男性患有阳瘘是非常严重且刺激自尊的疾病，尤其是面对另一伴的指责，病情被外人所熟知的情况时，所产生的心理伤害是极大的。阳瘘的病情有轻重之分，轻度阳瘘只要治疗就可以治愈，在这段时间里最好不要使用壮阳的药物，反而会刺激到生殖的健康，那么中年男性如何治疗轻度阳痿呢?下面为大家简单的介绍一下。
目录
1阳痿会引发哪些危害发生呢
一、慢性病危害健康：一旦出现阳痿，预示着你身体的一些部位发生了器质性病变或存在“性心理障碍”。比如，凡是发生严重全身性疾病、慢性病均可引起器质性阳痿。不健康的性心理或夫妻生活时的心理阴影是导致心理性阳痿的主要原因。
二、阳痿影响夫妻感情：阳痿的出现，是导致夫妻生活不正常的事实，不但影响男性的身体健康，更威吓到夫妻的和谐完美与幸福。
三、造成患者心理负担：关于男性心理上的损害，阳痿会给男性造成了严重的心理负担，这种压力严重的影响到他们的正常的工作和学习。并且长期的忧郁的情绪，会使得他们的机体免疫的性能减退，引起疾病。
四、导致男性不育：精卵结合是孕育新生命的基础。阳痿患者阴茎难以勃起，无法将精子输至女性的宫颈口，有的虽能够勉强过夫妻生活，也不能孕育出健康的小生命。
2如何治疗轻度阳痿呢
一般治疗
改变不良生活方式，防治高危因素，如增加锻炼、减肥及可引起ED的药物，积极治疗糖尿病，高血压的原法性疾病。如睾酮分泌不足引起的原发性睾丸疾病或继发于垂体、下丘脑疾病以及中老年迟法性性腺功能障碍等可采取睾酮补充治疗
心理治疗
对有明显精神心理疾病的患者，性心理治疗可单独进行或配合其它治疗方式。但性心理治疗需要花费时间并疗效不确定。
第一线疗法
磷酸二脂酶5(PDE5)是阴茎海绵体组织中分布广泛的一种酶，可水解环磷酸鸟酐(cGMP)。抑制PDE5活性可阻断cGMP水解提高其浓度，诱导阴茎血管及海绵窦平滑肌松弛，可使阴茎动脉血流增加而诱导阴茎勃起。目前高选择性PDE5抑制剂，西地那非(万艾可)、他答那非(希爱力)和伐地那非(爱力达)等性生活前服用临床有效率达到70-80%。最常见的PDE5抑制剂的副作用为头痛、潮红、消化不良和鼻塞，均通过一氧化氮-环磷酸鸟酐(NO-cGMP)途径发挥作用, 其禁忌症均为服用长效或短效硝酸脂类药物的患者。下列患者服用PDE5抑制剂可能有风险：活动性冠心病、先天性心脏病伴心功能不全、低血压、心脏明显扩大、使用复合药物抗高血压、使用延长PDE5半衰期的药物。
第二线治疗
真空负压装置疗法：使用负压装置时，阴茎根部放置负压环阻止血液回流，负压作用于阴茎海绵体，吸引血液进入阴茎，使阴茎被动勃起。一般年轻患者不易接受负压装置，性交频率较低的老年勃起功能障碍患者及喜欢非侵入、非药物治疗的患者较易接受负压疗法。副作用为阴茎疼痛、麻木与不能射精等。
阴茎海绵体药物注射疗法：前列腺素E1，罂粟碱，酚妥拉明等血管扩张药物注射阴茎海绵体内可通过局部血管扩张作用诱导阴茎勃起。但是，必须在医生指导下确定药物使用剂量，药物注射方法，以免发生严重合并症。阴茎海绵体药物注射疗法临床有效率达到70-80%，不良反应包括延长勃起或持续异常勃起、阴茎疼痛或海绵体纤维化。如果阴茎持续勃起达4h以上，应立即泌尿外科就诊急诊处理。
3男人阳痿初期有什么症状
1、男性阳痿的症状，如果从中医上来说，阳痿若以命门火衰为因者，常兼见头晕耳鸣，面色恍白，畏寒肢冷，精神痿靡，腰膝酸软，精薄清冷，舌淡苔白，脉沉细等阳痿症状。
2、但是男性阳痿最典型的症状是，在任何情况之下阴茎都无法勃起。过去曾有过满意的勃起与性交，而且顺利完成性交过程，但是后来出现勃起障碍。
3、而如果是精神性阳痿初期症状表现在发病较急，阴茎有自发的勃起，夜间睡眠或初醒时，手淫或色情联想时会有勃起，在想要性交时却不能勃起;或阴茎刚接触女体时能坚硬勃起，但企图插入时又萎软。此外，伴有精神症状，如焦急、忧虑、抑郁、精神不振等，有的可伴有早泄或性交不射精等阳痿症状。
4导致阳痿原因有多少种
阳痿的外部原因：
不良习惯：男性自身存在一些不良的生活习惯，也可不能是容易得阳痿的原因。比如：过度吸烟、大量喝酒以及男性过度手淫等。中年男子绝大多数具有性的经验和性适应性。中年人发生的精神性阳痿与青年人比起来是缓慢地、不知不觉地、起因不明的。但是某些影响青年人阳痿的因素对中年人同样起作用，如酗酒等。
压力过大：男性的性功能障碍疾病，常见的原因是男性不良的心理因素的影响。其中，容易得阳痿的原因也很可能是心理因素的影响。如果男性心理压力和负担过大，会导致男性的阴茎勃起受到心理或者是精神的控制，出现阳痿的表现。
阳痿的内部原因：
1、性要求减弱;刺激性敏感区后阴茎勃起反应慢;受到异性性刺激后不能立即勃起;通过手淫，阴茎勉强勃起;房事时阴茎经常不能勃起，或虽能勃起却不能持久;房事时阴茎不能进入阴道;勃起角度不到90°，且硬度极差;性交频率明显减少，性快感显着减退。
2、阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。
3、性欲消失，无论刺激性敏感区，接受异性性刺激，还是手淫，阴茎均无勃起反应;房事时阴茎不能勃起，不能进入阴道;阴茎无勃起角度和硬度;性交活动基本停止，无性交快感。
4、阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。
5阳痿患者如何饮食调养
1、动物内脏：动物内脏含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。
2、阳痿患者多吃含精氨酸的食物：精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝于、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
3、阳痿患者多吃富含维生素的食物：维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。
4、阳痿患者多吃含钙食物：钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。
5、阳痿患者多吃含锌食物：锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少，并影响性欲，使性功能减退。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、红糖中都含有一定量的锌。