随着现实社会的发展，很多人都处于紧张工作的状态，过度的心理紧张和身体上的劳累容易出现口吃，口吃也称为结巴，或者是说话磕磕绊绊、不清楚等，对与工作上的交流无形中成为了一种障碍。那么成人如何矫正口吃呢?下面就让我们一起来了解一下。
目录
1儿童口吃哪些需要预防
为了防止儿童口吃，安排好儿童的日常生活和培养良好的卫生习惯是很重要的。儿童日常的生活要有规律，要按照规定的时间吃饭，保证足够的睡眠和休息。不要强迫3～7岁的儿童牢记各种长篇故事或不适应他们语言能力的诗歌。
矫正儿童口吃的关键是要培养一个良好的讲话习惯。对于患口吃的儿童，父母、老师应耐心教导，告诉他怎样把话讲清楚，如何正确表达自己的意思。如果他讲对了，就要鼓励他"讲得好"，帮助他树立学习掌握讲话技巧的信心。如果他讲话不清楚或不流畅，也要耐心听完，不要中途打断或随意责骂，使孩子以后在人前不敢讲话，或造成精神紧张，一说话就口吃。
音乐可以在矫正儿童口吃方面发挥良好的作用。有节奏的唱歌、朗诵对儿童语言训练有一定的帮助，儿童听了音乐之后，因心情愉快，分散说话时的注意力，不是仅关注讲话的动作，这样，就能使儿童容易讲出自己要说的话。讲故事也是帮助儿童矫正口吃的一种方法。家长可以让孩子叙述幼儿园、学校里的事情;与孩子对话，讲看的新书、新电视剧。需要注意的是，家长、老师要有耐心，同时要求口吃的儿童也心平气和，不慌不忙。每次时间不要过长，时间长了容易使患口吃的儿童感到精神疲倦，一般20～30分钟即可。父母或学校、幼儿园老师对患口吃的儿童要给予多方面的温暖和帮助，周围的人也不要戏弄、嘲笑或故意模仿儿童的口吃。
2如何改正口吃呢
针对口吃患者要了解呼吸器官、发音器官是不是正常，因为这也是影响说话的主导因素。除此之外，我们从口吃患者说话可了解到呼吸紊乱情况，呼吸的方式是不是正确，影响口吃的情况中是否存在鼻音等，以此来进行综合性的锻炼，并且结合一些方法专治口吃现象。
我们知道口吃患者有心里畏惧现象，尤其是在乎身边人对自己的评价和感受，那么在打电话、说自己名字或者是特定的场合是紧张不知所措，越是如此，口吃的症状越是明显。其实只要压力减轻一下，深呼吸，就有可能不会造成语言上的困难了，当口吃精神状态恐惧感强烈的时候，相对压力也会增强，因此病症会加重。
其中从口吃患者身上发现，他们自身机体的紧张感是导致病症反复的原因，而肌肉的放松是主要治疗的目标。由于恐惧紧张的发生，让患者表现出言语上的困难，更多时候是精神压力的影响，在治疗上需要患者保持充足的睡眠，适当的放松和解压，同时催眠术是很好的降压方式，可以降低和消除自己压力，但是需要因人而异。
不要隐瞒自己的口吃
不错，你有口吃的毛病，但是也仅此而已。当你有话要说时，你就照直去说，爱怎么口吃就怎么口吃。在你口吃时，要保持平静的脸孔，不要挤眉弄眼或做别的傻事，直截了当地但是友好地去说。这需要做一些练习，尤其是在说话时保持友好的态度这一点需要练习。你说的越多、口吃的越多，你的口吃就越容易被控制。
词语替换
不要使用词语替换的办法逃避口吃。一旦你开始说一个词时，坚持说下去。当你在某个词的第一个音节上卡壳以后，你会突然用另外一个词来代替前面那个词，这个词可能更容易说出来，但是这样做让人觉得很滑稽，非常滑稽。如果你换用别的词，你给人的印象就是犹豫不决或可笑。尽量使用正确的说话方法。如果因为在正确的词汇上会发生口吃，而用不太正确的词汇去代替的话，别人会觉得你这个人很奇怪。不要使用貌似高贵的词语，即使“额头”比“脑门”更容易说，但是如果它会引起疑问的话，也不要使用。
注意事项
我们知道一些口吃的成年人是非常渴望别人的尊重，那么在日常生活中由于口吃变得特别的胆小，因此，在这样的方面，心里障碍是影响口吃的关键。所以治疗口吃必须消除心理上的阴影，可以适当的进行户外锻炼，加强身体口吃的调节，多和朋友接触，平时多做一些发音练习。
3儿童口吃形成的原因是什么
原因一：发展不平衡
