当前位置:网站首页>健康百科 >正文

穴位治疗产后抑郁症

人们会得产后抑郁症,或多或少都是因为不适应自己的新的身份,生完孩子后心理发生了很大的变化,那么产后抑郁症有哪些表现?穴位治疗产后抑郁症怎么做?

目录 产后抑郁的常见原因 穴位治疗产后抑郁症 产后抑郁症测试 产后抑郁症吃药可以哺乳吗 产后抑郁和内分泌有关吗

1产后抑郁的常见原因

  1.怀孕期间情绪过于波动

  怀孕期间遭遇特殊事件,情绪大起大落都容易引发产后抑郁。如果怀孕期已经显示出抑郁征兆,往往在产后抑郁情绪会加剧。

  2.性格要强,完美主义

  过于追求完美主义,或对自身期望过高的女性,遇到困难往往不愿意寻求帮助,又无法很快适应母亲的身份。当丈夫不理解自己,或不承担共同养育的责任,她们会觉感到压力过大而抑郁。

  3.内分泌和激素影响

  由于怀孕和分娩导致女性内分泌发生变化,尤其是产后,体内激素水平急剧变化,常常会导致产后抑郁症的发生。

  4.心理变化

  除了身体,孕妇在怀孕、生产期间心理也会有很大变化,一旦出现适应不良,对角色定位缺乏认同,很多女性就会产生矛盾的心理,无法应对压力。有意思的是文化程度越高的女性面临的压力越大,考虑问题越多,越容易发生抑郁。

  5.身体变化

  有躯体残疾或疾病的产妇易产后抑郁,尤其是身体不适的症状会对产妇情绪带来影响。

  6.家庭和社会

  如果产妇缺乏父母、丈夫的支持和照顾,容易患产后抑郁症。重男轻女的观念、家庭的经济来源都会让女性感到压力过重。

  7.对生产的认识

  很多女性对分娩有恐惧感,女性从书报电视上认识到分娩的疼痛而感到恐惧不安,导致神经高度紧张,内分泌失调,加重焦虑情绪,诱发产后抑郁。

  8.以往情绪问题

  在孕前就有抑郁症的女性产后患抑郁症的可能性很大。

  9.遗传

  有抑郁症家族史的女性,在产后发生产后抑郁的发病率很高。

2穴位治疗产后抑郁症

  产后抑郁症主要表现

  1、抑郁心境

  病人显得很悲伤,表情苦闷,唉声叹气,甚至常常哭泣。

  2、愉快感缺乏

  病人自称高兴不起来,没有任何事情能使她们高兴。

  3、疲劳感

  大多数产妇都觉得自己体虚,整个人看上去十分疲劳、显得精力不足,甚至觉得自己是一个无用的人,觉得自己没办法照顾婴儿。

  4、语速、思维或运动迟缓

  抑郁患者说话常缓慢或简单回答,思考问题回答问题需很长时间,一个简单穿衣动作也很缓慢,有些患者说记忆力下降。

  5、食欲改变

  许多患者进食减少,即使是十分可口的饭菜也常拒绝或只吃一点,体重减轻。

  6、睡眠障碍

  抑郁患者常伴有入睡困难、焦虑不安,或早醒、醒后很难再入睡。

  7、躯体不适

  产后的妇女常常都会有四肢无力、恶心呕吐、腹胀便秘等症状,虽然去医院检查,也没有得到一个相应的结果。

  8、激越

  有些患者有时表现极度不安、紧张、不知所措、来回走动等。

  9、欲望低

  对夫妻生活毫无兴趣。

  10、自罪自责

  患者常认为由于自己无能,过失而导致了错误,甘愿受处罚,认为自己不是称职的母亲。

  11、无助感、厌世和绝望感

  有些患者感到家庭社会地位因自己的“过错”而丧失,自己又无力扭转此局面而绝望和无助,想到自杀,以此来摆脱痛苦和绝望。

  中医治疗产后抑郁症一般分为三步疗法

  第一步中药进行调理:采用纯天然的中药材进行煎煮,从身体内部进行调理,将大脑神经系统里的毒素全都排出体外,起到疏肝清热、泻火祛痰,补血养心、安神醒脑的功效。

  第二步采用针灸的方法:针灸是扎在人体穴位上的,起到调节脑神钱氏鬼门十三针是一种针灸的名称,采用平顶法、中通法、下沉法,根据病者的情况采用不同的扎针法和不同的穴位进行扎针,起到舒经通络、醒脑安神、平衡阴阳之功效。

  第三步采用现代心理疗法:运用现代心理疗法和患者沟通,让患者了解到自己的病情并能够认识自己的病情,同时让患者积极主动的配合治疗。患者在心理治疗师的帮助下,放下自己的心理包袱,以乐观、自信同病魔作斗争,从而达到治愈的效果。

3产后抑郁症测试

  1、晚上睡不着,即使没有特别的事情,也会一大早就醒来。

  2、食欲不振,日渐消瘦。

  3、容易感伤落泪或时常放声大哭。

  4、心烦气躁,坐立难安。

  5、对将来不抱任何希望,经常因绝望而感到痛不欲生。

  6、犹豫不决,即使是小事都无法下决断。

  7、时常感到疲惫不堪,做任何事都提不起一点劲来。

  8、缺乏自信,觉得自己是个没用的人。

  如符合5项以上的妈妈,请尽早去医院或心理咨询门诊寻求专家的帮助:


4产后抑郁症吃药可以哺乳吗

  一旦发生产后抑郁症,不仅影响产妇自身的健康,还会给孩子的精神和身体发育造成很大的损害。

  在来信中,你提到你的朋友需服药治疗,不知是你们自己的判断还是有专业医生的建议?一般在临床上,针对产后抑郁症的治疗,首先应探询和消除可能引起患者抑郁的不利因素,有的放矢地进行精神与心理治疗,争取不药而愈。

