乳腺增生最重要的是乳房两边会痛，如果乳腺增生引起乳房疼痛的话，那么在选择内衣的时候是很多女孩子的困扰，乳腺增生必须要穿合适的内衣，如果内衣不合适的话，就会导致乳腺增生变得更加的严重，对身体的影响也更大了，乳腺增生不需要手术的时候就要长期的保守治疗，那么乳腺增生发生的时候应该穿什么内衣好呢?来看看吧。
目录
1乳腺增生的偏方
1，萝卜公英地丁汁：
[原料]白萝卜500 g，蒲公英(鲜品)50 g，紫花地丁(鲜品)50 g，白糖适量。
[制法]将前3味药洗干净，分别捣烂取汁，对和在一起，调入冰糖即可。
[功效]消痈止痛。适用于乳腺增生和乳痈初起或乳房红肿胀痛等症。
[服法]2～3次/d，以愈为止。另可用药渣外敷乳房。
2，萝卜水红花汁：
[原料]白萝卜500 g，水红花100 g，白糖适量。
[制法]将前2味药洗干净，捣烂取汁，加入白糖即可。
[功效]消痈止痛，化肿消炎。适用于乳痈初起或乳腺增生。
[服法]3次/d，至愈停药，另用药渣外敷之。
3，山甲瓜萎粥：
[原料]炮穿山甲20 g，粳米、瓜萎各50 g，连翘15 g。
[制法]将炮穿山甲、瓜萎、连翘用洁净纱布包煎熬20分钟后。放入粳米再煮到熟。
[功效]解毒散结、止痛消肿。适用于乳痈和乳腺增生。
[服法]食粥，2次/d，至愈为止。
4，小蓟地龙汁：
[原料]鲜小蓟150 g，鲜地龙5～7条，白糖适量。
[制法]将地龙洗去泥沙，放在瓷缸内，加入白糖，到地龙完全溶化后，滤取汁液;小蓟洗干净，捣烂取汁，两汁合在一起，搅匀即可。
[功效]凉血消痈，止痛消肿。适用于乳腺增生、乳痈热毒较盛者。
[服法]2次/d，至愈为止，药渣外敷乳房。
5，羊桃马兰汁：
[原料]羊桃10个，马兰(鲜品)100 g，白糖适量。
[制法]将羊桃去掉薄皮，马兰洗干净，放一起捣烂取汁，调入白糖即可。
[功效]解热消肿、止痛。适用于乳痈和乳腺增生等疾病初起，乳房红肿灼热痛者。
[服法]口服，2次/d，至愈为止。
6，甜橙水酒：
[原料]甜橙100 g(或4个)，酒适量。
[制法]将干橙子研成细末，每次用橙末6 g或用新鲜橙子捣汁与适量水、酒混合备用。
[功效]下气消胀，止痛行滞。适用于乳腺增生、乳房胀痛。
[服法]不拘时候，适量饮之。
7，岗梅根炖鸭蛋：
[原料]岗梅根30 g，蒲公英20 g，青皮鸭蛋1个。
[制法]把岗梅根、蒲公英洗干净，切细，放入沙锅中，加清水适量，放入青皮鸭蛋炖煮。
[功效]清热、解毒、活血、消痈。适用于乳腺增生和乳腺痈肿。
[服法]吃蛋喝汤，连服3—5剂。
8，杉果酒：
[原料]杉果5～7个，甜酒适量。
[制法]把杉果洗干净，切成小块，放入沙锅中，加清水煎熬成汤，用此液冲甜酒即可。
[功效]行气、活血、消肿。治乳痈和乳腺增生。
[服法]每日适量服食，连服3～5剂。
9，蒲公英粥：
[原料]蒲公英30～45g(鲜品60～90 g)，粳米30—60 g。
[制法]先煎蒲公英取汁液，去渣后，将此液放入沙锅内，加入粳米，再加适量清水，煎熬成粥即可。
[功效]清热解毒。适用于急性乳腺炎、热毒疮痈、尿路感染、乳腺增生溃破等症。
[服法]1剂/d，空腹服之，连服数日。
10，母猪蹄通草汤：
[原料]母猪蹄1对，通草20 g。
[制法]将猪蹄洗干净，砍碎，放入沙锅内，放入通草，加入清水适量煎熬成汤液，先用文火，后用武火，以猪蹄烂熟为度。
[功效]通乳、清热、利湿、消肿痈、发背初起。
