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?老年人视力猛降为何因

老年人视力突然下降的原因是什么,青光眼发作、白内障病情加重、或眼睛极度疲劳,眼睛受到外伤、视网膜脱离,眼底出血等等都有可能造成老年人视力突然下降。老年人视力突然下降的原因是什么?人到老年,视力容易下降,那么老年人视力突然下降的原因是什么呢?下面为您介绍老年人视力突然下降的原因是什么,看看吧。

目录 视力突然下降有几种情况须警惕 4款缓解视力下降的食谱 ?老年人视力猛降为何因 老年人视力退化如何保健 老年人注意视力三大杀手

1视力突然下降有几种情况须警惕

  1、急性闭角型青光眼

  这种疾病常见于50岁以上的老年人,女性比较多,严重者在短期内就会失明。它有家族遗传的倾向,生气、过度疲劳、气候骤变等都是常见的诱发因素。这种病症除会出现突然的视力下降,还伴有眼痛、头痛、恶心、呕吐,看白炽灯泡时会感觉灯泡周围有彩色的环。

  2、视网膜中央动脉栓塞

  老年人不少都有动脉粥样硬化问题,如动脉内壁上的粥样斑块脱落,就会导致视网膜中央动脉栓塞,视网膜缺血坏死,于是失去视觉功能。

  3、玻璃体积血

  常发生在原有高血压病、糖尿病的老年人中,一些患眼底血管性疾病的患者也可发生。

  4、视乳头缺血

  视力突然之间变模糊,还伴有眼前有固定的盲区,即视野缺失。

  视力突然模糊,还伴有眼前有固定的盲区

  5、视网膜脱离

  多见于中老年人,多数有近视,有些人双眼先后发病。年龄、遗传、外伤等都是诱发因素。

  6、糖尿病视网膜病变

  这是糖尿病患者常见的眼科并发症,也是眼科致盲的主要病因之一。

24款缓解视力下降的食谱

  一、核桃枣杞鸡蛋羹

  原料:核桃仁(微炒去皮)300克、红枣(去核)250克、枸杞子150克、鸡蛋2个。

  制法:鲜猪肝切碎与核桃仁、红枣、枸杞子一起放瓷盆中加少许水,隔水炖半小时后备用;每日取2~3汤匙,打入两个鸡蛋,加糖适量蒸为羹。

  功效:有益肾补肝、养血明目的作用,可改善近视、视力减退及头昏健忘、腰膝酸软等症状。

  二、猪肝豆腐香包

  原料:猪肝、猪肉、核桃仁、松子、木耳、海米、猪肉、扇贝、豆腐、苍术(中药房可买到)。

  制法:把猪肉、核桃仁、松子、木耳、海米、扇贝、豆腐像平时作馅一样剁成馅,并把各种馅料搅匀;再用苍术和猪肝一起煮,直到把猪肝煮熟(100克猪肝配2克左右的苍术)。煮熟后把猪肝也剁成馅,和刚才的馅料一起混合搅拌均匀;将面粉放入盆内,加入温水揉成面团,待面发起,揉进碱面,醒一会儿,揪成小剂子,擀成周围薄、中间厚的片,分别包入馅心,捏成包子。码入笼内,上屉,用旺火蒸10-15分钟即熟。

  功效:苍术具有明目的功效,用苍术和猪肝一起煮,可以提升猪肝的明目作用。同时猪肝和豆腐搭配起来,核桃、松子、海米、扇贝等的添加,对老年人的肝功能减退和气血不足都能起到食补的作用。

  三、豆腐烧扁豆

  原料:豆腐1500克、扁豆200克、精盐、味精、葱花、湿淀粉、姜末、香油、黄豆芽汤各适量。

  制法:将扁豆摘去老筋,洗净,切片,放在沸水锅里焯透捞出,放在凉水里投凉,沥净水备用,豆腐切成小块;炒锅内放油烧热,下豆腐块煎两面呈金黄色时出锅;锅内留少量底油,下葱、姜煸香,放入黄豆芽汤、精盐、豆腐块、扁豆片一起烧至味,加入味精烧一会,用湿淀粉勾芡,淋入香油出锅即成。

  功效:菜中豆腐益气和中,清热解毒,生津润燥,可补充老年妇女在衰老过程中蛋白质的消耗,清热利目。扁豆含多种维生素,具有润肤、明目的作用。此两者做成此菜,具有润肤、明目、延缓衰老的功效。

  四、枸杞肉丝

  原料:枸杞子100g、青笋150g、猪瘦肉250g、调料适量。

  制法:猪瘦肉洗净,切丝、勾芡,青笋洗净,切丝;枸杞子择洗干净,锅中放入植物油,烧熟后下肉丝、笋丝滑散,烹入料酒、白糖、食盐、味精炒匀,再下枸杞子,翻炒数次,淋入芝麻油,炒熟即成。

