可以消退红肿、抑制发炎，药效较温和，可以直接涂擦，不必湿敷。
去痘误区：这种外涂药膏有一部分也是含有激素成分的，虽说能够短时间里消炎，但这种药物会让皮肤色素沉着，形成痘印，长时间无法消除。
3、内服外用双管齐下
想快速消除痘痘，内服结合外用(药膏、针剂)的医师处方见效最快，大概3-5天就能解决痘痘。
以内服用药来说，抗生素是最常见的去痘处方，可以有助于消除痘痘的红肿;此外，有些医生也会根据你的体质和痘痘形成的原因，针对女性荷尔蒙用药，使你在短时间消灭痘痘。
去痘误区：内外结合是正确的治疗都多方法，不过，大家都知道抗生素一来有副作用，二来容易产生耐药性，服用抗生素也只是一段时间内控制炎症病灶，非常容易反复发作。
还有一些长痘痘的MM用避孕药来治疗痘痘，看起来在一段时间内去痘效果还不错，但事实上是火烧浇油的做法，面部长痘痘本来就是由于身体中的雄性激素水平超标，服用这种激素类药物一是会有副作用，二会产生依赖性。