引起嘴唇干痰多的原因有很多，如果是有些时候会出现，就有可能是和你的生活环境及饮食有关系。比如夏天气温高，天气干燥，人体吃多了热气上火的东西，长时间没有去火，时间长了，就会出现嘴唇干，痰多。这种情况平时多喝点水，不要吃辛辣刺激性食物。如果总是感觉喉咙不舒服，痰多的情况，一直不见好，那就可能是患了慢性咽炎，来看看吧。
目录
1嘴唇干裂怎么办
1.绿豆芽
我们吃肥甘厚腻的东西过多，经常吃绿豆芽可以帮助祛火解油腻。同时，绿豆芽富含的膳食纤维还可以改善胃肠道功能。当然，绿豆本身没有维生素C，但发芽后就会产生了。同时，豆芽水分含量也高，可以补水。
2.猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维他命C与维他命E，不但可以美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，还有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
2冬季嘴唇干燥吃什么
1、苹果
苹果水份营养都丰富，是一种被大家称为天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命c能抑制皮肤中黑色素的沉着，常吃苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。
此外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，还有祛痘的作用。
2、猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维他命C与维他命E，不但可以美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，还有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤都是很有好处。
3总是感觉嘴唇干痰多是怎么回事
慢性咽炎的问题，大多是抵抗力下降引起的。咽喉炎,主要是咽部感染细菌或病毒引起局部炎症性改变,如果炎症反复不愈可引起慢性炎症。表现为:咽喉干燥痒、咽喉痛、时有异物堵塞感、时有干咳无痰或有少量粘液,咳甚时干呕。
出现嘴唇干痰多的情况，平时要注意事项:
1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.
2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.
4嘴唇干燥的原因
辛辣料理
冬天都会想吃些辣辣的食物祛寒，但是辛辣的食物会给予嘴唇过多刺激，让唇部乾燥更严重。
用加热器取暖
天气冷的时候，使用暖炉、加热器常会使头发、皮肤变得乾燥，嘴唇当然也不能幸免。因此，使用加热器时最好搭配加湿气一起使用(或放杯水)，才不会将身体的水分都烤干。
太常去角质
嘴唇干燥时常常都下意识去舔它，但是舔嘴唇会使嘴唇更乾，甚至可能造成湿疹。
嘴唇有死皮会让保水功能变差，所以适时的去角质可以让嘴唇变得水润光泽。不过太常去角质会恶化嘴唇干裂的症状，一周一次是比较理想的频率。
5干燥秋季怎样从细节护理嘴唇
幼嫩双唇薄如蝉翼
据艳华美容美体中心朱小姐介绍，唇部皮肤的厚度只有身体皮肤的三分之一，而且没有皮脂腺，不具备有保护功能的黑色素。嘴唇其实不算皮肤，它只是粘膜，黑色素少，表皮较薄，所以对干燥的空气、低温、冷风等环境特别敏感。如果不认真保养，干燥不滋润是最明显的反应。特别是秋冬季，吹起的干冷风甚至会让唇上的干皮翘起，双唇更容易变干，甚至脱皮。虽然唇部的皮肤不会因为地心引力而下垂，但是当唇部出现缺水状况时，你说话、微笑、吃东西的时候都会导致嘴唇四周过早产生细纹。除了因环境引起的干燥以外，年龄的增长也会使双唇衰老，出现垂直的细纹。
唇部卸妆细致用心
OL们通常每天要化一个淡淡的妆容上班，涂上唇膏更显得精神奕奕，不过很多人下班回家后只知道要给眼睫毛卸妆，唇部就简单地用餐巾纸搽搽就算了，久而久之，唇部就会受到一定的伤害。朱小姐说，即使唇上的唇膏唇彩已退掉，晚上也需要用专业的唇部卸妆液卸妆。清洁唇部的肌肤是比较敏感的，所以在选择卸妆液时，尽量选择性质温和的。用充分沾湿卸唇液的清洁棉轻轻按压在双唇上5秒钟，再将双唇分大约4个区，从唇角往中间轻拭。虽然你唇上的唇膏已退掉，但也别忽略卸唇妆的步骤，就像面部卸妆一样。朱小姐建议，在每次搽口红或唇彩之前，先涂上润唇膏，这样对唇部保养更有好处。