  功效:枸杞可滋补肝肾、润肺明目,猪肉富含蛋白质,两者共食,可使气血旺盛,营养眼内各组织。

3?老年人视力猛降为何因

  1、视力极度疲劳

  遇到季节交替,尤其是秋冬之交,天气比较干燥,老年人如果长时间面对电脑手机登,甚至熬夜,极可能造成用眼过度,从而造成视力暂时的下降。这种情况下,患者应注意休息1~2天,并在医生的建议下滴缓解疲劳的眼药水。

  2、青光眼

  急性青光眼常被称为“视力小偷”,患者之前并没有更多症状,一旦发作却夺人视力。所以一旦老年人被查出是急性青光眼发作,需立即就医,以免延误病情。

  3、视网膜脱离

  一半视网膜脱离的患者都是中老年人,多数有近视,有些人双眼先后发病。这疾病与年龄,遗传,外伤有关。

4老年人视力退化如何保健

  一:远眺运目

  老年人一旦感到眼睛酸疼时,不妨马上去室外看看远处的山峰、楼顶、塔尖等,这样可调节眼肌和晶状体,减轻眼睛的疲劳,降低眼疾的发生率。

  二:按摩熨目

  将两手掌快速搓热,然后放在眼睛上,可以改善眼部的血液循环,消除眼睛疲劳,也可以轻轻按摩眼睛周围的穴位。可以每天早、晚用拇指与食指指腹按在眼内角上方的凹陷中,先向下按然后向上挤,也可以按左右眉内侧的凹陷处。经常按摩眼周穴位能防治老花眼、白内障等疾病。

  三:热浴缓目

  眼睛疲劳酸痛时可以用热毛巾熏浴双眼,也可以用菊花或桑叶泡水喝,或煮水熏蒸眼睛。这几种方法可以增强眼睛的抵抗力。

  四:饮食护目

  老人要多吃胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等食物。这些食物中的β胡萝卜素、维生素A和叶黄素对眼睛健康很有帮助,尤其是叶黄素,它在人体内转变成玉米黄素,成为视网膜黄斑的主要色素,能有效地过滤紫外线和蓝紫光,避免眼睛受到伤害,有效预防功能性退变。

  五:四季护目

  春、秋、冬季风大尘多,夏天紫外线强烈,对眼睛都有伤害,老人外出最好戴上墨镜。

  六:眼疾治疗

  对老人眼睛伤害程度最大的莫过于眼疾,青光眼、白内障、眼底黄斑变性、角膜炎、视网膜病变等疾病在老年人群中发病率都比较高。

5老年人注意视力三大杀手

  一、白内障。这是老年人最常见的眼部疾病,是因为长时间的氧化,使得眼内的透明晶状体变混浊而影响视力。引起白内障的原因很多:年龄增长带来的功能减退,属于眼睛的自然衰老,常年的紫外线照射,因为人的眼睛也会直接受到阳光的照射的,还有一些疾病如糖尿病,还有就是用眼的不正确的方式如导致的屈光不正比如近视眼等,还家庭遗传有很大的关系,一般情况下父辈的眼睛不是很好,那下一代也很容出现同样的问题。一旦出现白内障,老人视物就会感觉很不舒服,看东西会出现模糊不清、重影,而且老花的度数增加。严重的影响了日常的生活。

  那平时该如何预防白内障呢?

  1、养成良好的生活习惯和饮食习惯,减少吸烟和饮酒,饮食上要注意营养的均衡,注意劳逸结合,保证充足的睡眠。

  2、及时治疗各种内分泌疾病。糖尿病也是老年人常见的疾病,它是能促使白内障发生的疾病。所以,一旦有这些疾病要积极进行治疗。

  3、太阳强烈时,外出要带眼镜。避免紫外线对眼睛强烈和长时间的照射。

  二、黄斑变性。这种疾病很容易和白内障混淆,也是一种老年人视力的杀手,但是,这是因为眼睛的黄斑常年的受损出现变性导致的,白内障看东西是整个都是模糊的,而黄斑变性看物体会扭曲变形,物体四周清晰,但是中间模糊。这个时候到医院进行一下检查就很容易区分。

  那如何预防黄斑变性?

  1、注意控制血压。高血压可能会导致黄斑变性。

  2、注意补充类胡萝卜素、维生素E、维生素C类的食物。

  3、少吃脂肪含量高的食物。

  三、青光眼。被称为是“光明的偷盗者”,也就意味着青光眼会导致失明。青光眼会导致眼压升高,主要危害是损害视神经,使患者出现视力下降、视野缺损,患者视线范围逐渐缩小,最后失明。在青光眼发作的时候患者会出现明显的眼球胀痛、整个眼睛发红、看不清楚物体,而且还会伴有同侧偏头痛,甚至出现恶心、呕吐等症状。这种情况出现需要立即去医院进行诊治,青光眼可以通过手术进行治疗。

标签:五官科,眼科,

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