好的面部磨砂膏除了使你的脸感觉洁净、焕然一新，还能防止痤疮爆发，并去掉干燥的皮肤角质。下一次当你准备护肤时，可尝试在家制作磨砂膏。你可以省钱，经过一些实践后，还可替换成份，创造出满足你个人喜好的独特磨砂膏。去角质磨砂要如何自制?
目录
1千万不要频繁去角质谨防得湿疹
秋高气爽，却也天干物燥，秋季来临，意味着女性朋友们一年一度的保湿补水进入白热化。每到秋季，不少女生发现，脸上脱皮掉屑，就想当然认为是角质，就赶紧紧锣密鼓地去角质。还有些女生发现即使注意补水了，肌肤依旧干燥，也怀疑是角质层影响了水分的吸收，也迫不及待去角质。结果，反而引发湿疹。
皮肤科医生指出，健康的角质层会自动代谢和新生，不需要藉外力去除，即使每星期一次也没必要，径自去角质反而容易伤害皮肤，造成泛红、发炎甚至湿疹等症状，尤其是干性肌肤或皮肤干燥时，更不能去角质，以免破坏角质层的健康。
补水要认清误区
秋季皮肤确实需要补水，但是补水也要讲究方法。要想让补水行之有效，首先要认清几个误区：
1.油性皮肤不需要补水：对于油性肌肤而言，似乎控油才是有机护肤的重要步骤，实际上皮肤轻易出油正是缺水的表现。肌肤里层水份少油分多，导致皮肤只能分泌更多的油。因此油性肌肤更需要补水保湿步骤，来改善油水不平衡造成的冒油情况。
2.直接喷水最有效：许多女性担心肌肤缺水会老化，出现细纹，随身携带保湿喷雾，感觉脸部紧绷就猛往脸上喷洒、补充水分，其实秋冬的空气湿度较低，水分容易蒸发，同时带走喷雾和肌肤水分，使肌肤变得更干。
3.保养品越滋润越好：告别高温夏天，专柜保养品也跟着换季，改打滋润剂型，不过并非人人适合滋润型的保养品，以免太过油腻、肌肤无法吸收而导致毛孔阻塞和痘痘的肌肤问题。建议购买时仍要依个人肤况做挑选，采分区保养的概念，两颊部位易干，可选择较滋润的保养品，而出油量大的T字部位，则宜用清爽型产品。
4.洗面乳年头用到年尾：夏天的皮脂腺分泌旺盛，毛细孔易堆积脏污，洗脸宜注意深层清洁，去除多余油脂;但秋冬肌肤偏干，仅需做一般清洁即可，应避免选择含有皂性成分的洗脸用品，可改用添加乳液成分的洗面乳，减少肌肤刺激。
秋日保湿护肤秘籍
1.继续防晒。防晒不仅是夏天的首要任务，看起来阳光不那么毒辣的秋天也不能放松警惕，秋天紫外线对肌肤的伤害并不比夏天小。
2.调整饮食。饮食对于皮肤的影响有时候是立竿见影的，因此，及时调整饮食也是护肤的重要方法。秋天气候干燥，适宜多吃黄瓜、西兰花、芹菜、西红柿等食物。
3.注意室内湿度。平时多注意保持室内的湿度，秋季的空气比较干燥，可以适量的通过加湿器来增加空气中的湿度，以此来平衡你所需要的湿度。
2自制去角质磨砂
方法一：生物酶类产品去角质
这类去角质产品与消化的原理类似，老废角质就好比死去的蛋白质，生物酶就是用来分解蛋白质的物质。如果你的护肤品中有生物酶类的成分，尤其是洁面产品和化妆水之类的，自带软化角质功能的，也就是用过后脸蛋软软嫩嫩的那种，就可以不用另外去角质啦。
方法二：酸类去角质法
果酸焕肤你应该听说过吧，说白了就是将皮肤表面角质剥离，加速上层细胞的更新。很多护肤品中都有添加酸类成分，但浓度不会太高，否则用起来很刺激。不过调理肌肤还是挺温和的，坚持用下来皮肤真的有变嫩，最经典的酸类护肤品莫过于宝拉大妈的了。
方法三：清洁面膜去角质法
