肾结石能泡温泉吗

肾结石的人的泌尿系统疾病当中比较常见，大多数病人为男性，青壮年的男性出现肾结石的可能性比较大。肾结石发作之后患者容易腰部酸胀不舒服，并且在身体活动的时候，这种身体不舒适的现象更加严重，还有可能导致钝痛。患有肾结石之后有很多问题需要注意，患者可以泡温泉吗，来看看吧。

目录 肾结石应该如何排除 肾结石能泡温泉吗 有哪些人群比较容易得肾结石 肾结石要怎么检查才准确 肾结石吃什么可以排石

1肾结石应该如何排除

　　目前医疗市场治疗泌尿系结石(肾结石)方法主要有手术、碎石和药物治疗。碎石：有超声波(ESWL)碎石和激光碎石。

　　发生肾结石后是如何治疗的?一是对症治疗：解痉、止痛、补液、抗炎、中药治疗;二是排石治疗：肾结石很小，肾功能好，无合并感染，病程短，能活动的患者选用;三是溶石治疗：服用药物，大量饮水，调节尿液pH值，控制饮食种类等方法。适合于尿酸盐及胱氨酸结石;四是体外冲击波波碎石术;五是经皮肾镜取石、碎石术;六是手术治疗：根据不同病情选用肾盂切开取石术，肾实质切开取石术，肾部份切除术，肾切除术，肾造瘘术和体外肾切开取石术等。同时患者还可通过增加体育活动，如跳跃等使结石易排出。

　　另外，对于体内初有结石者，坚持每天吃上1--2次黑木耳，一般疼痛、呕吐、恶心等症状可在2--4天内缓解，结石能在10天左右消失。因为黑木耳含有一种特殊物质，能促进消化道与泌尿道各种腺体的分泌，使结石排出。

　　对肾结石的治疗，有症状者 首先应对症治疗，止痛、抗感染。其次就是排出结石，然而结石的大小、直径及发生部位都会影响到结石的排出。一般小结石可通过多喝水、多运动来使其排出，大的结石则需要某些药物或手术治疗。

2肾结石能泡温泉吗

　　肾结石患者还是可以泡温泉的，建议平时需要多喝水，多补充维生素，控制钙的摄取量，还可以多喝柠檬汁，就可以有效的预防避免结石的。维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。不管吃什么都要温的为主，冷的会使尿急，尿不出来。每天必须要喝上8杯水，水温要温的，忌冷。喝水一定不能泡其他东西，要清水。

　　控制钙的摄取量，石头是因为钙的缘故，才会堆积。勿吃富含草酸盐的食物，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、等。注意蛋白质的摄取，肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质。

　　应该注意的是，有一部分肾结石患者会同时出现身体畏寒以及发射，或者是腰痛尿频尿急等症状，在这些症状出现的时候，千万不可以去泡温泉，只有等到症状缓解之后才可以适当的泡一泡。另外如果肾结石导致了肾功能不全，并且连累到了心血管系统，则此时不可以泡温泉。

3有哪些人群比较容易得肾结石

　　临床上，一般将肾结石分为四类：含钙结石、感染性结石、尿酸结石和胱氨酸结石。其中，80%的肾结石为含钙结石，主要成分为草酸钙、磷酸钙;感染性结石约占10%，主要成分为磷酸镁铵;尿酸结石约占10%。近年来，尿酸结石的发生率有逐步升高趋势;胱氨酸结石仅占1%。还有一部分药物性结石、基质结石等。当人体从食物中摄取过多的结石成分，超出了机体的代谢能力，再加之在致病因素的作用下如感染、少尿、尿液酸碱失衡，造成草酸钙、磷酸钙或尿酸过饱和，析出晶体或结晶增大，大大增加了形成肾结石的风险。

