大家都知道,现在社会发展越来越快,人们的生活水平都有所提高,但压力也越来越大,所以高血压的人群也越来越多,很多人会采取就医的方法来进行治疗,在就医进行药物治疗的时候患者也要注意自己的饮食习惯,高胆固醇是诱发高血压的诱因之一,所以患者要少吃高胆固醇的食物。
目录
1高血压泡脚药方
高血压泡脚药方 冬天用什么中药泡脚可降高血压?在寒冷的冬天,高血压患者朋友特别适宜用中药泡脚的方式来养护健康。在热水泡脚的同时,如果能在热水中加上中药,对某些高血压患者来说,还能起到事半功倍的强身保健作用。下面介绍几种配制方法简单的冬天用中药泡脚药方:高血压泡脚药方
高血压患者可选用党参、黄芪、白术等补气药。高血压患者患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。一些高血压患者冬季需要活血补肾,可选择当归、赤芍、红花、川断等。有些高血压患者到冬天皮肤干燥、容易皴裂,可选择桂枝、银花、红花等中药。上述中药每样取用15~20克,用砂锅煎煮,然后将煎好的药液去渣倒进桶里,再加入热水,每天浸泡30分钟。
泡脚对水温和水量都有讲究:水温宜在40~50度左右,水量则以没过小腿的2/3为最佳。也只有直达膝部的高水位泡脚才能充分促进人体血液循环,才可使泡脚效果更充分。
中药泡脚一定不能用金属和塑料盆,否则药液有效成分会损失一部分。皮肤有破损、伤口时要暂停泡药(皮肤干皴破裂的情况除外)。中药泡脚只能起辅助治疗的作用,高血压患者朋友千万不要把它当作治病的方法,以免耽误病情。
2高血压能喝玫瑰花茶吗
那么患者的饮食就需要精心来搭配啦,控制自己的饮食可以有效降低血压的,我们都知道玫瑰花茶营养很高,那玫瑰花茶是否含有较高的胆固醇呢,是否适合高血压病人食用呢,我们来了解一下。
玫瑰花茶的功效:
有理气解郁、活血散淤和调经止痛,常饮玫瑰花茶可去除皮肤上的黑斑,令皮肤嫩白自然。
玫瑰花茶的作用:
1、有凉血、养颜、改善皮肤干枯、助消化、去脂肪的功效,同时玫瑰花还有很强的行气、活血、化淤、调和脏腑的作用。
2、能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的作用。
3、女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。
4、在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。
注意事项
1、玫瑰花茶最好不要与茶叶泡在一起喝。(除嫩尖绿茶)茶叶,玫瑰花茶中有大量鞣酸,这会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。2、泡玫瑰花的时,可根据个人的口味,加冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。
3、挑选购买玫瑰花茶时,要认真辨别玫瑰花茶。
4、建议花茶都不要用100度的开水泡,75-90度的水合适。
因为玫瑰花茶有去脂肪的功效,所以高血压患者是可以通过饮用玫瑰花茶来维持血压平衡的,除了用玫瑰花茶在日常生活中作为食疗饮用,高血压患者还应该养成良好的生活和饮食习惯,本着少食多餐的原则来进食,这样对于病情的缓解也是有好处的。
3什么是高血压急症
高血压急症是指高血压患者,血压在短时间内(数小时或数天)显著的急骤升高,同时伴有心、脑、肾、视网膜等重要的靶器官功能损害的一种严重危及生命的临床综合征,可见于高血压病和某些继发性高血压,其发生率占高血压患者的5%左右。高血压急症常引起靶器官的功能严重障碍,甚至衰竭。因此,治疗高血压急症的当务之急,是采取迅速有效的措施,在数分钟至1小时内将血压降至安全范围,使衰竭的脏器功能得到改善或恢复。若不能及时抢救,预后不佳。常见的高血压急症有:
(1)高血压脑病 多发生于原有脑动脉硬化的病人,表现血压升高,舒张压超过16.0kPa(12 0mmHg),有头痛,呕吐,烦躁不安,心动过缓,视力模糊,酒醉貌等。
(2)高血压危象 常因紧张、精神创伤、疲劳、寒冷等诱发,出现烦躁不安,多汗,心悸,手足发抖,面色苍白,神志异常等症,也可有心绞痛,心力衰竭。
