憋尿这种情况在我们的生活中经常都会遇到，因为各种原因而导致我们不得不憋尿，专家称，长时间的憋尿很容易就会导致女性出现疾病，如果因为有憋尿的习惯，就一定要尽快的改过来，因为女性的生理结构比较特殊，所以对女性的伤害要大得多，那么憋尿会怎么样?下面看看吧。
目录
1憋大便有什么害处
常憋大便容易罹患疾病，因为积存在肠道里的粪便如没有及时排出，其中的水分就会被肠道重新吸收利用，大便就会因此变得干燥坚硬，而干燥的粪便在肠道里停留的时间过长，必然会对肠道和肛门部位的静脉产生压迫，容易导致痔疮等疾病。同时，大便中常常会含有大量的毒素，如果重新被人体吸收，则会出现精神萎靡、食欲不振等中毒症状，损害人体健康。久憋之后排便过于用力，可使心脏收缩加强，血压会突然升高，诱发脑溢血。
2小儿推拿治遗尿
1、肾气虚
小便清长频数,每睡中遗尿,每夜1--2次或更多;喜暖胃寒、腰膝酸软、四肢欠温;睡眠深沉、不易唤醒;面色苍白、智力迟钝;大便或泄泻,舌淡苔白。
治则:温补肾气。
取穴:揉丹田、揉肾腧(shù)、揉龟尾、按揉三阴交,以通调督脉之气,固涩下元,止遗尿。
加:补肾经、推三关。
2、脾气虚
小便淋漓、遗尿频而量少;四肢困倦、形体消瘦;面色苍白少华、胃纳不佳;大便溏薄,舌苔薄白或白腻、脉缓、指纹淡。
治则:健脾益气,补脾肺气虚。
取穴:揉丹田、揉肾腧、揉龟尾、按揉三阴交。
加:补脾经、肺经、推三关、揉脾腧(shù)以健脾益气。
3、肺气虚
小便淋漓、遗尿频而量少;头昏少气懒言、多涎唾而不渴;面白神倦、自汗或盗汗,或有便溏,舌淡、指纹淡。
治则:补益肺气。
取穴:揉丹田、揉肾腧、揉龟尾、按揉三阴交。
加:补肺经、推三关、按百会、揉肺腧(shù)。
3憋尿会怎么样
1)憋尿患膀胱癌风险高憋尿坏处不少。因为尿液在膀胱内储存过久导致细菌繁殖，易引起膀胱炎、尿道炎同时增加产生结石的几率。长时间憋尿还会引起尿液返流导致肾盂肾炎，严重者还会影响到肾脏功能。
憋尿后还可能发生排尿性晕厥或导致心脑血管疾病等。长期憋尿还会导致括约肌松弛进而导致尿失禁的出现。据研究报告显示，有憋尿习惯者，患膀胱癌的可能性要比一般人高。
2)憋尿会影响排尿功能其实，人体储尿排尿是一个复杂的调节过程。长时间憋尿后，尿道括约肌痉挛，或逼尿肌无力(就如同水库的阀门失灵无法打开，或水泵动力不足)，是导致长时间憋尿后无法排尿或排尿困难的最主要原因。
尤其是存在前列腺增生的群体，更是容易出现此类情况，由于前列腺增生，每次排完尿后有一定残余尿，长期慢性尿潴留及进一步憋尿会使得膀胱神经压迫受损，导致神经源性膀胱，使得膀胱舒张感觉消失或膀胱逼尿肌收缩功能损伤，同样会发生排尿障碍。
4憋尿对胎儿没影响对自身伤害大
怀孕时期孕妇本身的肾脏负担已经很重，如果孕妇憋尿会加重肾脏的负担，容易引起肾脏问题。人体贮存尿液的膀胱有一定的伸展性。平时，膀胱很小，当尿液越来越多时，膀胱就被撑大。如果长期不及时排尿，膀胱就失去弹性，不能恢复原状了。另外，这样会使身体产生的废物排不出去，还可能引起尿毒症。
5憋尿憋出尿毒症
尿是肾脏代谢的产物，肾脏以产生尿的方式调节人体内多余的水分，排泄体内新陈代谢所产生的代谢废物和毒物。每天饮食以及体内代谢所产生的水，在体内随血液流动进入肾脏。肾脏内有许许多多名叫肾小球的“过滤器”。肾小球专门过滤水分和代谢废物。当血液流入“过滤器”后，血液中多余的水分连同体内的代谢废物一起过滤出来形成尿。尿通过输尿管进入膀胱贮存起来，达到一定量时，便会产生排尿感，通常情况下成年人每24小时产生的尿量是1000到2000毫升。
尿是人体的代谢产物，其中大部分是人体所不需要的，它不断地形成，如果憋尿的话，潴留在膀胱中的尿会越来越多，膀胱增大，导致膀胱肌肉因扩张而损伤。有人憋尿一段时间后，即使排出还会自觉小腹胀痛，这便是膀胱扩张后未完全收缩的缘故。另外，憋尿过久，膀胱内的压力增大，势必损伤肾脏排泄废物的代谢功能，使水和代谢废物在人体内堆积起来，造成尿毒症，引起肾功能衰竭，危及生命。
因此，除了做某些检查需要短时间的憋尿外，其他任何情况都不应憋尿。