  有研究表明,大多数轻、中度患者可通过积极有效的精神与心理治疗而得以缓解。只有重症患者必须辅以抗抑郁药才会取得显著效果。也就是说,治疗的原则是可不用药别随便用,当然该用药时也应“及时出手”,否则可能加剧患者的抑郁症状,更有从产后抑郁症向产后精神病迁延的风险。

  而对于确实需要服用抗抑郁药物进行治疗的产后女性,考虑到在产后哺乳期需要给孩子喂奶的特殊情况,在药物选用上要尽量慎重,以最大程度地降低药物通过乳汁对婴儿产生不良影响的风险。

  目前,用于临床的抗抑郁药主要包括三环类抗抑郁药、单胺氧化酶类抗抑郁药和选择性5-HT再摄取抑制剂。

  有报道认为,三环类抗抑郁药、单胺氧化酶类抗抑郁药通过乳汁的量相对较大,副作用多,可引起婴儿呕吐、腹泻、喂养困难、体重减轻、呼吸困难及发育迟缓等一系列不良反应,所以,这两类抗抑郁药不作为医治产后抑郁症的首选药物。而选择性5-HT再摄取抑制剂若小剂量服用对婴儿的影响相对较小、较安全。

  因此,有观点认为,产后抑郁的哺乳期女性在合理用药的前提下,继续给孩子哺乳,对宝宝的益处可能大于药物本身可能带来的不良反应。 但确实需要服药的话,也应找专业医生指导下严格控制好摄入剂量,千万不要自己盲目服用。

5产后抑郁和内分泌有关吗

  妊娠后期,孕妈咪体内雌激素黄体酮,皮质激素、甲状腺素也不同程度增高,孕妈咪会产生幸福愉悦的感觉。在妊娠分娩的过程中,体内内分泌环境发生了很大变化,尤其是产后24小时内,体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。临产前胎盘类固醇的释放达到最高值,患者表现情绪愉快;分泌后胎盘类固醇分泌突然减少时患者表现抑郁。

  一般来说,产后第1天,游离雌三醇的水平比产前急剧下降,产后第2—3天忧郁产妇雌三醇的水平比非忧郁产妇高,雌二醇没有明显的改变。经过对部分孕妇进行激素监测,时间从产前3—5周至产后5—10周,其时进行抑郁量表评定,结果孕激素下降幅度与抑郁量表得分呈正相关,即孕激素下降幅度越大,产后抑郁的可能性越大。

  也有研究显示,产后抑郁与尿中去甲肾上腺素减少有明显关系,与垂体、甲状腺功能低下密切相关,忧郁的产妇血清中游离的三碘甲状腺素(FT3)比正常的低。当然,有关激素与产后忧郁、产后抑郁症的关系还有待进一步的研究和证实。 “ 遗传因素:有精神病家族史,特别是有家族抑郁症病史的产妇,产后抑郁的发病率高,说明家族遗传可能影响到某一妇女对抑郁症的易感性和她的个性。文献还报道,产后抑郁症患者家族中,单、双向情感障碍的发病率均较高。 文献报道,有躯体疾病或残疾的产妇已发生产后抑郁,尤其是感染、发热时对产后抑郁的促发有一定影响。再有中枢神经机能的易感性,情绪及运动信息处理调节系统(如多巴胺)的影响,可能与产后抑郁的发生有关。

标签:心理健康科,抑郁,

喜欢就赞一下

相关推荐

    一:不锈钢网板技术百科问题1:科恩油烟机cxw一238-c9o怎么安装答:1、不锈钢与黑晶玻璃完美融合,机身不锈钢整体拉伸,一次成型,清洗方便。2、45°倾角设计,增强油烟吸附效果。3、进风口采用敞开式设计,方便油烟进入集烟腔,网板采用不锈

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(66)

    一:数显防爆仪表防火阀的规格有那些技术百科问题1:70度的防火阀型号有630*400的么?数显防爆仪表防火阀的规格有那些答:630*400不是型号,是防火阀规格尺寸,型号分为手动防火阀和电动防火阀,以及全自动防火阀。参考资料:klb。问题2

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(45)

    一:颗粒粉碎机技术百科问题1:有粉碎机和颗粒机融为一体的机器吗答:没有,粉碎机粉碎的原料不一定水分合适,因此中间可能需要烘干机,颗粒机作为主要设备必须满负荷运转,粉碎后的原料要想保证颗粒机满负荷运转没法控制。因此都是分体式的冠贝颗粒机厂家作

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(38)

    一:西安平行轴斜齿轮技术百科问题1:平行轴斜齿轮减速机怎么减小间隙?答:而要靠调整轴承间隙来保证一定的轴向间隙,在调整此种固定方式的轴系时,首先打开减速机的观察孔,看准齿轮的啮合情况后,再确定轴系是从哪个方向移动间隙,如图1所示,如果确定高

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(38)

    一:山东微型齿轮技术百科问题1:山东齿轮轴加工怎么选择厂家才合适?答:齿轮轴指支承转动零件并与之一起回转以传递运动、扭矩或弯矩的机械零件。一般为金属圆杆状,各段可以有不同的直径。机器中作回转运动的零件就装在轴上。根据轴线形状的不同,轴可以分

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(47)

    一:全自动铁屑压块机技术百科问题1:废金属屑回收怎么实现最佳处理,并达到最大化利润呢?答:随着生产力的提高及市场需求的扩展,恩派特金属屑压饼系统也可应用到半导体材料、非金属材料的压块成型上。该机全自动多功能,操作简便,工作效率高,能提高资源

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(53)