寻常痤疮怎么治疗效果最好

现在我们身边很多人长痤疮，让他们感到非常苦恼，而且现在越来越多的年轻人脸上长痤疮，这样严重影响了面部的美感，也给他们内心造成了很大压力，他们开始不愿意照镜子，不愿意面对自己，整天都郁郁寡欢，心情不好，严重者还会出现不愿意和别人接触的严重的心理紧疾病，目前治疗痤疮的方法有很多种，具体要怎么治疗呢?下面我们一起来了解一下。

目录 痤疮疤痕都有什么表现 寻常痤疮怎么治疗效果最好 痤疮的预防方法有哪些 痤疮病因 痤疮护理

1痤疮疤痕都有什么表现

　　1.红色斑痕：这是一种假疤，通常青春痘发炎后，血管会扩张。然后青春痘消下去之后血管并不会马上缩下去，这样就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。这种疤痕可自动消失。

　　2、发炎后色素沉淀，这也是一种假疤，因为发炎后的色素沉淀会使长过痤疮的地方留下黑的颜色，通常这些颜色会自行消失。

　　3、凹洞，这是真疤，当青春痘发炎太严重从而伤及到真皮的胶原蛋白太多时，就有可能留下凹洞。凹洞形成基本就不会自动消失。化妆品修复的效果也不好，只有可能靠激光磨皮等特殊方法才能去除。

　　4、蟹足肿，这也是一种真疤，某些体质特殊的痤疮患者，真皮层的纤维母细胞太过活跃。这就使真皮因发炎受伤后的皮肤凸起来变成肥厚的蟹足肿，通常也不会自行消失。

2寻常痤疮怎么治疗效果最好

　　治疗方法

　　痤疮病程波动很大，因此治疗上变化也大。首先应告诉患者，注意饮食习惯，少吃辛辣，富含油脂的食物及甜食，多吃新鲜蔬菜及水果，调整消化道功能。用温水，香皂洗涤患部，避免用手挤压。

　　内服疗法

　　(1)抗生素：口服四环素、红霉素、罗红霉素、米诺环素(美满霉素)等，能使皮脂中游离脂肪酸浓度明显下降，抑制丙酸痤疮杆菌和对白细胞的趋化活性。

　　(2)内分泌疗法：由于雄性激素可刺激皮脂腺分泌过多，引起痤疮，故应用激素的目的是抵抗皮脂腺中雄激素的作用或用雌激素抵抗雄激素分泌等。

　　(3)微量元素疗法：口服锌治疗丘疹与脓疱型痤疮有肯定疗效，其机制可能是锌促进维生素A水平上升，从而阻止毛囊角化过度，硫酸锌或甘草锌片口服0.2g/次，2～3次/d，12周为1疗程，有轻度胃肠道的副作用。

3痤疮的预防方法有哪些

　　皮肤专家表示，皮脂腺分泌增多是诱发痤疮的一个重要原因，而高脂肪类的食物只会增加皮脂腺分泌，因此大家应当减量少吃油腻、高脂肪的食物，这样出现痤疮的概率就非常小了。

　　此外腥发之物也容易引起过敏出现错传甚至加重，使得皮脂腺的慢性炎症扩大最后难以治愈。

　　临床上面我们见到过许多脸上有青春痘的人吃了腥发物之后，原来快要消退的青春痘又重新起来了。生活比较常见的腥发食物有鱼、虾、蟹及贝类海产品;肉类中的性热之品也属发物，如着肉、狗肉等，亦应忌食。

　　摄入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，使痤疮“层出不穷”故应少吃高糖食物。另外尽可能避免辛辣食物，多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物。

4痤疮病因

　　免疫(35%)：

　　近年来有人认为本病与免疫有关，其患者的体液免疫中，血清IgG水平增高，并随病情加重而增高，痤疮棒状杆菌在患者体内产生抗体，循环抗体到达局部参与了早期炎症的致病过程。

　　微量元素(25%)：

　　关于微量元素与痤疮的关系，近期有人证明痤疮患者锌低可能会影响维生素A的利用，促使毛囊皮脂腺的角化，铜低会削弱机体对细菌感染的抵抗力等，总之，痤疮患者微量元素锌，铜，铁低下，锰升高可使体内脂肪代谢，性激素分泌受到一定影响，加上皮肤抵抗力低下，可能与痤疮发病有一定的关系。

　　遗传(25%)：

　　此外，遗传也是本病发生的一个重要因素，除上述因素外，多吃动物脂肪及糖类食物，消化不良或便秘等胃肠障碍，精神紧张，湿热气候等因素对痤疮病人可以有不利的影响，矿物油类的接触或碘化物，溴化物及某些其他药的内服也可加剧痤疮的恶化。

　　痤疮有多种发病因素，其发病机理目前还不十分明了，内分泌因素，皮脂的作用，毛囊内微生物是痤疮发病的主要因素。

　　痤疮与性内分泌有密切的关系。

5痤疮护理

　　对症护理

　　1、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

　　2、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

　　3、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

　　一般护理

　　1、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

　　2、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

　　3、坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

温馨提示：
寻常痤疮(acne vulgaris)，破溃或吸收后留下暂时性色素沉着或小凹坑状瘢痕。