颈椎疼出现头疼恶心是日常生活中比较常见的现象，这多是由于颈椎病压迫神经导致的，严重的影响着人们正常的工作和生活。那么当人们出现颈椎疼并头疼恶心的症状后该怎么办呢?大多数人对此并不是十分了解。其实缓解这些症状的方法是有四种的，第一种也是最有效的方法是颈部逆时针按摩。
目录
1颈椎引起的偏头疼如何护理
(1)合理安排好病人的工作与休息，进行适当心理护理，关心体贴病人，帮助病人消除发作因素，如精神方面要消除紧张、焦虑的情绪。什么是头痛，头痛的治疗，护理头痛饮食方面避免可疑食物等。
(2)头痛发作者，应观察头痛的性质、时间、程度、是否伴有其他症状或体征，什么是头痛，头痛的治疗，护理头痛如出现呕吐、视力降低、肢体抽搐等多器质性头痛，应立即送医院或与医生联系，针对病因进行处理。
(3)轻微头痛，可对症治疗，并清除过敏因素，如可疑食物是偏头痛发病的因素之一，什么是头痛，头痛的治疗，护理头痛如蛋类、奶类、肉类;头痛剧烈，频繁呕吐和入睡困难者，可酌情给予镇痛、安眠剂等对症处理并需卧床休息。
(4)平时注意劳逸结合，避免过度劳累和不稳定情绪，饮食要节制，不要饮酒和吸烟。
(5)注意个人卫生，防止感染，如有牙科疾病，应首先治疗牙病;女性患者若服用避孕剂时头痛发作频繁，并逐渐加重，可改用其他避孕方式。
2颈椎疼头疼怎么办比较好
1颈部逆时针按摩是缓解症状的有效方法，那我介绍一个很简单的小方法，只要你坐着就可以做，那就是让患者挺胸抬头做好，然后另外一个人一手托住他的下颌，一手扶好她的头顶，然后轻轻的做逆时针旋转，切记过快，导致头晕更严重。
2按照上面的方法按摩十分钟作用，让颈部得到充分放松以后，接下来，患者依然是端坐，另一个人用手肘滚动的按摩她的颈部肌肉，按摩风池穴、风府穴两个学位，这个时候力道要大一点，否则效果也是不明显，也是按摩十分钟。
3颈椎病导致头痛的5大原因
(l)因颈椎病累及颈部肌群，引起颈部肌肉持久痉挛性收缩，导致肌肉的血流循环障碍，可游离出乳酸、5-羟色胺、缓激肤等致病物质而引起头痛。
(2)颈椎病直接刺激、压迫或牵拉头部头痛敏感组织而引起头痛。
(3)病变刺激、压迫或损伤第一、二、三对颈神经而引起头痛，尤以枕部为重，也可通过延髓或脊髓三叉神经核的反射作用，而使疼痛放射至头部。
(4)病变可刺激或压迫推动脉周围的交感神经丛或颈部其他交感神经，使椎—基底动脉系统或颅内外动脉舒缩障碍而产生头痛。
(5)推动脉型颈椎病患者，因病变直接累及推动脉，使椎—基底动脉系统供血不足而产生头痛。
4颈椎病引起的头痛在哪个部位
颈椎病引起的头痛，多为椎动脉型颈椎病的临床症状。颈椎的退行性改变，导致颈椎的椎间盘突出、骨质增生等病理改变，导致椎动脉受到刺激、牵拉或压迫，就会导致头痛症状的出现。椎动脉型颈椎病引起的头痛症状，主要是由于椎动脉受压导致供给枕大神经的枕动脉供血不足，而引起的枕大神经病变导致的。所以颈椎病引起的头痛多为枕大神经支配区的疼痛，临床上多呈间歇性跳痛，多从一侧后颈部向枕部及半侧头部放射，并伴有灼热感。少数颈椎病患者由于痛觉过敏，在触及头部时就有明显的疼痛的症状。
颈椎病引起的头痛有哪些特点
颈椎病患者出现头痛的症状，是颈椎病常见的临床的表现。日常生活中，引起头痛的疾病有很多，我们如何才能根据自己的头痛的特点，及时的判断是否为颈椎病所引起的呢?颈椎性的头痛在临床上有什么样的特点呢?上海开元骨科医院的颈椎病专家，为大家总结了颈椎病引起的头痛在临床上所固有的特点。 颈椎病所引起的头痛的症状，根据患者的病变部位、受压的神经、血管等组织的不同以及病变的轻重程度不同而有所不同。颈椎病性头痛主要有以下几种：
1、局部性头痛。颈椎病引起的局部性头痛，多呈钝痛或隐痛，少数患者表现为刺痛，这是由于颈椎椎间关节之间位置的改变而引起的颈部肌肉疲劳紧张，使颈椎的结构稳定性失衡导致的。多与睡姿不当有光，晨起多见。
2、头痛伴有放射性的上肢痛。颈椎病头痛的患者，伴有上肢的放射性疼痛，是神经根型颈椎病常见的症状。临床上主要表现为沿上肢向手部的放射性疼痛，是脊神经根受突出的椎间盘髓核或骨质增生的刺激、压迫或牵拉所导致的。疼痛的分布区与所患病变部位的脊神经支配区相一致，多为刺痛，常伴有麻木感以及感觉的缺失。
5颈椎病会导致偏头痛和耳鸣
颈椎病患者的临床症状多种多样，偏头痛与耳鸣也是颈椎病所能引起的症状。颈椎病为何会导致偏头痛与耳鸣的发生呢?只有先了解颈椎病引起偏头痛与耳鸣的致病原因，才能根据病因，达到早日根治疾病的效果。
小编提醒广大的颈椎病患者，偏头痛与耳鸣是椎动脉型颈椎病所引起的临床症状，其中以偏头痛最常见。颈椎病是由于颈椎的退行性改变，导致椎间盘的纤维环破裂、髓核突出，突出的髓核压迫或刺激邻近的神经、血管等组织而引起的。椎动脉的走行是从两侧锁骨下动脉发出，经两侧颈6横突孔开始，向上走行于两侧颈6~2横突孔内，至寰椎椎动脉沟。当颈椎的2-6节段的椎间盘纤维环侧方发生破裂，髓核突出，就会引起椎动脉受压或受刺激，导致椎动脉供血不足的发生。而椎动脉是支配透露血液供应的来源。偏头痛与耳鸣的发生就是由于椎动脉供血不足导致的枕大神经与前庭神经的供血不足而引起的。
此外，偏头痛也是交感神经型颈椎病的临床症状之一。当颈椎的病变部位于颈椎的侧前方时，就会压迫或刺激走行于此的交感神经，从而导致交感神经型颈椎病的发生。偏头痛是交感神经兴奋性导致的头面部的临床症状。除此之外，还有头晕与颈后疼痛等症状的发生。