　　有下列情况者容易罹患肾结石

　　1、既往患过肾结石者，5年内肾结石再发率高达50%。

　　2、久卧病床的老人或老人骨折后，容易使血钙增高，进一步造成尿钙增多，形成肾结石。

　　3、多汗者，人体汗液蒸发过多，使尿液浓缩，容易形成结石，特别是夏季。

　　4、慢性代谢疾病，如高血压、糖尿病、肥胖患者，罹患肾结石的风险较健康人群高。

　　5、疾病因素导致高血钙或高尿钙者，如甲状旁腺功能亢进、痛风、骨折、瘫痪、溶骨性骨肿瘤等，可使尿钙增高，容易形成肾结石。

　　6、尿路梗阻者，因尿液郁积、尿路感染，容易出现肾结石。

　　肾结石吃什么好

　　核桃粥

　　配方：核桃仁100克 大米100克 冰糖30克。

　　制作

　　1、将大米淘洗干净，核桃去壳留仁，放入米锅内，加水500毫升，冰糖打碎，放入锅内。

　　2、把锅置武火上烧沸，用文火煮30分钟成粥即成。

　　食法：每日3次，当主食。

　　功效：补肺肾，排结石。

　　竹笋炒鸭肫

　　配方：鸡内金30克、鸭肥100克、竹笋200克、黑木耳30克、绍酒20克、葱20克、姜10克、素油50克。

　　制作

　　1、将竹笋洗净切片，鸡内金研成细粉，鸡肫切片，黑木耳发透去泥砂及蒂，葱切段，姜切片。

　　2、将素油放入炒勺内，烧六成熟时，加入葱、姜炒香，放入鸭肫、竹笋、木耳及绍酒，盐少许，炒熟后加入鸡内金粉炒匀即成。

　　食法：每日1次，佐餐食用。

　　功效：消食积，通石淋。

　　苡仁粥

　　配方：苡仁50克 大米150克 白糖30克。

　　制作

　　1、将苡仁、大米淘洗干净，放入锅内，加水1000毫升。

　　2、将锅置武火上烧沸，再用中火煮50分钟即成，食用时加入白糖拌匀。

　　食法：每日2次，当早晚餐食用。

　　功效：除湿健脾，利水消肿。

4肾结石要怎么检查才准确

　　近年来，提倡晚间喝牛奶的人很多，原因在于牛奶中含有色氨酸，有助于睡眠。这对于一般人来说无疑是适宜的，但对肾结石患者或已治愈者来说就不同了。这是因为人在睡眠之后尿量减少，尿中各种有形物质增加，可使尿液变浓。

　　由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐，结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高，而饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，易形成结石。因此，肾结石患者不要在临睡前饮牛奶。

　　肾结石病因是什么?

　　肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低，呈过饱和状态，析出结晶并在局部生长，聚集，最终形成结石，在这一过程中，尿晶体物质过饱和状态的形成和尿中结晶形成抑制物含量减少是最重要的两个因素。过饱和状态的形成见于尿量过少，尿中某些物质的绝对排泄量过多。

　　夏天人体大量出汗，不少水分通过皮肤蒸发掉，严重的还有人会出现体内脱水现象，排尿大大减少;另外，夏季人们衣着“浅薄”，肌肤暴露在阳光下的时间比较长，客观上有助于维生素D和维生素A在体内的合成，这两种维生素可促进身体对钙的吸收，同时也使尿液中排出的钙量增多，易形成结石。肾石很少由单纯一种晶体组成，大多有两种或两种以上，而以其中一种为主体，90%肾石含钙质，如草酸钙，磷酸碳酸钙和磷酸铵镁。

　　得了肾结石的检查方法有什么?

　　肾结石疾病，需要在专项检查后，才能确定结石情况，不可盲目认为是肾结石，而采用肾结石治疗，因为其他结石可能也会有类似症状，常见的肾结石的检查方法有：

　　1、x线检查

　　临床上，X线检查是诊断肾及输尿管结石的重要方法，约95%以上的尿结石可在X线平片上显影，辅以排泄性或逆行肾盂造影，可确定结石的部位、有无梗阻及梗阻程度等情况。

　　2、B超检查

　　肾结石的检查方法还有B超检查，可以说B超肾结石的检查方法中最常用的一种，它的优点是方便、快捷、无损伤。

　　3、CT检查

　　CT扫描虽然也能诊断泌尿石症，但不及X线平片和尿路造影片直观，且费用昂贵，一般不做常规检查。但是肾结石中有5%到8%为阴性结石，平片上不能发现。而此时CT平扫可显示高密度结石影，同时CT可用于鉴别结石、肿瘤、血块等。

　　通常来说，有90%以上的肾结石患者X线平片上显影，显影的深浅和结石的化学成分、大小、厚度有关。不同成分的结石，按其显影的满意程度依次排列为草酸钙、磷酸钙和磷酸镁、胱氨酸、含钙尿酸盐，纯尿酸结石不显影。

5肾结石吃什么可以排石

　　治疗肾结石的偏方：

　　1、金钱草鸡肫汤

　　金钱草50克，鸡肫2只。将金钱草洗干净，放冷水中浸泡70分钟;鸡肫除去食渣，留肫内皮，将两者同时放入沙锅中，加清水适量，小火炖1小时，分2次喝汤，鸡肫切片蘸酱油。1次/天，鸡肫佐餐食用。化石通淋，补肾清热。适用于砂淋，石淋。

　　2、内金粉

　　鸡内金500克。将新鲜鸡内金洗干净硒干，用文火焙炒，研成粉末，装入胶囊中即可。3次/天，5克/次，连续服用。利尿消石。适用于砂淋、石淋患者。

　　3、补肾消石汤

　　金钱草100克，石韦、王不留行、鸡内金、芒硝、琥珀各30克，川断、杜仲、滑石各20克，延胡索、牛膝各15克，石榴树根、木香各10克。水煎服，每日1剂，20日为1个疗程。有清热利尿、行气活血的功效。尤适宜治疗肾结石。

