膝盖受凉之后出现有疼痛等一类不适感，可能就是由于患有骨关节炎、风湿病或者关节退行性变等疾病的缘故，这时一定要及时采用中医保守疗法进行治疗，可以在患处贴敷具有消炎止痛作用的膏药，并配合口服洛索洛芬胶囊等药物。同时也可以对膝盖做推拿、针灸，且要注意做好日常护理工作，尤其是要加强保暖，千万不可再次受寒受凉，以免会导致症状复发。
目录
1受凉受潮是诱发痛风急性关节炎
核心提示：许多因素均可引起痛风急性关节炎的发作。从临床资料统计看，大约40%-50%的病人均可发现导致关节急性发作的诱因。
关节部位受凉、受潮是诱发痛风急性关节炎的重要原因之一，只主要是出于两个因素：一是关节在受凉受潮的状态下，肤温进一步降低，这样有利于血中尿酸在局部沉积，遂诱发关节炎;二是关节在受凉受潮情况下，局部血管发生痉挛性收缩，关节组织的血液供应减少，血循环处于不良状态，于是诱发关节炎。
就痛风急性关节炎发作诱因的问题，我们经过对538例痛风患者进行统计，得出了如下一组数据(不累计)：
疲劳过度：45.7%
饮食不调(进高嘌呤饮食)：43.2%
饮酒过量：25.9%
受凉感冒：18.5%
关节外伤：15.5%
过度运动：9.6%
可见，诱发痛风急性关节炎发作的的原因是多种多样的，痛风患者须时时处处注意自身的保养。更为重要的是，痛风患者应及时、积极地采取治疗措施，以尽快康复，早日摆脱痛风的折磨。
2膝关节受凉疼痛该怎么办呢
风湿性关节炎早期以关节疼痛为主，可通过针灸、按摩中医理疗等保守方案进行缓解，同时控制病情的发展，令患者免受疾病折磨。风湿性关节炎发展严重，关节出现肿胀、变形，单纯的保守治疗无法将炎性物质彻底清除，所以专家建议进行微创治疗，见效快速还能免受开刀之苦。具体治疗方案还需要患者到院接受检查后再行定论。
对于早期仅仅引起关节疼痛，还未导致关节畸形的患者，可采用我经皮离子药物渗透技术，利用外加电场产生磁效应，将药物击碎、分解成离子形态，通过病变部位导入到组织、血液循环当中。避免了口服、注射类药物对胃肠、血管造成的刺激。可有效缓解风湿病引起的关节疼痛症状，最重要的是安全无毒副作用。
受凉后膝关节痛怎么办呢?上文已经为我们介绍的很详细了，对于这种疾病，大家一定要重视起来，如果不舒服的话就要早日去看医生，医生根据你身体自身情况给出的治疗建议，一定可以早日让你恢复身体的健康。
3深秋三个部位最怕受凉
深秋时节，气温渐低，人体的胃部、腰部、腿部对气温下降极其敏感，要特殊注意这三个部位的保暖。
胃部：天气转凉后，胃部容易抽搐，引起胃痛、腹泻等症状，尤其是那些身体比较瘦的人，胃部的保暖就更重要。因为身体较瘦的人通常胃壁较薄，在气温变化的情况下更容易产生痉挛，轻者导致胃痛和消化不良，重者甚至可能产生呕吐和腹泻等情况。因此，医生特别提醒，一些女性身体本来就单薄，更要注意不能为了时髦穿得太少，造成肠胃和身体“双重受损”。此外，要减少生冷食物，多吃熟食和暖食，避免肠胃受到过度刺激。
腰部：天气转凉会使腰肌劳损、棘间韧带损伤等疾病的症状加重，原本并不明显的痛症会一下子暴露出来。深秋时节，早晚温差大，要及时增添衣服，防止腰背受凉，晚上睡觉时更要注意腰背保暖，防止因受凉而使腰痛加重
腿部：深秋是关节炎的始发期，很多人的关节在这时开始怕冷、怕风甚至出现刺痛。天气渐凉，要注意保暖，多用热水泡脚或用热水敷膝关节。医生建议最好不要用护膝给膝部保暖，因为护膝弹性很大，用在膝部缩紧了周围血液循环的疏通，使膝部的活动更困难。
4膝关节酸痛的治疗病例
王阿姨的双膝关节酸痛已有三年之久了，一直没有治好。三年前因受凉后出现双膝关节酸痛，部位双侧髌骨下缘以酸为主，左侧重于右侧，经治疗没有效果。一个月前早晨起锻炼身体时又出现膝关节疼痛加重，膝关节周围酸痛，以髌骨下缘及膝关节内侧症状为重，腘窝正中酸痛，左重于右，行走及站立即痛，约行走十几米加重，跛行，上下楼均痛，以下楼重，不能做下蹲的动作。
王阿姨不得不去医院进行检查，王阿姨来到北京武警三院，根据王阿姨的情况，专家决定对其行激光针刀松解术进行治疗，治疗后患者自述疼痛症状明显减轻，王阿姨根据专家的指导，注意后期康复锻炼保健，2周后病人自述：主诉症状基本消失，表现在：左膝关节疼痛基本消失，右膝关节疼痛消失，行走2—3公里无症状，上楼疼痛缓解，下楼时左髌骨内上稍痛，不须扶物，蹲位时左膝关节内上稍痛，小腿抽筋现象缓解，晨僵缓解，双膝关节活动灵活，腘窝正中酸痛、坐位站起过程中疼痛消失。
专家提醒，膝关节骨关节炎的最常见症状为膝关节的疼痛。初始时表现为钝性痛，以后逐步加重。尤其多见于负重时或上下楼梯时疼痛，而平地行走时并无疼痛，休息后疼痛症状即刻缓解。后期可出现上下楼梯和走平地时都疼痛，甚至休息时也可持续疼痛。当您发觉症状有所缓解的时候千万不能掉以轻心。
5膝关节骨关节炎该如何检查
膝关节骨关节炎常因慢性劳损、关节面受力不平衡、关节内紊乱、膝关节不稳或受凉、潮湿、劳累、感染、创伤等引起，其最早出现的症状为疼痛，天阴下雨加重，偶尔上下楼梯时疼痛难忍，休息后感关节僵硬，坐后站起来时关节剧痛，有时有滑脱感，严重者可出现跛行。关于膝关节骨关节炎的检查，有以下检查方法。
1、X线检查：对于发现骨性关节炎有很大帮助。X线检查不仅能发现骨性关节炎而且还可观察疾病的发展，病情的严重程度，可对治疗做出有效检测。
2、经常感觉膝关节疼痛：X线显示有骨骜的人如果年龄在50岁以上，或是出现持续30分钟以上的膝关节关节僵直，或是能听见骨摩擦的声音，那么您的膝关节十有八九招致了骨性关节炎。
3、除了实验室检查骨外：判定骨性关节炎还应以临床症状为标准。关节炎可侵害到人体的许多关节，如手关节，膝关节，髋关节等。
4、疼痛和僵直：骨性关节炎手关节受累及的患者病患处会有疼痛和僵直的症状。如果双手第2、3指的远指和近指关节和第一腕掌关节中有两个以上出现硬组织肥大，少于3个掌指关节发生肿胀，并有1个以上关节出现畸形，那么联合X线检查结果基本可确诊为骨性关节炎。