[服法]食蹄肉喝汤，1周服用1剂。
11，猪肚粥：
[原料]粳米、白术各60 g，槟榔1枚，生姜(切后炒)45 g，猪肚子1个。
[制法]将白术、槟榔、姜研为细末，猪肚子去涎滑，焯水干净后，将药末纳入猪肚中，然后缝口，用水煮肚令熟取汁，入粳米及五昧同煮成粥。
[功效]健脾化湿，行气消瘀。适用于妇人胸部乳腺肿块增生、腹胁血瘀等症。
[服法]空腹服之，连服数日。
12，半夏拨刀饮：
[原料]大麦面120 g，制半夏末、桂皮末各3 g。
[制法]将上3味药同以生姜汁兼米醋少许和匀，切作拨刀，熟煮如常法。
[功效]消痰散结，补虚。适用于妇人痃癖血气、口吐酸水或乳有肿块等症。
[服法]空腹服食，不拘时服用。
13，猪肾棋子面：
[原料]小麦面120 g，良姜末、茴香末、薏苡仁(去皮，炙为末)、花椒末各3 g，猪肾1只。
[制法]将上5味药以水和，软硬适宜，切作棋子，把猪肾去脂膜，焯去腥味，切如绿豆大，以水5碗煮，次入葱、薤白各少许，候肾熟后。以五味调和，如常法，入药棋子，再煮令熟。
[功效]温中散寒，补肾暖脾。适用于妇人血积久日，心腹常痛，乳有肿块等症。
[服法]分3次空腹服食，可长期服用。
14，疗瘕膳鸡汤：
[原料]水麻叶、铧头草、马鞭草各10 g，牛尾草5 g，刘寄奴4 g，母鸡1只。
[制法]将上5味药装入新纱袋内，母鸡杀后，去毛、内脏，清洗干净，把药袋纳入鸡腹内，放入沙锅内，加清水适量，武火烧沸，改用文火，炖至鸡烂熟即去药袋。
[功效]化瘀除瘕。补虚。适用于乳房肿块、小叶增生等症。
[服法]食鸡喝汤，每次适量。
2乳腺增生应该穿什么样的内衣呢
宽松点的。平时注意休息，不要生气。不要吃辛辣刺激性食物。晚上睡觉的时候一定要把内衣脱掉。一般来讲，当乳腺增生病症状较轻，仅有轻度经前乳房胀痛，乳房内散在细小的颗粒样结节，其病情不影响工作与生活时，可用乳罩托起乳房以缓解乳房胀痛，不必服用任何药物，仅对其进行临床观察即可，若无明显变化，可每半年至一年到专科医生处检查。
毫无疑问，乳腺增生不能穿太紧的文胸，以及有钢圈的文胸。其它的不限。
乳腺增生、乳腺纤维瘤的病因相同：内分泌失调，雌激素分泌高。中医认为是易躁易怒易忧、思想压力大、多愁善感、焦虑上火、肝火太盛、肝脾之气淤结而成。肝火太盛必影响内分泌等。
此病往往伴随月经不调、腋窝淋巴结肿大、乳头溢液、便秘。
别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，内含雌激素成分。不吃避孕药，不人流，否则会导致雌激素紊乱。
有中药良药可治。目睹了大量乳腺增生、乳腺纤维瘤以及淋巴结炎、淋巴结核中药治得很典型，验证了祖国中医药的独特。
如果患上了乳腺增生疾病的话，那么平时就要多穿一些这样的内衣，这样的内衣是不容易对乳房造成伤害的，最重要的就是要选择没有钢圈的内衣，如果患上了乳腺增生还继续穿有钢圈的内衣话，那么会加重乳房的负担，从而扩展到乳房的两边，这样的影响就大了。
3乳腺增生运动锻炼方法
乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病。中医认为，按摩能够疏通乳房经脉，促进经脉的气血及淋巴液循环，改善乳腺增生的症状。下面介绍几个简单的手法，大家可根据情况选择。