(3)急进型恶性高血压 多见于年轻人,常有突然头痛,头晕,视力模糊,心悸,气促等症状。病情发展迅速,易并发心、脑、肾功能不全。
(4)顽固性高血压 又称难治性高血压,病人常规使用降压药物常不奏效,血压持续升高,容易合并心、脑、肾损害。
(5)妊娠高血压综合征 妊娠期出现高血压容易发生先兆子痫、子痫等,危及母子生命。
(6)主动脉夹层动脉瘤 高血压病人出现胸痛,除了心绞痛、心肌梗塞外,应考虑为本病症。患高血压并发主动脉夹层动脉瘤的病人,多见于中老年男性,有突然发作性剧痛,以胸部或肩背部为主,也可沿脊柱下移至腹部,放射至上肢及颈部,有面色苍白、大汗淋漓,甚至休克、猝死。
(7)嗜铬细胞瘤危象 由于肾上腺部位长有肿瘤而致高血压,多见于年轻人,有阵发性或持续性血压升高,伴发作性头痛,出汗,心悸,面色苍白,发抖,瞳孔散大,视力模糊等症状。一般为精神刺激,剧烈运动,体位改变等诱因有关。
当患有上述高血压急症时,必须及时到医院就诊治疗。
4高血压与肾病的症状及并发症
高血压与肾病往往由高血压病发展而来,对身体有严重伤害,所以患有高血压的人要注意及时发现该病。临床发现,高血压与肾病的症状有多种,但比较常见的是水肿、蛋白尿等。那究竟高血压与肾病的主要症状有哪些呢?下面我们来详细解答。
高血压与肾病的症状:
1、重度水肿:水肿常为高血压与肾病的症状表现,呈全身性明显水肿,指压有凹陷。严重患者可并有胸水、腹水,当胸水、腹水较多时可引起呼吸困难、脐疝或腹股沟疝。高度水肿常伴尿少、高血压、轻度氮质血症。
2、大量蛋白尿:大量蛋白尿是高血压与肾病的表现,尿蛋白定性多为++ ~ ++++,成人每日尿蛋白排泄≥3.5g/d,大多为选择性蛋白尿。
3、低蛋白血症:血浆蛋白下降,血清白蛋白<30g/l,严重者不足10g/l。这是主要的高血压与肾病的症状,需注意。
4、高脂血症:血胆固醇、甘油三酯等均明显增高。
高血压与肾病的并发症:
1、肾功能不全:高血压可导致肾病,肾病又会加重高血压。高血压与肾脏病的联系非常紧密。高血压可以导致肾病,肾病也会引起高血压。
2、心衰:一半心衰归因于高血压,90%的心衰患者有高血压史。高血压与心力衰竭的关系非常密切,流行病学研究显示,人群中40%~50%的心力衰竭归因于高血压。
3、房颤:一半以上的房颤与高血压有关,房颤是导致中风和心衰的重要原因。房颤是一种常见的心律失常。中国是房颤大国,男性多于女性。房颤的危害主要表现在两个方面:一是容易造成中风、下肢动脉栓塞等;二是心房以每分钟300~600次的速度快速颤动,影响了心脏的正常舒缩功能,容易导致心功能不全。
高血压与房颤的关系尤为密切。研究显示:一半以上的房颤患者合并高血压,高血压不仅会显著增加发生房颤的风险,还会显著增加房颤患者发生脑血管事件的风险。
5高血压的概述
高血压一般分为原发性高血压和继发性高血压两种。原发性高血压,通常简称为高血压。高血压指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(≥140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病。休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压。目前医学界认为,原发性高血压是一终身性疾病,目前任何药物均不可能彻底治愈高血压,高需要需要终身服用抗高血压药物治疗,以达到最好的生活状态。
高血压是常见的心血管疾病,以体循环动脉血压持续性增高为主要表现的临床综合征。高血压病因不明,称之为原发性高血压,占总高血压患者的95%以上。继发性高血压是继发于肾、内分泌和神经系统疾病的高血压,多为暂时的,在原发的疾病治疗好了以后,高血压就会慢慢消失。治疗前要先区别原发性高血压和继发性高血压,两者的治疗不一样。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是:凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18.6kPa),舒张压小于或等于 90mmHg(12kPa)。亦即收缩压在141-159mmHg(18.9-21.2kP 更多>>