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喝醉应该如何解酒?

现在的社会,大家工作越来越好应酬也会越来越多,不仅如此,朋友之间的聚会也非常多,那么自然而然肯定就少不了喝酒了,有的人就会喝醉,这样受伤的不仅是自己而且自己的身体也会很难受,所以解酒的方法固然也就非常重要,那么我们应该怎么来进行解酒呢!一起来听听我的看法。

目录 这些解酒方法需掌握 解酒最快的13种方法 喝醉应该如何解酒 喝醉酒有哪些危害 醉酒后解酒的水果

1这些解酒方法需掌握

  吃抗生素再喝酒有危险

  近年来,服用头孢菌素类药物后喝酒导致的“双硫仑样反应”,即在抗生素和酒精的联合作用下,因体内乙醛蓄积导致出现面部潮红、头痛、腹痛、出汗、心悸、呼吸困难等中毒症状,也在急诊科屡见不鲜。尤其是服用头孢哌酮类抗生素的饮酒者,最易出现双硫仑样反应。使用此类药物,需要禁酒至少五天。

  解酒的方法

  喝酒最怕的就是喝醉了,喝醉的人做起事情来连自己都会害怕,因此掌握一些解酒的方法尤为重要。那么你知道如何解酒吗?

  1.藕解酒。藕微甜而脆,可生食也可煮食,将鲜藕捣烂取汁服用,可以减轻醉酒症状。

  2.酸奶解酒。酸奶是最佳的解酒食物,酸奶可以保护胃黏膜,延缓酒精吸收。酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

  3.香蕉解酒。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

  4.芹菜解酒。芹菜汁中含有丰富的B族维生素,能分解酒精,还能减轻酒后肠胃不适、脸红。

  5.花露水解酒。洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦拭醉酒者的胸、背、肘和太阳穴等处就可快速明显减轻其醉意。

  6.食盐解酒。食盐是饮食中不可缺少的调味品,更是维持人体健康和新陈代谢平衡的主要原料。醉酒后使用食盐能够帮助降低胃中酒精浓度,降低血液中酒精浓度的作用,帮助解酒。

2解酒最快的13种方法

  1、甘蔗解酒

  甘蔗1根,去皮,榨汁服。

  2、食盐解酒

  饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。

  3、柑橘皮解酒

  将柑橘皮焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服。

  4、白萝卜解酒

  白萝卜1公斤,捣成泥取汁,分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。

  5、鲜橙解酒

  橙(鲜橘亦可)3—5个,榨汁饮服,或食服。

  6、橄榄

  (青果)解酒 橄榄10枚,取肉煎服。

  7、甘薯解酒

  将生甘薯绞碎,加白糖适量搅拌服下。

  8、鲜藕解酒

  鲜藕冼净、捣成藕泥,取汁饮服。

  9、生梨解酒

  吃梨或挤梨汁饮服。

  10、牛奶醒酒

  醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。

  豆腐解酒:饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排出。

  11、皮蛋醒酒

  醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。

  蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收。

  海蜇醒酒法:取100克鲜海蜇,洗刷干净后加水煎汤饮服,可以醒酒。

  12、茶叶醒酒法

  酒后泡一杯浓茶,然后加入一些些柠檬汁进入,变成略带酸性的茶,这个对于醒酒很有效果,因为茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中及昏睡现象有疗效。

  13、桔汁绿豆醒酒

  酒后一般会出现人体头晕、头痛甚至是恶心呕吐,那么让喝酒的人吃几个酸橘子醒醒胃,再买一碗绿豆汤,或者快速熬点绿豆汤给TA吃,这个方法也很不错,因为绿豆是天然的排毒高手。

3喝醉应该如何解酒

  喝糖水醒酒法 因为喝糖水可以促进代谢,起到利尿的作用,这样的话可以加快酒精的代谢,并加速酒精排泄,有解酒、醒脑的作用。偶尔也可以配合饮用红茶或者是多吃鲜橙,注意多喝水 。

  吃肉类油脂、鸡蛋法 喝酒前适当吃一些肉和油脂,可以帮助喝酒以后,使胃因为肉中的油脂而有了一层薄薄的保护膜,防止酒精渗透胃壁,保护胃肠道,从而减少肠胃对酒精的吸收。 喝酸奶法 酸奶中含有含量丰富的钙,而且酸奶能能够有效的保护胃黏膜,减缓酒精的吸收,对于缓解醉酒后难受的状况有所改善。

  喝蜂蜜水法 大家喝完就头痛主要就是因为酒精过多,激神经系统,进而出现呕吐、难受。经研究表明,蜂蜜中的糖类可以有效的促进酒精的分解、吸收,起到解酒的作用

  注意事项 总而言之,喝完酒,最后不要喝浓茶解醉酒,因为两者合在一起大大加重了肾负担,可引起心律失常或心功能不全。

  所以说一般性喝醉了自己就很容易导致呕吐疼痛等,那么解酒方法那就至关重要,所以以上就介绍了几种,大家可以根据自己的选择,来进行有效的解酒,但是最重要的还是喝酒的时候少喝一点,这样才能根本解决问题。

4喝醉酒有哪些危害

  1.心脏

  酒精可诱发心肌炎。酗酒的人,心肌细胞会发生肿胀、坏死等一系列炎症反应。

  在酒精的作用下,心率加快,心脏耗氧量剧增,心肌因疲劳而受损。长期嗜酒,酒精性心肌病就会找上门。

  2.血压

  酒精有升高血压的作用。英国科研人员发现,哪怕适度饮酒,血压也会上升。大大增加各种心脑血管疾病的发病几率,如心脏病、中风等。

  3.骨骼

  过量饮用酒精会加速体内钙质的流失,因此酗酒的人易得骨质疏松症、易发生骨折。

  专家指出,适度饮用啤酒或葡萄酒能增加骨密度。也有学者发现,啤酒中的硅元素有益骨骼健康,但须适量饮用。

5醉酒后解酒的水果

  西红柿

  生吃西红柿或者是喝西红柿汁,都能起到解酒作用,不过后者的解酒作用更显著。

  由于西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分,所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁,可以快速摆脱酒后头晕状态,从醉酒中清醒过来。

  整天在饭局上推杯换盏、不醉不归的朋友,不妨尝试饮用些番茄汁,帮自己解酒。

  当然,对于大量饮酒的朋友而言,饮用番茄汁解酒终归还是一个“治标”的方法,要想治本,最好的办法就是避免过量饮酒,尤其是长期过量饮酒!

  千万不要因为番茄汁有解酒的功效于是更加肆无忌惮地饮酒,毕竟还是要通过我们的肝脏来代谢,番茄汁也只是缓解醉酒症状,并不能从根本上减轻对身体的伤害。

  香蕉

  有的人喝酒后会感到胸闷、心跳快而强,这时候可以适当吃1到3根香蕉来缓解酒后不适。

  因为香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质,血糖浓度上升,进而使得血液中的酒精含量下降,达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。

  葡萄

  葡萄也是理想解酒的水果之一。新鲜葡萄中含有大量酒石酸,这种物质进入人体后,可以跟酒中的乙醇发生反应,从而生成酯类物质,这样就可以降低血液中的酒精浓度,人体也就不容易喝醉了。

标签:保健养生,戒烟戒酒,

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