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一天拉大便好几次正常吗

一般情况下,成年人一天大概会排大便三次,而这是正常的情况,但是,有些人的排便是极不正常的,有些会很少大便,而有些会一天好几次大便,总是动不动就去厕所,上班是时候,也是醉让我们困扰的时候,但是,也不能够忍住吧!那么一天拉大便好几次正常吗?下面一起来看看吧!

目录 异常大便的原因 一天拉大便好几次正常吗 每天大便几次才算正常 一天没排便的危害 日常生活防便秘

1异常大便的原因

  1.饥饿便:由于母乳不足或饥饿引起。深绿色、粪质少、粘液多、呈碱性。

  2.消化不良便:因为食物的量或质超过了婴幼儿胃肠道消化功能的负荷,使负担过重引起腹泻,中医称为“伤食泻”。黄绿色、水样便、带白色小块(脂肪皂化块)和粘液,粪水分开,呈酸性。每天5~10次。如果蛋白质消化不良,粪便呈硬结,臭味浓。

  3.结肠炎便:呈粘液、脓血便。

  4.脂肪便:由于脂肪消化不良或摄入过多所引起。淡黄色液状便、量多、尿布上有油腻不易被洗去。

  5.糖过多便:因对碳水化合物消化不良所致,如淀粉、乳糖及蔗糖。呈深棕色、水样(泡沫发酵)便、呈酸性。

  6.血便:坏死性小肠炎的大便呈果酱色样暗红色血便,伴发热、呕吐、腹胀。肠套叠、自然出血症时呈鲜血便。

  7.蛋花汤样大便。婴儿大便次数增多,大便象蛋花汤一样,粪便和水分散在尿布中,并带少量粘液,但不是很腥臭。多数孩子同时有发热、咳嗽、流涕等上呼吸道感染的症状,这是由病毒引起的肠炎。

2一天拉大便好几次正常吗

  正常的大便应符合了以下标准:

  1、排便次数:每天不超过3次,每周不少于3次。

  大便次数明显减少,粪便坚硬,排出困难,超过2天无粪便排出, 或每周排便少于3次者为便秘。

  排便次数增多,通常每天3次以上,粪便稀薄,或有粘液、脓血等,称为腹泻。

  2、大便颜色:呈黄色或黄褐色,素食者的便色略浅。

  3、最佳形状:芭蕉状,含水太少会引起粪便干燥,含水过多则不成形。

  4、排便时间:时间太长或太短都不好,正常时间在5~10分钟。

  符合以上标准者,说明肠道功能基本是正常的。

  大便的性状改变见于以下情况:

  1、白色脓液便,提示肠道下段有炎症存在;

  2、脓血便便见于痢疾、结肠炎、肠癌等;

  3、大便为灰白色,叫陶土样便,见于各种原因引起的阻塞性黄疸;

  4、黑便见于食用动物血、肝类等,或服用某些药物,如铁剂、铋剂、活性炭、及中草药等,可使大便呈黑色,但无光泽;

3每天大便几次才算正常

  每天正常的排便次数为1-3次

  根据相关的专家调查研究的数据可以发现,每个人的体质以及饮食习惯,还有就是生活习惯的不一样,就会导致每个人每天排便的次数也是不一样的,有的人一天一次,有的人一天多次的。

  总体来说,每天大便1-3次都属正常。但是据临床研究表明,60%以上的健康人每天排便次数为一次。如果一周的大便次数小于三次,那么基本可以诊断为明显的便秘,需要引起重视了。

  如何保持每天正常的排便次数?养成健康的如厕习惯

  正常的排便情况与人体的健康是息息相关的。专家建议,养成健康的如厕习惯,才能保持每天正常的排便次数,培养健康的肠道和强壮的身体噢。

  1、有便意的时候要及时如厕,以免造成习惯性便秘

  现在大部分的人的工作都是比较的繁忙,还有一些工作的地方都是离自己上班的地方都是比较的远的,基本上都是很少去厕所的这些人,一定要按时去厕所排便的,不可以长期的忍着的,因为忍着会忍出病来的。

  2、排便要专心,不要看书看报或者玩手机、ipad等

  现在不少人都有排便时“自带娱乐”的习惯,如打电话、看书看报、玩手机等等。这种习惯非常不健康,会使得排便时注意力分散,便意消失,增加排便困难,导致排便时间过久。

  3、将每次排便时间控制在5分钟即可

  如今不少人动辄需要十几分钟甚至半个小时来解决大便问题,把排便归结为一项费时间的“大工程”,其实不然。专家指出,每次的排便时间五分钟就够了,如果五分钟还没有排便也不要勉强。排便时间过久会引起痔疮等疾病。

4一天没排便的危害

  一天不排便等于慢性吸烟

  所谓“一天不排便就相当于吸3包烟。”其实就是指我们人体代谢的废物和毒素得不到及时排泄出去,长时间堆积在体内对身体所造成伤害,那至于这种伤害到底相当于几包香烟的尼古丁呢,则很难说清楚。长时间以来,关于便秘的各种危害在民间流传也是甚为广泛,从而也就出现了各种减肥茶、肠清茶的广告。有关这方免得专家研究结果得出,排便不畅的确会对人体有损害,但是如果您想靠靠减肥茶去消除便秘只怕会有更大的危害!

  引起慢性便秘的病因

  对于引起慢性便秘的病因是有很多的,有些病因危险性很大,例如肠梗阻、肠嵌塞、肠道恶性肿瘤等。如果不做检查在家自己盲目吃药的话,短期内是会有一定效果,但有可能掩盖病情,从而耽误治疗时机。

  而有些却只是因为你生活中的小忽视,像饮食不调阿作息不规律阿,这些都是能导致便秘的元凶。所以,便秘患者首先应该到医院进行检查,找出便秘的病因,必要时要做相对的检查,然后再针对病因进行治疗。

  便秘的影响

  肠道就相当于我们人体的“下水道”,一旦发生堵塞,大便长期滞留肠道内,就可能引起急性或慢性便秘。

  如果此时得不到及时的排出,不仅严重影响了我们的生活质量,更是增加了我们的精神烦恼,代谢废物和毒素还会被反复吸收,对身体造成伤害,就会导致肌肤暗沉、痤疮、口臭等一系列问题。部分便秘还可能引发痔疮、脱肛,甚至导致肿瘤发病率的增高。尤为严重的是,在患有基础疾病的情况下,便秘还是急性心肌梗死、中风等症的常见诱发因素之一。

5日常生活防便秘

  1、保持乐观:精神上要乐观,悲伤、忧愁易导致便秘;

  2、重视早餐:早餐后,食物会引起胃及结肠反射,促使结肠产生蠕动,推动排便;

  3、养成早晨饮水的习惯:起床后喝一杯开水或牛奶、蜂蜜、果汁,都有利排便作用;

  4、多做运动:散步、跑步、按摩腹部、打太极拳等都可以加强胃肠运动,易于排便。

  5、适当进食杂粮:杂食五谷、蔬菜、谷物皮中含有的纤维素较多,对肠腔有刺激作用,有利纠正便秘;

  6、停服泻药:便秘不能依赖泻药,可多吃些黑芝麻、胡桃仁、葵花籽、杏仁、桑椹子、火麻仁、松子仁等食物,润肠通便;

标签:内科,消化内科,胃肠疾病,

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