在两三岁到七岁之间，随着自我意识的发展，宝贝的表达和表现欲望逐渐增强。但此时由于语言机能尚未发育成熟，宝贝的思维能力、词汇的掌握和组织句子的能力都在发展阶段，这使他们在表达复杂的思想时感到困难，说话过于急躁、激动或紧张。宝贝急于表达时，造成头脑中储存大量语言信息，但表达能力却跟不上，思考与说话的速度无法配合，从而出现较多的口吃现象。
原因二：模仿
儿童时期是模仿性最强的时期，宝贝不单单喜欢模仿成年人的动作，也喜欢模仿同伴、同学的动作。口吃的感染性很强，宝贝们又具有强烈的好奇心，他们与口吃者经常接触，觉得口吃的人说话好玩而模仿，久而久之就容易养成口吃的习惯。
原因三：惊吓
儿童时期由于惊吓而口吃的不在少数。有的父母过于严厉，宝贝太顽皮或做错了某件事时，就对他们厉声地呵责。尤其是在宝贝说错了某些话时，突然地大声呵斥使他们受到惊吓，从而变得口吃起来。另外，环境的惊吓刺激也可能导致口吃，如父母间的吵闹、发脾气都能使儿童在语言上突然发生口吃。
原因四：父母要求过急
宝贝的语言发展有快有慢，有的未满周岁就能说出简单的语言，也有的两岁后还不能找到适当表达方式。有些爸爸妈妈过于心急和敏感，把宝贝学话时犹豫不决或轻度顿挫看作是口吃。当宝贝学话时，作过多的矫正，或进行斥责、嘲笑。爸爸妈妈的这些表现会对宝贝产生极大的副作用，使他们对自己说话也产生不满和紧张感，从而回避一些普通的交谈和某些特殊的场合，口吃现象也逐渐加重，形成恶性循环。
原因五：强行纠正“左撇子”
人们常常把控制说话能力的脑半球称为优势半球，习惯于使用右手的人优势半球在左侧，习惯于使用左手的人优势半球在右侧。如果父母、幼儿园老师强迫左手优势儿童(俗称“左撇子”)用右手拿筷子、拿剪刀等，就有可能使大脑在形成语言优势半球的过程中出现功能混乱，出现口吃。
4儿童口吃容易与哪些疾病混淆
(一)先天利左性口吃(congenital sinistromanual stuttering) 先天利左，因后天强制性教育，被迫必为利右，因此语言有先天和后天两个不同中枢，故言语不流利，造成口吃，有报道认为此种口吃最为常见。
(二)思维过速性口吃 因思路宽阔迅速，致使口齿追随不及，造成口吃。临床亦较常见。
(三)精神性口吃(mental stuttering) 学语阶段由于精神创伤，语言表达受到抑制，造成失语。患儿精神创伤史，并可有发言紧张、孤独、寡语、行为退缩或易激惹、情绪不稳定等表现。
(四)方言性口吃 儿童学语期间改变方言，或兼学两种以上不同方言，可致口吃。
(五)家族性口吃(familial stuttering) 患者有家族史，甚至同一家族有多人罹患。有人认为与遗传因素有关，亦有人认为在遗传基础上因外因诱发。主要外因是学习语言的环境不佳，如父母口吃，或父母口语快、含混，儿童不易模仿等。
5儿童口吃应该如何预防
为了防止儿童口吃, 安排好儿童的日常生活和培养良好的卫生习惯是很重要的。儿童日常的生活要有规律, 要按照规定的时间吃饭, 保证足够的睡眠和休息。不要强迫3 ～ 7 岁的儿童牢记各种长篇故事或不适应他们语言能力的诗歌。
矫正儿童口吃的关键是要培养一个良好的讲话习惯。对于患口吃的儿童, 父母、老师应耐心教导, 告诉他怎样把话讲清楚, 如何正确表达自己的意思。如果他讲对了, 就要鼓励他“讲得好”, 帮助他树立学习掌握讲话技巧的信心。如果他讲话不清楚或不流畅, 也要耐心听完, 不要中途打断或随意责骂, 使孩子以后在人前不敢讲话, 或造成精神紧张, 一说话就口吃。
音乐可以在矫正儿童口吃方面发挥良好的作用。有节奏的唱歌、朗诵对儿童语言训练有一定的帮助, 儿童听了音乐之后, 因心情愉快, 分散说话时的注意力, 不是仅关注讲话的动作, 这样, 就能使儿童容易讲出自己要说的话。讲故事也是帮助儿童矫正口吃的一种方法。家长可以让孩子叙述幼儿园、学校里的事情; 与孩子对话, 讲看的新书、新电视剧。需要注意的是, 家长、老师要有耐心, 同时要求口吃的儿童也心平气和, 不慌不忙。每次时间不要过长, 时间长了容易使患口吃的儿童感到精神疲倦, 一般2 0 ～ 3 0 分钟即可。
父母或学校、幼儿园老师对患口吃的儿童要给予多方面的温暖和帮助, 周围的人也不要戏弄、嘲笑或故意模仿儿童的口吃。