如今虽说生活条件越来越好，但是对于大多数人来说，生活压力却越来越大，人们总是为自己的工作而繁忙，忘我的工作所得的代价就是自己的健康不如以往。那么面对年纪增大，自己的身体机能也是越来越差，骨头也变得不结实了，有些人患有骨头坏死症，医生会给那些建议呢?一起来听听专家的意见。
目录
1骨头坏死如何预防
1、少用激素:为了防止股骨头坏死的发生,希望大家在治疗某些疾病的时候能够少用激素,因为激素也是导致股骨头坏死的重要因素,因此相关疾病的患者在必须应用激素时,要掌握短期适量的原则,切不可不遵医嘱,滥用激素类药物。
2、远离酗酒:预防股骨头坏死,就要杜绝酒精,不过适当的饮酒也并不是不可,但是凡事要有个度,如果饮酒过量就变成酗酒了,而酗酒会打乱机体正常的代谢,血液循环发生障碍,进而导致股骨头坏死,因此有酗酒习惯的患者要改掉这个坏习惯。
3、避免外伤:外伤是引发股骨头坏死的常见因素,希望大家在生活中能够注意保护自己,避免外伤,在日常生活中要加强自我保护髋部的意识。在走路时,要注意脚下,特别是在冬天行走时要注意防滑,在做体力劳动时,有注意保护腰部和髋部,避免其扭伤进而导致股骨头坏死,如果想进行体育活动,在运动前要做好准备活动,避免髋部受伤。
2骨头坏死在平时有什么好的治疗方法？
1.物理治疗
包括体外震波、高频电场、高压氧、磁疗等，对缓解疼痛、促进骨修复有益。
2.手术治疗
多数患者会面临手术治疗，手术包括保留患者自身股骨头手术和人工髋关节置换术两大类。保留股骨头手术包括髓芯减压术、植骨术、截骨术等，适用于ARCOI、II期和III期早期，坏死体积在15%以上的患者。如果方法适当，可避免或推迟行人工关节置换术。
3.药物治疗
适用于早期(0、Ⅰ、Ⅱ期)AVN，可采用非类固醇消炎止痛剂，针对高凝低纤溶状态可用低分子肝素及相应中药治疗，阿仑磷酸钠等可防止股骨头塌陷，扩血管药物也有一定疗效。
3骨头坏死食疗方
食疗方法一:二豆苡米粥:绿豆、赤豆、苡米各25g。将二豆及苡米淘洗,先取二豆煮开花后,下苡米煮为稀粥,待熟后调入白糖服食,每日2剂,可清热解毒,消肿止痛,适用于病变初期,髂膝疼痛,局部肌肤灼热,口干苦粘者。
食疗方法二:银花莲米粥:银花15g,莲米30g,白糖少许。将银花洗净,水煎煮沸5分钟后,去渣取汁,加莲米、煮至莲米熟透,加白糖调匀服食,每日2剂,可清热解毒,适用于病变初期.热毒内扰,局部灼热疼痛,功能受障者。
食疗方法三:益母大枣汤:益母草50g,大枣250g,大茴香10g,赤砂糖50g。将益母草水煎取汁,加茴香、大枣、砂糖煎沸后,去渣留汁,早晚分服,并服食大枣。可活血行气,化淤止痛,适用于病变中期,髂膝酸痛不止,劳累后加剧者。
4骨头坏死难道也能遗传吗
专家惊奇发现，在某地方有4个家族，在150个人亲属当中，竟然有30个发病，原因在于第12对染色体的基因有缺陷。股骨头坏死可能会因基因缺陷而遗传。以往认为，股骨头缺血性坏死都是因为酗酒、创伤或使用大量类固醇所导致。现在发现是基因缺陷惹得祸，这也解决了患者"股骨头坏死会遗传吗"的疑问。
股骨头坏死遗传吗?专家指出，在1万例中发现有1-3家祖辈三代及子女有股骨头坏死，并且在治疗中都能治愈。
股骨头坏死遗传吗?至于发病原因尚不明了。他们既没有地方性疾病，又没有统一类型的原因可做依据，目前只能考虑股骨头坏死有一定家族遗传倾向。有些报道血液系统疾病如：血友病，高雪氏病，镰状细胞性贫血，地中海贫血等可能性与患股骨头坏死病人有一定遗传史，尚须进一步观察。
至于股骨头坏死遗传吗?就目前来看，医学界尚没有足够证据说明股骨头坏死遗传，只要患者做到早发现，早确诊，早治疗，就会避免这一情况的出现。希望大家要多学习相关知识，走出一些认识的误区，健康生活!
5股骨头坏死治疗费用
一、药物治疗，疗程长，易反复，花费高
目前市场上充斥了大量的各种药物，都广而告之对于股骨头坏死有特效而且价格方面也是不菲。根据最新的市场调查显示，目前市场上针对股骨头坏死的一些特效药，一个疗程的平均价格是680元，一般来说，至少需要3到5个疗程才能缓解股骨头坏死症状，花费约3000元左右。但是对于药物治疗，一般停药后少则一个月，多则半年，都会复发，这个时候，就又必须要再度用药物治疗，因此，单纯的药物治疗，费钱又费时，不可取。
二、地方小门诊，瞎治疗，不负责任，钱白花
股骨头坏死看起来简单，很多地方上的小门诊都宣传自己能治，于是就有很多患者，为了图便宜，在地方小门诊治疗。结果病没治好，反而花了很多冤枉钱的例子不在少数。至于地方上的很多医院，一是挂号难，二是患者多，医生可能不能完全照顾到你的病情，因此，选择一所负责任并且有实力的医院才能让钱花的值。
三、有病不治，延误病情，多花钱
治疗股骨头坏死的患者当中，有相当一部分在早期就知道自己患得是股骨头坏死，却因为不重视或者忙于其他事情，从而一直拖到病情加剧，这也是变相的多花了很多钱。因此，专家建议，有病要早治，早治早好才能少花钱。