怀孕以后,孕妇对于铁元素的需求量是越来越多,铁是制造血红蛋白的基本元素,只有孕妇身体里面的铁元素足够,胎儿才能够健康的长大,如果孕妇缺铁的话,是很容易导致怀孕期间出现不舒服的现象,甚至是流产的现象,那么孕妇缺铁性贫血都有哪些症状呢?下面我们一起来看看吧。
目录
1孕妇缺铁贫血危害
怎么判断是否贫血?
1、经常性的头晕耳鸣乏力、呼吸加速、手脚冰冷、记忆力衰退。
2、脸色苍白发黄,睡眠不好,食欲不振,出现腹泻。
3、心烦意乱、皮肤干燥、毛发脱落、指甲有竖纹、口角易破裂。
4、血常规检查,血红蛋白量低于110g/L。
缺铁贫血危害大
缺铁会导致贫血,一般女性会出现毛孔粗大、斑点、黄脸婆等皮肤问题,严重的话导致肠胃功能紊乱吸收不良,甚至缺铁会使得DNA受损诱发肿瘤。此外,缺铁也会使得血红蛋白运氧能力下降,引起胎盘缺氧,导致胎儿宫内窒息,早产或死产、低智力儿几率高。另孕妇贫血分娩后,自身恢复慢、新生儿贫血的现象也很普遍,一般出现在婴儿4个月后。因此,补铁刻不容缓!
2孕妇缺铁性贫血吃什么好
铁缺乏是孕妇发生贫血病与孕周的进展关系密切,—般在孕28~37周为发病高峰,贫血发病率平均达41.4%,所以从孕13周后饮食中要注意铁的摄取,尤其到孕28周后要增加铁剂的补充,防治贫血。
铁缺乏是孕妇缺铁性贫血发生的主要原因,因此补充铁元素是纠正贫血的主要方法。孕妇缺铁性贫血吃什么好呢?
改善饮食。孕妇可多吃—些含铁丰富的食物,如动物肝脏、动物血、瘦肉类中铁的含量较高,吸收好,蛋黄、豆类、新鲜绿色蔬菜也不可缺少,因为绿色蔬菜中含丰富的叶酸、而叶酸参与血红蛋白的生成,缺乏叶酸可造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血。动物肝中既含有丰富的铁和维生素A,也含叶酸,维生素A还有助于铁的吸收,因此每周吃—次动物肝脏对预防贫血十分有益。
口服铁剂。对于轻中度以上贫血,除改善营养外、可在医生指导下服用铁剂治疗。如硫酸亚铁0.3克,同时可口服维生素C 0.1克,在饭后用白开水冲服。
补充叶酸。孕期贫血除服铁剂以外,还需服用小剂量的叶酸,建议每日400微克。这样不仅有利于预防贫血、还有利于预防先天性神经管畸形和先天性心脏病,但注意不要擅自增大叶酸用量。
如果坚持含铁食谱到宝宝出生数个月后,贫血的妈妈体内的铁贮存量就会恢复正常。但有的孕妇可能需持续口服铁剂直到血常规检查提示血红蛋白到达正常水平。
3孕妇缺铁贫血有什么症状呢
临床表现的轻重主要决定于贫血程度及其发生速度。急性失血由病迅速,即使贫血程度不重,也会引起明显的临床症状,而慢性贫血由于发病缓慢,人体通过调节能逐步适应而不出现症状。
1.症状面色萎黄或苍白,倦怠乏力,食欲减退,恶心嗳气,腹胀腹泻,吞咽困难。头晕耳鸣,甚则晕厥,稍活动即感气急,心悸不适。
2.体征久病者可有指甲皱缩、不光滑、反甲,皮肤干枯,毛发干燥脱落。心动过速,心脏强烈搏动,心尖部或肺动瓣区可听到收缩期杂音。出现严重贫血可导致充血性心力衰竭,也可发生浮肿。还可有舌炎、口角破裂。
3.常见并发症严重持久的贫血可导致贫血性心脏病,甚至心衰。
如果孕妇确实得了贫血,也可能不会出现任何症状,特别是在孕妇的贫血程度比较轻微的时候。孕妇贫血较严重时,可能会感觉到疲倦、虚弱或眩晕。当然,很多孕妇无论是否贫血,都有可能会出现这些贫血症状。同时,孕妇可能会发现自己变得更缺乏血色了,特别是你的手指甲、下眼睑和嘴唇,并且会出现心跳加速、心悸、呼吸短促或很难集中注意力等现象。
大家现在对于孕妇缺铁性贫血症状都有哪些都有所了解了吧,孕妇贫血是一个很重要的问题,希望大家都要重视起来,及时的进行补铁补血,这样对胎儿是最好的,小编要提醒大家的是,怀孕期间的饮食是一定要合理,合理的饮食才可以保证身体健康,有助于胎儿健康发育。
4孕妇应特别注意缺铁性贫血
如果出现了贫血会有头晕、乏力等症状,严重的甚至会昏迷,不论是对于大人还是孩子危害都比较大,所以如果发现了贫血症状就应该及时的补血治疗,特别是对于孕妇来说,如果没有解决贫血的问题,对于胎儿发育也是非常不利的。