如果你有每周使用清洁面膜的习惯，那么完全可以省掉去角质的环节。因为清洁面膜本身就有清洁毛孔、去除角质的功效。清洁面膜每周用1-2次即可，洗掉后皮肤也会很通透。
方法四：DIY去角质
除了购买去角质产品，我们也可以自己动手来去角质。下面为大家介绍几种DIY去角质的方法吧~
1.燕麦酸奶去角质
将适量的燕麦和酸奶搅拌均匀后敷在脸上，
将适量的燕麦和酸奶搅拌均匀敷于脸上，待15-20分钟清洗干净即可。 这种面膜一周敷一次即可，在清洗前，可以适当按摩面部，给皮肤上的角质层做深层清洁。
2.红糖搭配豆油洗脸
取适量红糖和豆油搅拌在一起，均匀的涂抹在面部，顺时针按摩，待肌肤将其完全吸收后，用水清洗干净。这是非常好用的美容护肤方法，不仅有保湿补水的效果，还能彻底清除堆积已久的老化角质，让你的肌肤更通透。
3五个小妙招帮你快速去除角质
一、食盐洁面去角质
洗脸的时候在温水中加入一点食盐，洁面之后你会发现面部摸起来格外光滑了，这是怎么回事呢?其主要原因就在于食盐可以清楚皮肤中的角质和死皮，帮助肌肤重回光滑细嫩。因此，建议美眉们洗脸的时候可以在温水中加入一点食盐，但不可过于频繁，如果过于频繁反而会伤及皮肤，每周一两次即可，同时，洗澡水也可加入适量的食盐，可帮助润滑全身肌肤。
二、蒸脸去角质
首先清洁干净面部肌肤，然后涂抹爽肤水，并进行轻轻地拍打，随后取一盆稍微温热的水开始蒸脸(水温不宜过高)，大约几分钟的时间即可，蒸脸的主要作用在于可以将面部肌肤的角质进一步软化，从而轻松且干净的去除角质和死皮。美眉们可以尝试哦!
三、生姜片去角质
所谓的生姜片去角质并不是将生姜片直接贴在面部，而是建议美眉们每天喝一杯泡有新鲜的生姜片的开水，通过内服的调法能够帮助肌肤微循环，加速角质的更新和脱落，从而令肌肤重回柔滑细嫩。由于角质是一种皮肤细胞的新陈代谢，因此，可以通过这种内调的方式来去除，美眉们可以大胆尝试哦!
四、水杨酸去角质
针对去除角质的问题，清洁是护理的第一步，选对洁面产品也很重要，建议美眉们选择含有水杨酸的洁面产品，由于含有水杨酸的洁面产品能够有效软化角质，因此是去除角质非常不错的选择。同时，洁面的过程中配以轻轻的按摩肌肤，能够轻松有效的去除皮肤杂质和死皮。
五、酸奶去角质
酸奶也可以去角质，由于酸奶中含有柠檬酸以及有机酸，可以帮助软化肌肤角质。首先，简单的清洁面部之后，将酸奶均匀的涂抹在脸上，并加以轻轻按摩，直至肌肤完全吸收，几分钟后，将面部洗净即可。同时，酸奶中还含有其它多种维生素，能够帮助肌肤在去除角质的同时赶走细纹，留住光滑白皙。
48类食物是去角质好帮手
一、橄榄油去角质
众所周知，橄榄油具有很高的营养价值和。不仅在美发上有卓越的成效，而且在护肤上也能大放异彩。
具体方法：橄榄油加上适量的白砂糖，在脸上轻轻按摩片刻，一般10—15分钟，清水洗净即可。
二、莲藕去角质
莲藕含有丰富的维生素C、微量元素铁以及食物纤维，营养价值高，同时有助于促进肌肤代谢，去除老废细胞，让肌肤变得润泽光滑。
具体方法：把莲藕和莲子磨碎，将材料均匀涂上脸部，静候15分钟，接着轻轻按摩，并用清水洗去。
三、食盐去角质
说到食盐去角质，可谓是网络上最为流行的方法之一。食盐的清洁能力强，能够去除黑头，清洁毛孔，带走老化角质，恢复肌肤白皙粉嫩，长期使用能有效提亮肤色。值得注意是敏感肌肤者慎用哦!
