肾性高血压宜吃好呢

大家都在什么叫做肾性高血压疾病吗?相信大多数的人对这个疾病的症状都不是很陌生，因为肾性高血压疾病是一种多发性的疾病，在我身边就有很多人患上了这样的疾病，肾性高血压也不是单纯的高血压疾病，而是属于肾病所引发的高血压，这样的高血压控制缓慢，但是在控制疾病的时候饮食改善必须要合理，那么肾性高血压宜吃好呢?看看吧。

目录 肾性高血压如何使用降压药 血压高了莫忘查肾 肾性高血压宜吃好呢 脾肾虚型高血压吃什么中成药 血压正常范围是多少

1肾性高血压如何使用降压药

　　肾性高血压分为肾实质性高血压和肾血管性高血压。肾实质性高血压常选用钙离子拮抗剂(CCB)、血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)、血管紧张素受体拮抗剂(ARB)、利尿剂和β受体阻滞剂等。一般需用两种或两种以上药物联合应用方能控制血压。应逐渐增加用药品种和剂量,避免使血压过急下降,同时注意观察在血压下降时肾功能的变化。

　　肾血管性高血压原因包括单侧肾动脉狭窄和双侧肾动脉狭窄,单侧肾动脉狭窄属于肾素依赖性高血压,可选用ACEI、ARB、CCB、β-受体阻滞剂、α-受体阻滞剂、血管扩张剂,而双侧肾动脉狭窄属于容量依赖性高血压,可选用利尿剂、CCB、β-受体阻滞剂、α-受体阻滞剂、血管扩张剂等。应用任何降压药物,均必须密切关注肾功能的变化,使用ACEI、ARB尤为注意。

2血压高了莫忘查肾

　　患者的高血压、牙龈、鼻腔出血都是肾衰竭的表现症状。肾脏病变引起了肾性高血压，肾脏毒素在体内蓄积，导致血压增高，凝血机制障碍，牙齿、鼻腔出血。如果患者能够早发现早治疗，把病情控制在早期，不会一下子就到了肾衰阶段。

　　有以下情况和症状的患者应多留心：有高血压症状，尤其是年轻人有高血压症状，尿泡沫多，夜尿频繁，时有眼睑、下肢浮肿，脸色萎黄或苍白，有逐渐加重的贫血症状，鼻子、牙齿经常出血等，应尽快去医院检查尿常规和肾功能。

　　人体是相当复杂的一部机器，很多人认为只要不感到不舒服，身体就没有任何问题，其实，这种想法是相当简单的，人类有很多疾病发病初期都没有症状，或症状很轻，这往往被我们所忽视，其实正常人也应该定期的去查一下身体，防范于未然。

3肾性高血压宜吃好呢

　　①首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。

　　②限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。

　　③适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。

　　④多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。

　　⑤限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。

　　⑥多汔新鲜蔬菜，水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两，水果2至4两。

　　⑦适当增加海产品摄入：如海带，紫菜，海产鱼等。

4脾肾虚型高血压吃什么中成药

　　1、龙胆泻肝丸:具有清肝火,泻湿热的作用。适用于年龄较轻,病程较短,见头痛、头胀、头热、小便短赤、舌红苔黄等肝经实热的高血压病。按肝火症状的轻重适量服用。口服每次6～9克,日服2～3次。

　　2、当归龙荟丸:具有清肝泻火、通便导滞的作用。适用于体质壮实,面红目赤,烦躁不安,大便秘结,头痛头晕较剧,甚至呕吐抽搐等肝火较盛的高血压病。每次6克,日服2～3次,饭后温开水送服。

　　3、益安宁丸:具有补气活血,益肝健肾,养心安神,治疗气血,虚弱肝肾不足所致的胸闷气短畏寒肢冷手足麻木对失眠健忘神疲乏力腰膝酸软也有一定疗效,采用十大名贵中药,是非常好的心血管中成药,口服每日1至2次每次12至18丸。

5血压正常范围是多少

　　首次测量血压数值为小于120/80mmHg者，认为是正常血压;首次测量血压数值120-139/80-89mmHg，认为是正常高值血压;首次测量血压≥140/90mmHg，但小于180/110mmHg，认为可能是高血压;非同日三次血压≥140/90mmHg，可诊断为高血压;首次测量血压≥180/110mmHg，认为很可能是高血压，建议立即降压治疗，到医疗机构进一步检查评估，密切监测血压，直到血压降至安全范围。

温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。