过敏是一种很常见的现象，而且引起过敏的原因有很多，比如花粉、灰尘、药物、食物、护肤品等等。除了这些常见的过敏源以外，还有很多其他的会引起过敏的事物，紫外线也是可以引起过敏的。不管是下雨还是晴天，紫外线都是存在的，那么对于紫外线过敏的人到底应该如何避免呢?这也是困扰很多人的一个问题。下面我们就来介绍一下紫外线过敏的治疗方法。
目录
1紫外线过敏用什么治疗
1、橙子
橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。
研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外。
2、猕猴桃
猕猴桃是一种营养价值极高的水果，其可容性固形物含量为20%，含亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、缬氨酸、 丙氨酸等十多种氨基酸，含有丰富的矿物质，每100克果肉含钙27毫克，磷26毫克，铁1.2毫克，还含有胡萝卜素和多种维生素。
猕猴桃维生素C的含量达100毫克(每百克果肉中)以上，有的品种高达300毫克以上，是柑桔的5--10倍，苹果等水果的15--30倍，因而在世界上被誉为“水果之王”。
2紫外线过敏要怎么治疗
1.多吃一些新鲜蔬菜和水果，用来维持皮肤的正常功能，而对一些含光感性物质多的食物，如喜阳的植物，应该少吃甚至不吃，对一些容易引起过敏的食物也要远离，最好去医院做一下检查，看看自己对什么过敏，这样在日常生活中也能尽量避免过敏发生。
2.有过既往病史的患者，在紫外线强烈的时间涂抹适量的防晒霜，保护皮肤不被各种波段光线伤害，在外出时也要做好防晒准备。另外，不要使用含光感性物质多的化妆品以及碱性皂，劣质毛巾等对皮肤刺激大的物品。
3.对于紫外线过敏的药物治疗最好是中西医结合，中医治内，西医治外，一般来说西医的抗过敏药只能缓解一次发作，不能根治紫外线过敏，而中医在清热解毒，缓解瘙痒的基础上，由内及外，且能区分不同情况进行下药。
3对太阳紫外线过敏应该怎么办
一、中医疗法
中医凝脂霜治疗，中医中药则着重辨证论治，在清热解毒，除湿止痒的基础上，分型治疗。中医认为，风邪、湿邪、热邪、血虚、虫淫等为致病的主要原因。中医采用保肤灵治疗以疏风祛湿、清热解毒、养血润燥、活血化瘀为原则，以达到驱邪扶正止痒之功效。
二、内治方法
1、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质，如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃或不吃。
2、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。
3、每天做面部美容操。其方法为：五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部，持续3-5分钟，以促进面部血液循环，使面部皮肤光洁。
4、有春季性皮炎史的人，可适当外涂防晒霜，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。
5、防止长时间曝晒，春游时，可用宽边防护帽或伞遮挡。
6、不要用含光感物质较多的化妆品和香料等。
三、养护措施
由于紫外线过敏为免疫性反应，因而需要长时间的养护，皮肤症状严重者，可中西医结合治疗。常见的紫外线过敏养护措施：
1、使用弱酸性温和的清洁产品，以保护皮肤不再受碱性洗涤剂的损伤。
2、使用具有清热解毒，除湿止痒的湿敷剂湿敷。
3、配合使用温和安全的产品，以保护皮肤润泽。
上文中介绍了一些治疗紫外线过敏的方法，紫外线过敏是比较棘手的一种过敏现象，因为紫外线无处不在，而且具有穿透性，所以在日常生活中如果护理的不到位的话，是很容易引起过敏反应的。所以如果患有紫外线过敏的人，可以按照文章中的方法进行选择性的治疗。
4如何预防紫外线
根据有关专家的建议，如果你是过敏体质的，那么可以在夏天来临之前可以锻炼自己皮肤对紫外线的耐受力，这样就可以预防紫外线过敏。
紫外线过敏一般都是长波中波，可以用长波中波先短时间照射，时间越来越长，使之慢慢适应。
同时，科学防晒也是预防紫外线过敏的一个捷径，可以在出门前半个小时适当涂抹防晒霜，过一段时间后进行补涂。除外部防护，平时还可多吃番茄、柠檬和坚果等食物，有助于防晒和美白皮肤，而白萝卜、芹菜、香菜这些感光蔬菜，容易使皮肤出现色素沉着，在阳光强烈的季节最好少吃。此外，出门打伞、戴帽子或是穿长袖衣服也是防晒的好办法，大帽檐遮阳帽以及颜色深的银胶伞面的防护效果也较好。
5皮肤紫外线过敏是什么回事
紫外线过敏是一种异常的变态性反应，是由日光中的UVA和UVB这两种物质引起的，表现为外露部位如手臂、颈部、面部等区域的皮肤出现斑点、风团、水疱等过敏反应，引发皮肤红肿、瘙痒，可称之为日光性皮炎。
另一方面，紫外线过敏症状多是因为体内毒素淤积复感风热之邪,内不得疏泄，外不得透达，且由于有些患者不了解自己的病情，盲目用药，最终导致反复发作，缠绵难愈。
所以说进行适当的阳光沐浴对我们的身体还有有好处的，但如果长时间的在阳光底下暴晒，这些紫外线就会危害我们的皮肤健康，所以为了保持我们美丽的皮肤，就要认真的阅读哦。