侧推法：按摩右侧乳房时要抬起右手，可用指尖向后捂右耳，此时前臂向前与身体呈垂直状态。用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房至腋下，返回时用五指指肚将乳房组织带回，反复2050次。以同样的步骤在左侧再做一遍。
直推法：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方施力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做2050次后，换左手。
振荡法：按摩右侧乳房时，以左手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复35遍。局部出现有微热感时效果更佳。
我们按摩的时候也需要注意不能过度的按摩，要均匀用力，不可用力过大，并且同时全身要处于放松的状态。
上面的内容就是主要告诉大家想要学会疏通乳腺按摩的手法应该做一些什么事情，这样的详细的说明希望大家可以好好的学习观摩，认真掌握疏通乳腺按摩的手法是很有帮助的，大家不要放弃了这样的学习机会。
4医学上乳腺增生的分类
1、囊性增生病。很多专家称这种类型的增生病才是真正的病理性增生症。它以乳管上皮细胞增生为主要病变，乳房内出现的肿块多为弥漫性增厚，有部分患者呈局限性表现，且呈椭圆形的囊状物居多，很容易与纤维混淆。此类增生可能发展为癌变，常常引起患者的担心和恐慌。因此一旦确诊，就要提高警惕，积极进行系统治疗。
2、乳痛症，在医学上被称作为单纯性乳腺增生症。在少女和年轻患者中最为常见，其原因是由于性腺激素分泌旺盛及变化波动较大的缘故，以明显周期性乳房胀痛为待征，月经后疼痛自行消失。疼痛以乳房局部为主，但有时疼痛可放射至同侧腋窝，胸壁，有时甚至放射至户背部，常影响睡眠，工作与学习，由此而引起焦虑不安，情绪激动的患者还不少。这类增生属于正常的生理现象，患者首先不必过度焦虑和着急，只要调整情绪，保持平衡，一般升高的内分泌激素都可以慢慢地得到纠正，各种症状都可以自行消失。
3、乳腺腺病。这种类型的病变基础是乳房内的乳腺小叶和乳腺管均有扩张及腺体周围组织增生。对这类增生病的治疗，应以软坚散结为主，辅疏肝理气的中成药。
以上就是关于乳腺增生的分类的介绍，相信大家对乳腺增生的分类有一定了解了吧。更多关于乳腺增生的分类的问题可以咨询我们的在线专家。
5对乳腺增生的两大认识误区
1.胀痛有肿块就是乳腺增生
乳房胀痛是很多女性都曾有过的感受，特别是在经期前后，由于雌激素上升，乳房会有一定程度的肿胀。其实，月经前后的“乳腺增生”并不是乳腺增生病。在临床上，一般要观察2—3个月经周期才能诊断乳腺增生病。
有报道曾称：“调查显示，女性乳腺增生患病率100%。”其实，如果某种疾病在普通人群中患病率为100%，那它就不是异常，而是一种正常状况。就乳腺增生而言，从临床观察来看，其患病率远没有人们想象的那么多，虽然早期自查非常重要，但一有肿块或胀痛就担心得了乳腺增生病是没必要的。
2.乳腺增生是癌前病变
近些年，公众对乳腺癌关注度也越来越高，防病意识越来越强。但需要提醒的是，乳腺增生并不是乳腺癌的“癌前病变”。很多女性戴上“乳腺增生”的帽子后，心里特别紧张，害怕自己早晚会得乳腺癌，其实大可不必。
早在2003年，世界卫生组织制订的乳腺疾病病理学诊断标准就提出，乳腺的单纯增生不是癌前病变。真正的乳腺癌癌前病变是乳腺的非典型增生。无论是乳腺增生还是非典型乳腺增生，都需要病理学诊断才能确诊。