中医讲究辩证施治，而且不管是拔罐还是针灸乃至推拿按摩等，都是需要根据具体的身体健康状况找准穴位的，这样才能取得更好的效果，如果穴位找不对，很容易适得其反，在感觉到颈椎疼痛时，就可以用中医理疗方法来缓解和调理，效果不错，那么颈椎拔罐穴位在哪里呢?请看下面详细的介绍。
目录
1颈椎养护该怎么做
1、呵护颈部防止凉风和潮湿入侵：
尤其是在冬季是个很重要的，尽量避免风、寒、湿，伤害自己的颈部。所以在冬春季要防寒保暖，预防上呼吸道感染，尤其是咽喉部炎症可引发颈病。夏天不能贪凉，不管是自然风、电风还是空调都应避免直接吹风。在空调房间内还要注意改善固定的坐姿，以改善颈部血液循环，缓解颈部肌肉疲劳。
2、睡觉的时候注意枕头和自己的睡姿：
枕头是平时睡觉很常见的，但是，就是因为睡的不好就很有可能导致这种疾病的发生。其实从医学角度来看，高枕睡眠往往会造成落枕等颈部疾病。这是由于高枕使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张、疲劳。时间长了，还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变，如生理弯曲变直、反张或成角畸形等，造成失稳状态，颈椎骨与关节、韧带等就可能发生退行性改变，而引起一系列颈椎病的临床症状。
2颈椎拔罐穴位在哪里
颈椎病拔罐疗法对于颈椎病的治疗具有负压作用、温热、调节的作用，是颈椎病治疗中最受欢迎的一种疗法，通过拔火罐可以有效的缓解颈椎病的症状。适应于风、寒、湿痹及肿痛症，颈、项、腰痛及四肢疼痛、麻木、功能障碍等。
1、【取穴】取风池、大抒、风门为主穴，配穴为天宗、肩井、肩骼、曲池等。
【药物】艾叶10克，杜仲10克，防风10克，麻黄10克，木瓜，0克，辣椒10克，上鳌虫10克，羌活10克，苍术10克，独活10克，苏木10克，红花10克，桃仁10克，透骨草10克，千年健10克，海桐皮10克，乳香5克，没药5克，布包裹后水煎制成。
【功能】舒筋活血。
【主治】颈稚病。在进行颈椎病的自我治疗时可根据各人病情不同进行选择。
【操作】将不同口径的竹管加工后放在煮沸的药水锅内2一5分钟后，取出并甩净，迅速放置在选定的部位上，牢固吸住皮肤。7一8分钟后取下，局部皮肤即出现充血或瘀血。根据病情，每日或隔日治疗1次，10次为1个疗程。
2、【取穴】颈部压痛点或阳性反应物，即疼痛点。
【功能】舒筋活血。
【主治】颈椎病在进行颈椎病的自我治疗时可根据各人病情不同进行选择。
【操作】于局部拔火罐，一2只，以罐下皮肤紫红为度，每日1次，10次为1疗程，两疗程间隔3日。
【注意】针罐可合用，先针刺，起针后或带针拔罐。拔罐后可行局部按摩。
3瑜伽助你缓解颈椎疼痛
山式：
跪坐准备。双手伸直，十指交叉，翻手掌、吸气，双手举过头顶，尽量感觉整个身体的拉伸，呼气时缓缓低头，试着让下巴去触碰胸骨，尽量感觉颈部拉伸。
牛面式：
站立准备，手臂从两侧打开，右手在上，左手在下，两手背后相扣，如果扣不到可用毛巾来辅助。注意手臂尽量向上提起，不要倾斜，平视前方，停留1至2个呼吸，慢慢随着呼气把手臂放下来。调整气息，吸气，转头看侧面，停留3至5个呼吸。再换另一侧。
人面狮身：
尽量不要在床上做。手放在肩膀靠前的位置，下巴贴垫子准备，吸气，慢慢从下巴开始让身体缓缓离开，不要用手一下子把身体推起来，靠腰的力量让身体离开，最后大臂、小臂成90度停留，吸气，把身体慢慢落下。注意力不要集中于身体的疼痛。
顶峰式：
跪坐准备。双手放在身体前方，成跪立姿势，抬起脚跟，慢慢抬起臀部，身体成三角型，注意重心不要放在前边，而放在手脚之间，感觉身体向后压。但患有高血压、心脏病人不适宜做。
行动式：
跪坐准备。背后十指交叉，吸气挺胸，尽量伸展脊柱仰头看上方，感觉下巴向上翘起，拉伸颈部前侧，呼气，身体保持挺直，从腹部开始去贴近双腿，背部尽量保持伸直。放落手臂，呼气，起身时吸气抬头，依然保持背部伸平，回到准备时的坐姿。
4得颈椎病之后有哪些症状体现
颈椎病不是致命的疾病，它的主要症状表现在这几个方面。患者会感到背部的沉重上下肢无力，当颈椎病严重影响到神经时，会出现头晕头痛，心跳加速，部分患者的颈椎病甚至会影响胃肠。由于胸部会有束缚感，进而造成心慌，吞咽困难。如果劲椎病发现不及时，会导致患者病情加重，大小便失禁，性功能障碍，四肢瘫痪等。
颈椎病是由于颈椎长期劳损，动脉受压，压迫了邻近的神经脊髓而出现了一系列身体上的功能障碍，属于综合征。颈椎病大致有这几种类型，首先是神经根型颈椎病，多发生于三四十岁中年人群，患者主要的症状为浑身酸痛无力，胫部活动严重受损。由于颈椎动脉的障碍导致自身出现头晕头痛，耳鸣的现象。然后是脊髓性颈椎病，在颈椎病当中，此种类型占到百分之十以上，以六十岁左右的患者居多，主要症状是卧床不起，肌肉萎缩，颈部活动不受控制。
除了以上两种类型的颈椎病之外，还有一种交感神经型颈椎病。此种劲椎病不多见，但治疗和诊断都比较困难。主要症状是眼球活动障碍，视力减退。表现在血管方面，便是血管痉挛，上下肢无力，发凉发麻。除此之外，此种类型的颈椎病还易与其他类型的颈椎病相结合，从而加深了治疗的困难性。
查看详情>>5办公人员怎么预防颈椎病
?1，经常改变体位。如果长时间保持一样的姿势对于颈椎的伤害是十分大的，最主要的原因是长时间保持一样的姿势会导致肌肉变得僵硬。也会因此而诱发多种疾病。所以大家在生活中一定要多加注意个人的坐姿，不要不要缩成一团。看电视、玩电脑的时候最好坐直，抬头挺胸。
2，提醒自己活动颈椎。工作的时候很多人都不得不保持一样的动作，但是持续的时间太久就会导致颈椎变得僵硬，所以在生活中可以稍微的转动脖子，让脖子得到适当的运动。对于颈椎病同样有一定的预防作用。
3，经常参加体育运动。体育运动对于每一个人而言都是十分重要的。长时间的保持静态会导致颈椎变得僵硬，但是适当的运动则可以使得颈椎得到活络，也可以帮助颈椎得到放松。但是由于运动过于激烈容易拉伤脖子建议大家在运动的时候要学会控制。
4，合适的枕头。一个良好的枕头对于睡眠而言是十分重要的，最主要的原因是枕头对于颈椎有一定的保护作用，所以可以帮助颈椎得到休息。因此选择一个适合自己的枕头十分重要。
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