其实不仅仅是老年人才会出现牙齿松动这个情况的，有的年轻人也是会出现牙齿松动。例如：牙龈炎，一开始的时候是没有那么严重的。但是如果患者自己不重视的话，慢慢的它就会发展成牙周炎，然后就会引起牙齿的松动。那么我们在遇到牙齿松动怎么办还痛呢，牙齿松动的时候有应该注意什么呢?今天我们就一起来学习一下吧。
目录
1牙石有哪些典型症状
1、龈上牙石
沉积在临床牙冠，直接可以看到的牙石称为龈上牙石，呈黄或白色，也可因吸烟或食物着色而成深色。一般体积较大，尤其是在与唾液腺导管开口相对应的牙面上沉积更多，如上颌第一磨牙颊面(对应腮腺导管开口)和下颌前牙的舌面(对应颌下腺导管开口)。
2、龈下牙石
在龈缘以下的牙面上，肉眼不能直接看到，需要牙科检查使用专业的探针才能查到的称为龈下牙石。有时在X线片上也可以看到。龈下牙石呈褐色或黑色，较龈上牙石体积小而硬，一般与牙面的粘结力比龈上牙石更牢固。龈下牙石存在于大多数牙周袋内，通常从釉牙骨质界一直延伸至牙周袋底附近，在龈缘下分布较均匀，但在牙齿邻面和牙齿的舌、腭侧较多些。
牙石对牙周组织的危害，主要是它构成了菌斑附着和细菌滋生的良好环境。牙石本身妨碍了口腔卫生的维护，从而更加速了菌斑的形成，对牙龈和牙周组织形成刺激，致其发炎。
2 牙石需要做哪些化验检查
牙石可用口腔内窥镜检查，口腔内窥镜的出现，为口腔方面的检查和治疗带来了新的模式，当患者的病变景象展示在患者面前时，无需更多的描述或专业知识。患者也能理解治疗的迫切性。口腔内窥镜正常值为口腔平整、光洁、滑润、口腔粘膜呈粉红色。
1、用目测的方法记录菌斑、软垢、牙石、牙面着色的量，可用+、++、+++来加以表示。
2、可用菌斑显示剂辅助检查菌斑量。
3、根据需要和条件，可采用不同的菌斑指数等较为客观的量化指标来描述菌斑的量。
4、有条件者可利用显微镜观察龈下菌斑中细菌的构成。
3 牙齿松动吃什么固齿
一、多吃芹菜等粗纤维食物
韭菜、芹菜等粗纤维食物对美白牙齿很有效，原因非常好理解：咀嚼粗纤维食物的时候，粗纤维能摩擦牙齿，从而清除牙齿上的残留食物和滋生在牙齿表面的细菌，减少蛀牙。
二、多吃富含维生素的食物
一些富含维生素的食物，比如西红柿、菠菜等对于美白牙齿是非常有效的。维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，人体过于缺乏维生素C，会导致牙龈很容易出现问题，比如牙齿松动、牙龈充血等。
三、多食用富含钙质的食物
钙质是牙齿健康必须的物质，所以在日常生活中多摄入钙质有利于牙齿的健康美白。奶制品、豆制品都是富含钙质的食物，比如牛奶、奶酪等。乳酪不但是一种很好的钙来源，而且奶酪中的钙质和磷酸盐能平衡嘴巴里的酸碱值，减少口腔中细菌活动滋生的可能，从而减少蛀牙，还能够增钙质，坚固牙齿。
四、适当饮用绿茶
绿茶富含牙齿必须的氟，而氟是美白和坚固牙齿必须的物质，很多牙膏中都含有这种物质。氟能和牙齿中的磷灰石结合，从而达到抗酸防蛀的效果。绿茶除了富含氟，还能清新口气。
4洗牙到底好不好
洗牙的好处
1、可以预防牙龈方面的疾病
不经常洗牙有可能患牙周病，这是是一种牙龈组织和骨骼的感染病，会使您的牙齿移位，是导致成年人牙齿脱落的元凶。
如果早期诊断，牙周病可以治疗和扭转。如果没有得到治疗，后面将导致更严重的牙龈疾病。定期的洗牙和检查，可以有效防止牙床疾病。
2、有助于保持良好的口腔卫生
洗牙，将有助于确保您维护良好的口腔健康，与牙科检查有着异曲同工之妙。如果您的牙齿成长脱离了正轨，那么洗牙可以帮助你重新回到正确的道路。
3、有助于较早地发现牙科问题
您的牙医会在洗牙的过程中发现任何牙科疾病的早期迹象，无论是你的牙齿还是牙龈。
如果通过洗牙及早地发现了蛀牙，那么只要打破填料和牙床，牙病很容易就可以治愈。如果您没有洗牙的习惯，那么当这些问题恶化后再去治疗，拔牙可能会成为唯一的治疗选择。
4、有助于维持身体健康
最近的研究表明，不经常洗牙导致口腔卫生不良的可能会诱发心脏病发作和中风。每6个月做一次洗牙有助于保持您的牙齿和牙龈健康，并可能降低您患心脏病和中风的风险。
5、经常洗牙有助于防止口臭
牙科研究表明，不洗牙的人中大约有百分之八十五的人患有口臭。良好的口腔卫生是预防口臭必不可少的第一步。而洗牙则是消除口臭的最佳途径。
5牙齿松动怎么办还很痛
牙齿松动可由多种原因引起。主要由两大方面的原因，一是牙根周围组织的改变，二是牙根本身的吸收变短。
1牙齿有牙结石的时候，要尽快去洁牙，清除掉牙结石牙菌斑，保护牙龈以及牙周组织的健康，这样就是在保护你的牙齿的健康。所以大家一般要每年进行洁牙一次，口腔卫生保持很好的，可以一年半到两年洁牙一次。
2牙齿外伤导致的牙齿松动的话，要尽快就诊，看看牙根有没有折断，没有的话，进行松动牙齿的固定，一般是固定4周左右。 不要嫌麻烦奥，牙齿能保留的话，要尽量保留，要不然牙齿缺失以后，安装假牙就会更费钱，更费时间的。
3对于一些牙周疾病导致的牙齿松动的话，可以先清除导致牙周疾病的刺激因素，然后进行固定，一般可以是可以保留，继续行使咀嚼功能的。 尤其是老年人，牙齿可以保留的话，一定要尽量保留。