现代人特别是男性对自己的身体一般是看得很重，确实，现在有些工作对人的身高是有一定的要求，如果太矮只能被用人单位拒之门外。虽然是这样，但是一般进入中年期的人们是很难再长高的，如果要自己的身体可以修长一点，那么我们必需在年少的时候就要进行锻炼。那么宝宝矮小不用怕四招帮助长个头?下面一起来看看吧!
目录
1小孩个子矮小原因
1、骨疾病性矮小：骨发育不良引起矮小，包括软骨症、骨形成不全等。
2、内分泌性矮小：此类疾病主要是内分泌激素分泌异常所致，包括垂体生长激素分泌过少、甲状腺功能低下、性早熟、肾上腺皮质激素分泌过多等。
3、营养、代谢性障碍矮小：个体患有慢性疾病、营养障碍、尿崩症、糖尿病等。
4、精神社会性矮小：又称情感遮断性矮小。医学家最近指出，精神障碍可影响身高。
5、伴有染色体异常的矮小：伴有染色体异常常可表现为矮小，如先天愚型综合征、先天性卵巢发育不全综合征等。
6、其他原因矮小：包括家族性矮小、体质性青春期延迟症等。
以上就是引起小孩个子矮小的原因，在平常我们作为家长的，可以根据不同病因进行处理，除了先天因素以外，如果是因为内分泌的原因引起的，我们可以适当的用药;如是精神因素引起的，我们可以为小孩营造一个好的社会生活氛围;如营养引起的，我们可以加强小孩的营养吸入等等。
2宝宝矮小不用怕 四招帮助长个头
1.保障营养的摄入
有些父母就觉得很奇怪，明明自己也长得不矮，孩子出生时的身体和体重也都在标准状况，为什么孩子就越长越跟不上同龄人的脚步了呢?遇上这种情况家长们可以先从孩子们的饮食方式入手，看看孩子是不是存在挑食，偏食，饮食习惯不食等问题。如果存在的话，那就有可能是因为营养不良而导致的生长缓慢，需要及时调整孩子的饮食习惯和饮食健康，保障营养食物的摄入，一段时间之后就能看到改善效果。
2.适当运动的帮助
孩子的身高和骨骼的发育有着密切关系，而体育运动能很好地改善孩子的身体机能，让孩子的骨骼肌肉身体器官更健康，尤其是一些跑跳类的运动项目，有助于孩子长高。家长们要引导孩子爱上此类体育运动，陪伴孩子一起运动和练习，养成良好的运动习惯，坚持一段时间就能收到意想不到的效果。孩子矮小，往往也有不爱运动有关，天天坐在家里不是看电视就是玩电脑，孩子长不高也就是正常现象，爱体育运动的孩子，不止是长得个儿高，身体还特别健壮。
3.保障充足的睡眠
我们知道人体的生长激素是在儿童进入到深睡层之后大脑区域才开始分泌的，如果孩子长时间睡眠不足的话，孩子自然也就会出现个儿矮小等症状。孩子每天最少要睡足十个小时左右，这样才能保障他们健康成长。对于一些长时间睡眠不足的孩子，家长们要马上调整孩子的睡眠习惯，养成早睡早起的好习惯之后，孩子的身高会得到不错的改善。
4.检查身体健康排除疾病因素
如果孩子总是长不高，反应迟钝，语言不全等等，父母们就要考虑孩子是不是有隐性的或是潜在的疾病，需要及时就医。还有些孩子是早产的原因，因为先天不足，他们发育也就比别人慢一步，家长需要有一点耐心，多关注孩子的健康和饮食，保障营养跟上，慢慢地孩子也能长高。但如果是疾病原因所导致的话，很难在短时间内看到明显效果，需要积极配合医生治疗，等待痊愈之后再调整身体，慢慢恢复健康成长。
3矮小症的治疗方法
