很多人都会有在早上起床之后有口臭的问题。发生口臭的情况是跟很多原因都有关系的。一些不好的生活习惯和饮食习惯，还有身体的疾病等原因都是会引发口臭的问题发生。口臭的情况如果不及时的进行消除，那么还可能会引发更严重的疾病发生。那么早上起床口臭怎么回事?下面我们就来详细介绍下。
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1去除口臭的方法
1、绿色饮料除口臭法：用包含叶绿素的饮料漱口，有利于口臭变得清香。这类绿色饮料可用小麦草、苜蓿芽汁和大麦草汁当作主要材料，每日喝杯这样的绿色饮料，也有利于去除口臭。
2、每日吃250mg的维生素C：吃维生素C有利于强健牙龈及防止牙龈流血，并且能够排除口腔中太多的黏膜分泌物和废物。
3、降低心理压力：当一个人承受压力时，副交感神经会感受到，使某些身体的作用转换成另外一些更重要的作用例如让血液充到重要的肌肉群。
2每天早上起床口臭应该怎么办
单纯性口臭：由于不注意口腔卫生、常吃一些辛辣刺激食物所致，如早晚不刷牙、喜欢吃葱、姜、蒜、辣椒等刺激性食物，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭，这种由外在因素导致的口臭被称为单纯性口臭。单纯性口臭只要患者注意口腔卫生，注意饮食习惯便能使口臭消失。
而如果患者上述清新口气的方法都用尽，口臭仍然“纹丝不动”，就要考虑是不是内部原因造成的了，即胃肠疾病惹的祸。
病理性口臭：如果患者感染了幽门螺杆菌，就会使菌群失衡，引发胃肠功能失调，使食物在肠内得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出体外，愈积愈多，形成毒素进入胃肠壁血液，从而伤害肠胃引发各种肠胃炎。而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热，产生臭气，向上蒸发，通过口腔及鼻咽部位形成口臭。幽门螺杆菌还能使胃肠粘膜自律性失调，使清香之气不升，秽浊之气不降，浊气横冲犯上，出现口臭。这种口臭被称为病理性口臭。
早上起床口臭怎么回事这个问题上面介绍的已经很清楚了，大家在看过了上面的介绍后，就能知道该怎么做了。在平常的时候养成良好的生活习惯和饮食习惯，是让口臭问题减轻的很好的方法。如果不能养成这些习惯的话，那么对于身体健康来说是有很大威胁的。
3经常口臭怎么办
常吃小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果更好。
喝柠檬水。多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。
大口喝绿茶。有些人口气不好时会嚼口香糖，这样做反而会增加硫化物含量。而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌，绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。茶叶嚼着吃可能效果更佳。将茶叶用开水泡开后，取出咀嚼1分钟后吐掉，反复3次。
4解决口臭小妙招
1.早晚彻底刷净牙齿。另外，每天至少要用一次牙线，彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
2.多吃水果蔬菜。水果蔬菜中含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
3.戒烟酒。烟草中的尼古丁等有害物质会影响人体正常的血液循环，使局部免疫力下降，最终引发口臭等身体疾患。又吸烟会污染呼吸道，还会使口腔变得干燥，随着唾液量的减少，口臭也会逐渐加重。
4.养成良好的生活习惯。不良的生活作息习惯，会导致新陈代谢紊乱，从而加重口臭的症状。
5有口臭怎么治疗
口臭治疗一、口内处理
1. 洁牙
对于牙周病和其他牙齿疾病的患者，定期洁牙并接受治疗是个最简单有效的方法。特别是一些平时刷牙无法消除的牙石，最容易造成口臭，洁牙是解决牙石的有效措施。
2. 洁舌
如果医生认为你的口腔状况很好，那么也许你需要清洁的是你的舌头，特别是如果你的舌苔非常厚的话。
口臭治疗二、化学处理
对于特别是牙周病造成的口臭，使用一些漱口液，可以起到治疗牙周病，改善口臭的作用。