腰椎疼痛是男女都会遇到的疾病,面对这样一种常见的疾病对于男女来说又有不同的病因。那么究竟女性腰椎疼痛的原因是什么呢?下面我们一起了解下相关的原因吧,千万不要把小毛病越拖越严重,这个是非常不好的,所以希望大家能够重视起来。现在很多的上班族都会面临这样一个问题,那就是腰椎间盘突出,因为他们长期的坐在那里不运动,所以腰部会出现这样或那样的问题,那么腰椎间盘突出怎么办呢?
目录
1腰椎病一般都需要哪些检查
X线片:
诊断腰椎病除了日常的体征也需要到医院进行正规的影像检查。对于腰椎间盘突出症的影像检查,医生一般在经过临床检查后,会对患者做腰椎的X线检查,其中多以腰椎平片最为多见。这也是目前最常用的辅助检查之一。
造影检查:
造影检查是利用碘剂或空气作为对比剂,注入蛛网膜下腔或硬膜外腔后照X线片,以看到患处。但造影会对患者带来一定的损害。
CT扫描:
CT对于测定椎管的形态和管径有重要的价值。尤其是对于椎管狭窄症的诊断优于其他各种检查方法,对于选择腰椎间盘突出症的治疗方法帮助很大。
核磁共振成像技术:
核磁共振成像技术是一种无伤害性的多平面成像检查方法,诊断腰椎间盘突出症的精确率高于CT检查。其影像十分清晰,并无放射危害。是如今新型的高效检查方法,但检查费用极高。
2腰椎健康自测
腰的损伤主要由于生活中长期维持某种不平衡体位,如久坐、长期从事弯腰工作;或习惯性的弯腰驼背等不良姿势引起的。据统计,中国人的腰椎平均在40岁左右就会开始明显衰老。和人身上许多器官一样,“腰”其实也有自己的“年龄”。要知道自己的腰龄是否超标,可以参考以下四种情况。如果有一项经常发生,说明你的腰椎开始衰老,最好到医院进行检查。这四种情况包括:
一是,腰疼时轻轻咳嗽几声,发现腰疼加重了。
二是,熟睡一夜后腰痛仍没有缓解,改变体位疼痛仍不能减轻。
三是,平躺坐起,双腿因为疼痛而伸不直。
四是,平躺,将双腿的膝关节伸直,并抬高,抬不到一半就疼痛难忍。
3请问腰椎能治好吗
手术法
手术法的作用主要是消除刺激、减轻压迫,以增加腰椎的稳定性,防治症状的加剧。但是手术疗法的危险系数高,给患者造成的痛苦大,而且易产生多种并发症。一般体质较弱、有麻醉禁忌症、合并糖尿病或心脑血管病变的患者不适宜进行手术。
推拿法
推拿法是祖国医学的重要组成部分,主要是用双手和简单的器械作用于患者的特定部位和穴位,并沿经络循行的路线和气血运行的方向施以不同的手法,最终达到治疗的目的。此疗法避免了患者打针、吃药的痛苦和不便。
4用什么方法可以解决腰椎痛
1、腰痛
腰痛的程度决定与腰椎间盘突出症的发病情况,急性发作者起病突然,症状较重,腰脊肌可产生明显痉挛紧张。
慢性发作者起病缓慢,疼痛症状较轻,随着时间的推移症状逐渐加重。预防腰椎病的12个措施。
2、坐骨神经痛
坐骨神经痛为腰椎间盘突出症的代表反应症状,坐骨神经痛的程度决定于神经根受压情况。疼痛反应的区域可根据突出的部位,腰3~4突出,放射痛经大腿前方下行至小腿内侧至足内前方。
腰4~5突出放射痛经大腿后侧、腘窝及小腿外侧至足面。腰5、骶1突出,放射痛经大腿的后侧至腘窝及小腿后侧至足底。做操能保健颈椎 颈腰椎痛盲目治疗可致瘫痪
坐骨神经疼痛方式表现于刀割样灼痛,急性发作期疼痛可使患者不能安睡。疼痛持续的时间与压迫的程度有关。一般3~4周后症状可逐渐缓解,少数患者可持续数月。
3、间歇性跛行
间歇性跛行是神经根受压后的代表反应,行走时表现下肢疼痛无力,下蹲后症状减轻。
这说明行走时神经根在压迫状态下受到牵拉,下蹲后由于体位的变化神经根呈放松状态,压迫中的神经运动牵拉得到静止,疼痛症状相应减轻。所以腰椎间盘突出症患者在卧床休息时常保持侧卧下肢屈曲位。
5腰椎间盘突出怎么办
1、不要贪凉
专家称,腰椎间盘突出压迫神经,会正常神经水肿和发炎,腰背部肌肉紧张,整个腰部血液循环下降,神经对外界刺激的敏感性加强。冷空气的刺激不利于腰部血液流通,刺激神经而加重腰椎间盘突出症状,使疼痛加重。所以我们腰使腰部防寒保暖,并且可以进行腰部热敷促进血液循环,帮助缓解疼痛症状。
2、不要睡软床
专家表现,我们正常脊柱有一个“S”形的生理弯曲度,睡觉的时间姿势欠好、枕头过高、床垫过软,均倒霉于脊柱的生理弯曲度,使腰肌告急,僵硬,血液循环不畅,倒霉于腰椎间盘突出病愈。以是,我们要睡觉时间的枕头高度和床垫软硬度要适中,床垫硬度以人睡在上面不会凹陷变形,安宁为宜。
3、不要长期久坐
专家指出,长期从事坐位工作如长期伏案工作者、司机、工厂流水线工人等,腰背痛发病率高。长期久坐,腰椎处于后弯状态,腰部肌肉韧带均处在紧张状态,腰椎间盘承受的压力增大10倍!腰肌和腰部韧带的长期紧张,就会出现慢性的劳损,对腰部的稳定性和保护性下降,同时,久坐后腰椎间盘的超负荷造成腰椎间盘退变,就容易在外力的作用下使椎间盘纤维环破裂,髓核突出压迫神经。因此,坚持工间操或工作时间变换体位很有意义,我们可以每坐20~30分钟就站立一下、走动一下, 养成良好的习惯。