矮身材儿童的治疗措施取决于其病因，精神心理性、肾小管酸中毒、甲状腺功能减低、营养不良等患儿在相关因素被消除后，其身高增长率即见增高，日常营养和睡眠保障与正常的生长发育关系密切。
矮身材在使用生长激素治疗过程中中应注意钙、微量元素等的补充，以供骨生长所需。蛋白同化激素：常与生长激素并用治疗Turner综合征，国内大多使用司坦唑醇(stanozolol，康力龙)，常用剂量为0.025～0.05 mg/(kg?d)，需注意骨龄增长情况。IGF1、性腺轴抑制剂(GnRHa)、芳香酶抑制剂(1etrozole，来曲唑)等亦曾被用于治疗矮身材。
NEI生物稳态调节技术不仅可以通过激活GH对IGF-1基因受体的敏感性，刺激骨关节软骨和骨骺软骨再生长，达到增高目的，还可以调节体内的物质代谢，抑制肌肉及脂肪组织利用葡萄糖，同时促进肝脏中的糖异生作用及对糖元进行分解，促进脂肪分解，促进生长激素分泌增高，NEI生物稳态调节技术在平衡脑垂体功能上有着明显优势，能够进行有效的人为干预通过激发脑垂体前叶功能，抑制垂体促性腺轴功能达到干预儿童内分泌的效果，促进人体新陈代谢，增强机体免疫能力，促使儿童自然生长。从根本上解除疾病困扰又不影响孩子将来的生长发育，为众多儿童内分泌疾病患者带来福音。
4为什么会矮小
遗传基因
孩子生长发育的轨道及其特征、潜力可由父母的遗传所决定。既往的科学研究已经确定一个人最终身高80%左右是由遗传决定的，因此父母的身高和孩子最终的成人身高有着密切的联系，但它只是决定了孩子生长发育的潜力。而这种潜力能否完全发挥还看后天因素。此外，有一些单基因遗传病，有时候父母只是携带者，他们的身高可以正常，但孩子有可能会出现非常矮小的情况。
饮食营养
从生命之初的受精卵开始，一直到出生后孩子的生长发育均需要充足的营养供给。当所需营养的供给充足、比例恰当，孩子的生长潜力可以得到最大程度的发挥。胎儿时期宫内营养不良和出生后2年以内的营养不良不仅妨碍孩子身高、体重的增长，还会使得机体其他系统功能出现障碍。
母亲情况
胎儿在宫内的生长发育不仅和营养有关，还与母亲的生活环境、营养、情绪、疾病、不良生活习惯等密切相关。母亲在妊娠早期如果受到辐射、病毒感染、某些致畸药物、毒物、重大精神创伤，均可造成宫内胎儿发育的迟滞，从而进一步影响出生后孩子的生长。
疾病影响
慢性病也是会影响孩子身高的，比如先天性心脏病、慢性肾脏病等;由于骨骼的生长需要会受到体内内分泌激素的影响，因此某些内分泌疾病、染色体病和遗传病可以严重影响孩子的身高;性早熟由于可以使骨骼的发育明显早于实际年龄，从而使骨骼生长期变短，虽然孩子身高甚至一度较高，但最终身高却有可能明显矮于正常。
5矮小症与矮身材的区别
矮身材不一定是矮小症，孩子生长发育慢得话，统一叫矮身材。
那实际上这样的，就是矮小，是一个临床现象，我刚才也讲到了，那么在不同的时期，我们对矮小的认识方面，有不同的理解。那么因此，在描述这个矮身材这方面的话，有很多名词，比如说是矮小、侏儒、那么矮身材、生长发育慢，这些的话都是一个专用名词。但是这些名词的话，各自有它自己一个不同的范畴和界定。
总的来讲的话，我们从科学上来讲，我们现在目前来讲，都把这个身材矮小，或者生长发育慢，规定为叫，统一的名词叫矮身材。那么侏儒或侏儒症的话，可能只是一个表述方式。但是这个方式，并不是特别的准确。