卵巢囊肿是比较常见的一种妇科疾病，对女性生殖健康会造成比较大的影响和伤害，所以不管是已婚还是未婚的女性，都应该注重预防这些疾病，同时也要注意自己的日常饮食，因为卵巢囊肿患者不宜吃下面这几种食物，每一个女性患者朋友们都应该遵守这些饮食原则，这样才可以更好的保证自己的卵巢健康。
目录
1卵巢囊肿有哪些检查方法
1、基础体温检测
基础体温是指机体在较长时间睡眠醒后尚未进行任何活动时所测得的体温,是维持基本生命活动状态时的体温。由于体温中枢对孕激素极为敏感,因此,排卵后黄体形成,一般体温多在排卵后2-3天上升,少数在排卵日上升。若无排卵,则体温一直持续基础体温,以此辅助检查卵巢囊肿的可能性。
2、超声检查
卵巢囊肿超声检查能测知肿块的部位,大小、形态及性质,提示肿瘤囊性或实性,良性或恶性,并有与其它疾病鉴别,对卵巢肿瘤的诊断有重要意义。超声检查临床诊断符合率90%。但直径1～2cm的实性肿瘤不易测出。
3、激素测定
促黄体生成素与促卵泡生成激素的比大于3,一般雌酮水平常常是超过雌二醇水平的。如果雄激素水平高,孕激素水平偏低的话,促黄体生成素还有雌二醇不会出现正常排卵前的高峰。有部分患者也会出现催乳素增高的现象,以此辅助检查卵巢囊肿的可能性。
2卵巢囊肿不宜吃什么食物
一、宜吃食物
1、宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。
2、出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。
3、感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。
4、腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。
二、忌吃食物
1、忌烟、酒。
2、忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。
3、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
4、忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。
3卵巢囊肿的原因
1、内分泌因素。
卵巢虽小,却是产生卵子并排卵、内分泌激素、平衡内分泌的重要器官,卵巢肿瘤多发生于内分泌旺盛的生育年龄。临床上很多卵巢囊肿患者和多囊卵巢综合征患者的基本病理生理改变是卵巢产生过多雄激素,而雄激素的过量产生是由于体内多种内分泌系统功能异常协同作用的结果。
2、生活方式因素。
长期的饮食结构,生活习惯不好、心理压力过大造成体质过度酸化、人体整体的机能下降,免疫功能下从而发展为卵巢组织异常增生,终致卵巢囊肿,甚至癌变。
4卵巢囊肿患者能否锻炼
加拿大公共卫生局的研究人员对442名患卵巢癌的女性和未患卵巢癌、但情况类似的2135名女性进行了问卷式的调查。调查结果显示，那些运动水平最高的女性，其患卵巢癌的危险有了明显减少。适量运动水平最高的女性患卵巢癌的危险减少了百分之三十三;总运动水平最高的女性，这一危险减少了百分之二十七。
这份研究报告称，绝经前及绝经后的女性，其患卵巢癌的危险基本相同。但是，剧烈运动却没有这种预防效果。一种可能有益的解释是，免疫和抗氧化系统的增强可减少肥胖的危险，而进行大量的运动则会使免疫系统受到抑制。
研究人员总结认为，虽然卵巢癌预后很差，但身体活动是可改变的生活方式因素。由于进行有规律地运动对健康具有很多益处，因此进行有规律地适量运动对综合预防慢性疾病具有深远的意义。
5预防卵巢囊肿的复发方法
卵巢囊肿具有许多危害性，女性朋友要注意积极进行预防，远离卵巢囊肿。如果预防得当就可以有效防止卵巢囊肿的发生。那么卵巢囊肿的预防方法有哪些?下面上海健桥不孕不育医院专家为大家介绍这个问题。
卵巢囊肿的预防方法有哪些?卵巢囊肿的预防方法主要有以下几个方面：
①、内分泌调整还是必要的：
其实内分泌综合调理治疗根据个人不同的排卵障碍的情况，卵巢囊肿的预防方法的方案的分支和走向都会有所不同，我这里也就不一一列举介绍了。其实在女性内分泌的调理上，医药只能帮到你很小的一部分，关键还是要看你养成良好的日常的习惯，在饮食，私生活，心理心情方面都要注意了。
②、经常体检，把握卵巢囊肿病情程度，预防卵巢囊肿不孕：
周期性的进行体检是有效的卵巢囊肿的预防方法，对于出现卵巢囊肿的人，预防卵巢囊肿不孕是很重要的。B超检测治疗进行，其实是起到一种预知功能，虽然不会直接解决你的卵巢囊肿问题，但是B超检测可以及时反应你当前的卵巢囊肿病情状态，为今后的用药啊，治疗啊，提供一个明确的指向标，并且可以有效的预防卵巢囊肿不孕。
③、提高自身身体素
提高自身身体素质预防卵巢囊肿不孕具体是体现在提升人体的黄体功能。女性在排卵时，黄体的刺激和辅助是必不可少的，人体出现卵巢囊肿有一很大部分原因要归咎于黄体功能丧失或者是功能不足导致。这时卵巢囊肿不孕预防的方法就很明确，一般提升黄体功能的方法很简单，也是用一些西药的补助和刺激，来进行防治卵巢囊肿不孕。