随着寒冷的冬季逐渐的来临，很多中老年人在这个时候都会吃一些中药来调理自己的慢性疾病，而有的老年人因为长期的服用中药，多多少少会出现一些肠胃不舒服的不良症状，因此如何科学的服用中药就是他们非常关心的一个焦点问题了。那么吃中药胃不舒服怎么办呢?下面就由我来给大家做一个解释吧。
目录
1胃炎如何止痛
1、急性胃炎如何止痛
现在有很多朋友患上了胃痛,胃痛一旦发作,常常会严重地影响了患者的生活和工作。而一旦胃痛发作,要立刻服用胃药止痛,千万不要强忍着疼痛,不然很容易加重病情,导致胃出血、胃溃疡等情况。那么很多朋友问,除了吃药外,还有什么办法在胃痛是快速止痛。
受寒胃痛,可将粗食盐1公斤炒熟,用布包成2包,反复轮换热敷寒处,有较好的止痛效果。粮食酒500克,小黄连子(又名土五味子)100克,红糖适量,泡成药酒,每日饮服,治疗胃病有效。急性胃肠炎发作呕吐、腹泻时,厅饮食中适量增加一些盐分,有利于调节休液,保护肠胃器官。
2、急性胃炎止痛的单验方
贼骨,贝母等份研细末,每次服3克,适用于胃痛泛酸明显者。
香附6克,高良姜3克,水煎服,适用于胃痛寒凝证和气滞证。
青木香研细末,每服3克,适用于胃痛气滞证。
三七粉3克,白芨粉4.5克,大黄粉1.5克,混合每服3克,适用于胃痛淤血证,呕血黑便者。
2吃中药胃难受怎么办呢
喝药后嘴苦想必是药苦,如过了很久还是苦就该找原因了,解决的办法是漱口,还有就是控制好温度,不要太热,温的就行了,不能喝冷的,至于喝药后胃感觉不舒服,首先要与医生说明这一症状,让他注意开方时护胃,当然不要明确提示的,他应该知道也必须去注意这一情况,如有恶心反胃是可以用生姜的,只要在煎药时加2片生姜就能起护胃的作用,如医嘱中不能吃姜那就药按医嘱了,
先要明确的是用中药之前一定要找个会辨证的中医，根据你的症状舌苔脉象等四诊合参辨清证后对证内服中药或中成药，否则无效或产生不良反应。
指导意见：
所给的药方以清热解毒，燥湿为主要成份，同时清热解毒药易伤胃气，所以对于脾胃虚弱者服用后可能会出现胃部不适。同时清热解毒的药较苦，所以很多患者服用后出现心理上的不适。再者，清热解毒药因多易伤胃，故多加入和胃之品如生姜，白术等。最后所开药方药味太多了，建议找个会辨证的好中医辨清证后对证用药。
你所给的中医四诊资料不全所以无法明确你是何证，也就无法指导用药。建议找好中医面诊。
通过以上几段文字的一个简单的介绍，相信大家对于吃中药胃不舒服怎么办这个问题，应该有了一个更加科学的处理的方式了吧!当然我还要说明一下，长期的通过中药来调理自己的慢性疾病，其实多多少少对我们消化系统是有一些危害的，因此我们在服用中药的时候一定要多听取一些专业人士的指导，这样才能保证身体健康。
3胃不好9条饮食注意事项
1、避免机械性食物。机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等。坚硬的食物，如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等也不要吃。冰冻和过烫的食物要慢吃，或者不吃最好。
2、避免化学性刺激过强的食物。因为化学性刺激会增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。强烈的调味品，如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等尽量不要食用。饮食禁忌酸辣咸。
3、禁忌易产酸食物。如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等。
4、禁忌易产气食物，如生葱、生蒜、生萝卜、蒜油、洋葱等。
5、牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要喝牛奶了。
6、平常吃饭时喝点汤无妨，就怕是将饭和汤稀里呼噜吞下去。这样饭进胃里时还是一粒粒的，就容易消化不良。
7、不要饿过头，让胃酸过多而引发胃痛。苏打饼干方便携带，可以中和一点胃酸。
8、太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担。
9、醋是酸性食物，会使胃酸增加，胃食道逆流的症状更严重，所以平常做菜少放醋。
4肠胃操你会做吗
准备：端立，两腿分开同肩宽，两臂自然下垂。开始：左手平端腹下，手心向上，随着慢慢吸气，手缓缓沿腹胸中线上升，至过头顶，手开始翻掌，缓缓向左侧转，并开始呼气，至手臂向左伸直手心完全向下，并继续缓缓下降至自然下垂处。然后换右手，动作与左手相同，共做32次。
导引：动作和呼吸与开始动作相似，两手平端，指尖相对，同时由腹下缓缓上升，至过顶向两侧分，下降至自然下垂处，反复做16次。
冲拳：预备姿势同开始动作。开始：半蹲，两拳眼相对放于胸正中，右拳突然向正前方平冲，冲后拳回原处，再冲左拳。两拳交冲16次。
转腰：双手叉腰，两腿分开，顺时针转腰4次，逆时针转腰4次。
揉腹：双腿分开直立，双手平掌相叠，捂于肚脐处，先顺时针揉，再逆时针揉，各揉8次。
五捶：双腿分开直立，双手交替捶胸部左右上角，各8次;交替捶肩各8次;双手用拳背同时捶背部，由上而下次数不限;然后沿臀部往下捶至两大腿、两小腿，再回臀部往下捶，反复4次。
弯腰：双腿分开直立，向前弯腰，双手摸左脚尖两次、右脚尖两次，然后直腰，重复做4次。
举臂后看：双腿分开直立，左臂往身后藏，同时右臂上举并向左回头看右脚跟;然后右臂后藏，左臂上举，右转头看左脚跟，重复8次。
呼吸调引：双腿并拢直立，脚呈八字，双手心向上，平展腹下，指尖相对，沿腹胸中线上行吸气，至颈项部翻掌向下呼气，反复8次。
注意事项：一，每节操可自定节拍，数出一二三四……二，每节操要求呼吸有规律，动作要缓慢柔和;三，最好在静处做操，消除外界干扰;四，饭前后一小时内，不宜做操。
5常活动脚趾让你的肠胃更健康
活动脚趾的方法非常简单，最常见又有效的有以下几种：
脚趾抓地站立或坐姿，将双脚放平，紧贴地面，与肩同宽，连续做脚趾抓地动作60～90次。做此动作时，可赤脚或穿柔软平底鞋，每日可重复多次。
脚趾取物每天洗脚时可在盆里放一些椭圆形、大小适中的鹅卵石或其他物体，在泡脚的同时练习用第二、三脚趾反复夹取。温水泡脚有利于疏通经络，脚趾夹取鹅卵石或其他物体可刺激局部胃经的穴位，坚持练习对胃病患者大有裨益。
扳脚趾反复将脚趾往上扳或往下扳，同时配合按摩第二、三脚趾趾缝间。对消化不良及有口臭、便秘的患者，宜顺着脚趾的方向按摩，以达到泻胃火的目的;对于脾胃虚弱、腹泻者，可逆着脚趾的方向按摩。
所以，得了克罗恩病的患者，除了必要的治疗外与适当的进行护理外，还应该检查锻炼，增加身体抵抗力。