具体方法：选取细食盐，用一小勺取适量，放在手上，加入3—5滴水，用手指揉开，让食盐处于半溶化状态;将其均匀涂抹在脸上，并轻轻按摩约3分钟，最后用清水洗净。
四、酸奶去角质
牛奶是众所周知的美容圣品，其制品酸奶也继承了牛奶的护肤奇效。酸奶富含维生素和胡萝卜素，有效促进细胞生成与修复，具有去角质、减少黑色素和美白功效。
具体方法：将酸奶和适量的面粉搅拌均匀，待其变得浓稠;将材料均匀涂抹在脸上，等待10—15分钟，清水洗净即可。
五、玉米片去角质
早餐玉米片主要是以玉米粉为原料，添加各种营养物质，诸如维生素、糖分、微量元素、矿物质等制成。具有一定的额营养价值，在护肤上，建议选择无糖的产品，并与牛奶混合，在当做人体早餐之余，不妨也让肌肤来个早餐。
具体方法：将玉米片弄碎，混合牛奶，搅拌均匀;将材料涂抹在脸上，静候15分钟左右，清水冲洗并按摩，可以让肌肤变得光滑细腻。
六、胡萝卜去角质
胡萝卜营养价值极高，富含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、多种氨基酸、视黄醇等营养物质，能有效去除青春痘、抗击皱纹、提亮肤色等。
具体方法：取新鲜胡萝卜捣碎，取其汁液和少量胡萝卜碎，混合面粉制成面膜;将面膜均匀涂抹于脸部，静候15分钟，清水洗去即可。
七、蜂蜜去角质
一般而言，去除角质后的肌肤都较为干燥，需要及时保湿滋润。蜂蜜就能起到这样的效果，不仅能美白滋养肌肤，长期使用还能提亮肤色。
具体方法：取适量的蜂蜜与幼细白砂糖混合，待白砂糖变成半溶化状态，将材料均匀涂抹于脸部，静候10—15分钟，边按摩边用清水洗去即可。
八、绿豆粉去角质
在春夏时节，天气渐渐变得炎热，绿豆粉具有清热、排毒的功效，富含无机盐、维生素、胡萝卜素等营养物质，是养颜护肤的佳品。
具体方法：取适量的绿豆粉混合蛋清，充分调匀，将其敷于脸上，静候10—15分钟，用清水洗去即可。坚持使用，能有效提亮肤色，增加肌肤透明感。
5肌肤去角质的时间要合理
从医学角度上说，去角质层有以下弊端：
人工去角质只能带来一时的美丽，事实上，一段时间后，皮肤还会进入原本的循环周期状态，所以并不能起到真正彻底的美白功效。而如果太过频繁去角质的话，会使角质原本所具备的功能丧失，更容易产生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。
从美容角度上说，去角质美白也自有其道理：
通过角质现象，可判断出皮肤的洁净度、色泽、湿度及弹性等。角质增厚，在视觉上，皮肤也难呈现出光滑明净的质感，加上表情牵动粗厚的表皮，很容易出现皱纹。去掉老化角质后可以加速保养品的吸收;减少粉刺的生成，防止毛细孔油脂阻塞;还可以使彩妆效果更持久、均匀。
如果你经常给肌肤去角质，就可能给皮肤带来上述问题，所以说，我们在给肌肤去角质的问题上，也是要讲究方式和方法的。定期给肌肤去角质，这样才能让你得到更好的护理效果，皮肤也会更加白皙透亮。