常用口服铁剂有:琥珀酸亚铁(速力菲,含铁35%),每次0.1g,3次/日;其他还有硫酸亚铁(含铁20%);富马酸亚铁(富血铁,含铁33%);多糖铁复合物(力蜚能,含铁46%)等。铁剂应选择含铁量高,容易吸收,胃肠道反应小的铁剂。口服铁剂后5~10天网织红细胞开始上升,7~12天达高峰,其后开始下降,2周后血红蛋白开始上升,平均2个月恢复,待血红蛋白正常后,再服药3~6个月以补充贮存铁。
当存在以下情况时可选用注射用铁剂如右旋糖酐铁,做深部肌肉注射:①口服铁剂有严重消化道反应如恶心、呕吐、腹痛等,无法耐受;②消化道存在明显吸收障碍,使口服铁剂无法吸收;③存在严重消化道疾病,服用铁剂后会加重病情;④妊娠晚期、手术前、失血量较多时,急待提高血红蛋白者。需要强调的是,应用注射铁剂一定要根据公式计算出患者的“缺铁量”,再按需给予相应补充,以免因补充过量造成铁在体内过多沉积而致机体损伤。
只有治愈缺铁性贫血的病因才有可能联合补铁治疗,从根本上治愈缺铁性贫血。饮食摄入不足者应均衡饮食、忌浓茶咖啡。肉食是铁最好的来源。蔬菜纤维、磷酸盐、糠、制酸药等能与铁结合而使铁的吸收减少,而维生素C能增加铁的吸收。快速生长期和妊娠期可适当服用铁剂。对于育龄妇女请妇科解决月经出血过多问题是关键;而对于老年男性或绝经后妇女消化道肿瘤患者,去除肿瘤是关键。
虽然说补铁对于防治贫血都非常重要,但是大家也不能胡乱进补,任何事情都是过犹不及,体内铁过多对于身体健康也不是好事。如果没有贫血,从食物中摄入铁就好了,平时多吃些动物肝脏也是可以预防贫血的。
5孕妇缺铁性贫血有什么影响
孕妇缺铁对自身健康的影响
如果你没有摄入足够的铁,长此以往,你体内储存的铁就会消耗殆尽。如果发展到你血液里不再有足够的铁来制造身体所需的血红蛋白,你就会出现贫血症状。
缺铁性贫血会消耗你的能量,还会引起很多其他症状,特别是如果贫血严重的话。它还会使你免疫力降低。
如果分娩时你贫血,你就更可能需要输血;如果你生产时失血很多,出现其他问题的可能性也会增加。一些研究显示,孕妇缺铁与产后抑郁也有关联。
孕妇缺铁对胎儿的影响
缺铁性贫血也可能会影响胎儿,使宝宝出现早产、出生体重低、胎死宫内和新生儿死亡等的风险增加。
当宝宝还在你的子宫里时,他就能很好地吸收自己所需要的铁。他会比你先吸收他能够得到的那份铁。即使是这样,如果孕妇贫血严重的话,仍有可能损害宝宝出生时体内铁的储存量,从而增加他以后在婴儿期出现贫血的风险,而且还可能会有损他身体和认知能力的发育。
缺铁性贫血的症状
孕妇缺铁可能没有任何症状,等做了常规验血后,才惊讶地发现自己贫血了。孕妇贫血时可能会感到疲惫、虚弱和眩晕。
孕妇贫血可能比平时更苍白,特别是你的手指甲、下眼睑内和嘴唇。你也许会出现心跳加速、心悸、呼吸短促或很难集中注意力等现象。还有一些研究发现,严重的缺铁性贫血和想吃冰或泥土等非食物类物质的现象(这种情况被称为异食癖)有联系。
缺铁在世界各地都很常见,而你在怀孕期间缺铁的风险尤其高。医生会在你第一次产检时就让你验血,并且整个孕期你都会经常验血,就是为了查看是否有孕妇补铁的必要。
孕妇缺铁性贫血的治疗方法
如果验血结果显示你有贫血症,你就需要服用补充剂来补铁,通常是每天60~120毫克。跟对待所有补充剂一样,除非医生建议,你不要自己随意增加剂量。孕妇补铁只能严格按照医生推荐的剂量服用。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
贫血是指人体外周血红细胞容量臧少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂,临床上常以血红蛋白(Hb)浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区,成年男性Hb<120g/L,成年女性(非妊娠)Hb<110g/L,孕妇Hb<100g/L就有贫血。 更多>>