　　4、胡桃黄芪汤

　　核桃仁(胡桃仁)60克，黄芪30克，蜂蜜适量。将两药去除杂质，一并放入沙锅中煎熬成汤液，去药渣后加入蜂蜜即可。1剂/天，连服数日。补肾益气，排石去淋。适用于气虚伴有结石的患者。

　　5、化淤排石汤

　　三棱、莪术、赤芍、车前子各15克，穿山甲、皂角刺、桃仁、川牛膝、青皮、白芷、枳壳各9克，厚朴、乳香、没药、生薏苡仁各6克，金钱草30克。水煎成200毫升，每日1剂，2次分服。有活血化淤、行气散结、利尿排石的功效。

　　6、温阳利水方

　　熟附子6克(先煎2小时)，肉桂(桂枝9克)、川椒各3克，补骨脂、川断各9克，女贞子、泽泻、车前子、车前草各30克，黄精10克。水煎2次，每日1剂，取汁分2次服，3个月为1个疗程。有温阳利水排石的功效。

　　7、金海沙茶

　　金海沙15克，绿茶2克。把金海沙去除杂质，与茶叶一并放入紫砂杯中，用刚烧开的开水冲泡，盖好盖，放置15分钟即可。代茶饮，每日频频饮之。清热凉血化石。适用于尿血红紫，小便疼痛满急，有湿热的患者。

　　8、鲤鱼齿粉

　　鲤鱼齿50克，白酒少量。将鲤鱼齿晒干，稍焙，研成粉末，装入胶囊中即可。1～2克/次，3次/天，用白酒少量送服。消炎排石、化石。适用于砂淋、石淋患者。

　　9、乌梅黑桃饮

　　乌梅5枚，生核桃仁100克，白糖适量。将乌梅用清水浸泡15分钟，与生核桃仁一同放入沙锅中煎熬成汤液。加入白糖即可。在服用此药时可同时多饮水，1剂/天。益气生津，排石化石。适用于气虚无力排石患者，对磷酸盐结石有防治作用。

　　治疗肾结石的中药：

　　1、金钱草

　　金钱草是利水渗湿类中药，含氨基酸、鞣质、挥发油、胆碱、钾盐及酚性成分等。具有利水通淋化石的作用，常用于治疗热淋、石淋等，如肾结石、输尿管结石、膀胱结石等。现代研究证实，其煎剂有显着利尿作用，还有排石作用，并且能使小便变为酸性，而促使存在于碱性条件下的结石溶解。可以单独大量煎汤饮，也可以日常泡茶常饮，还可以与其他化坚消石药配方应用，治泌尿系结石方剂三金汤，就是以金钱草为主药组成的。

　　2、鸡内金

　　即鸡的砂囊内膜(即鸡胃的内膜)，俗称鸡肫，内含胃激素、角蛋白、氨基酸以及微量胃蛋白酶、淀粉酶等。传统用鸡内金治疗饮食积滞，有运脾之功，消食积作用较强。现代研究发现，口服鸡内金粉后，胃液的分泌量、酸度和消化力均增高，胃运动加强，排空加快。同时鸡内金还有化坚消石的作用，常用于治疗胆结石和尿路结石。

　　肾结石可以吃如下草药：

　　1、清热利湿行气：常用的清热利湿药有金钱草、车前子、海金砂、滑石、泽泻、木通、通草、地肤子、石苇等;淡渗利湿药有：猪苓、茯苓、赤小豆、薏苡仁。行气解郁药有：木香、乌药、厚朴、青皮、香附、枳实、莱菔子等。主要用于无嵌顿、直径小于0.8cm的小结石，能提高自然排石率，减少手术率，改善肾功能。

　　2、气滞行瘀：以化瘀行气软坚药三棱、莪术、桃仁、枳壳等组方，它可使磷酸盐部分脱失，草酸颗粒结晶变圆钝，结构破碎。金钱草、石苇、茯苓、玉米须等组成的中成药还能减少上尿路含钙结石患者尿中的大晶体的比例，提高尿液对草酸钙晶体生长和聚集的抑制活性，具有防止含钙结石形成、降低尿石复发的作用。

　　3、破血破气加益气药促使结石移动排出，解除梗阻：缓解结石梗阻性肾输尿管积水，减少手术率。对中度肾积水，只要无严重感染和进行性加重，可应用以中药为主的非手术方法积极治疗。排石后用补肾、活血、益气药有助于肾功能的恢复。此外，在碎石前后应用清热利湿、化淤行气、清热解毒、补肾益气等中医方法治疗。

温馨提示：
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。