吃什么食物对阴道炎好呢

患有阴道炎的朋友，多半是和卫生有关系的，如果情况是比较轻微的患者，只需要注意好卫生情况和适当的调理即可。饮食上面可以多食用一些清淡并且对身体有杀菌作用的食物，这样就可以对治疗有帮助了。那么吃什么食物对阴道炎好呢，来看看吧。

目录 女性阴道炎是什么引起的呢 吃什么食物对阴道炎好呢 阴道炎这么治越治越糟糕 阴道炎反复发作的五大真相 孕期需提防哪些阴道炎

1女性阴道炎是什么引起的呢

　　1、长期使用护垫是屡受阴道炎困扰的不良习惯

　　很多女性喜欢用护垫，认为护垫可避免阴部和内裤的直接接触，但这样危害大，不仅容易诱发阴道炎，也是导致阴道炎反复的元凶。因为长期使用护垫容易导致阴部不透气而滋生细菌。因此，预防阴道炎不要长期使用护垫。

　　2、嗜好烟酒

　　烟酒的长期刺激容易导致阴道炎久治不愈，因为烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，容易产生细菌，导致阴部长期处于一个不健康环境，所以阴道炎问题一直无法治愈。

　　3、起居无度也是屡受阴道炎困扰的不良习惯

　　日常生活不规律，过度劳累，休息时间不够，导致机体免疫能力下降，从而不利于阴道炎恢复。另外，由于抵抗力下降，阴部更易受病菌感染而诱发阴道炎问题。

　　4、洗衣机使用不当

　　洗衣机怎么会和阴道炎有关系呢?专家表示，有些人不管是贴身衣物，还是袜子，都是一股子丢到洗衣机中，这样容易导致细菌交叉感染，从而导致阴道炎发生。或者是造成“二次污染”，导致阴道炎反复发作。

　　5、长时间久坐不动

　　长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染，诱发阴道炎问题。

　　6、还有的屡受阴道炎困扰的不良习惯是盲目使用阴道洗液

　　频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。虽然正常阴道内有多种细菌存在，但由于阴道与这些菌群之间形成生态平衡并不致病。因此，女性还是在医生的指导下使用洗液。

2吃什么食物对阴道炎好呢

　　1、白果乌鸡汤

　　制作：将乌鸡1只(约500克)活宰，去毛、内脏，洗净;莲子肉30克、糯米15克、胡椒少许洗净。把白果10枚、莲子肉、糯米、胡椒装入鸡腹腔内，封口后，放至炖盅内并加盖，隔水用文火炖2-3小时，至鸡熟烂，调味供用(可分2—3次食，饮汤，食肉、白果等)。

　　按语：补益脾肾，固涩止带，主治细菌性阴道炎，证属脾肾两虚，症见形体消瘦，面色萎黄，气短体倦，腰膝酸软，带下量多，色白无味，质如胶丝。

　　2、大蒜鲤鱼

　　材料制作：鲤鱼1条去内脏、洗净，放大蒜50克，同煮食。

　　按语：《古方今用》介绍，可用大蒜30克煎洗患处。另外，《中药大辞典》记载：50%大蒜甘油明胶栓剂，塞入阴道内，每日1次，连用7日，有效。

　　3、洋葱猪肾

　　原料：洋葱50克，猪肾1枚 制作：洋葱捣成泥状，猪肾常法加工，同煮食。另可以洋葱泥煎洗局部。

　　4、核桃仁豆腐

　　核桃仁10枚，去皮尖。豆腐2块，与核桃仁常法煎服。

3阴道炎这么治越治越糟糕

　　误区一：得了阴道炎一定是卫生工作没做好。

　　“难言之隐，一洗了之”、“洗洗更健康”......生活中无处不在的广告时时提醒广大的女性朋友常做清洁工作，因此一旦感染阴道炎，很多人会觉得一定是卫生工作没做好。

　　但是，生活中我们发现经常应用洗液清洗外阴尤其是阴道冲洗者的阴道炎感染率也很高。究其原因，是由于不当的外阴及阴道冲洗引起的。

　　正常健康女性，由于解剖学及生物化学特点，阴道对病原体的侵入有自然防御功能;正常阴道内有多种细菌存在，但由于阴道与这些菌群之间形成生态平衡，因此正常情况下这些细菌并不致病。这种平衡一旦被打破或有外源性病菌入侵，即可导致阴道炎症发生，如没有及时、正确地治疗，部分患者甚至会发生盆腔感染。

　　频繁的外阴清洗尤其是用洗液阴道冲洗，会破坏阴道内环境，打破阴道自身的生态平衡，改变阴道的酸碱度，使阴道自净功能下降，引起病原菌大量繁殖而导致阴道炎。

　　所以，平时如果没有不舒服的话，只要每天用清水清洗外阴即可，千万不要为了预防炎症而用洗液清洗尤其是冲洗阴道。

　　误区二：阴道炎复发，用上次的药即可不必去检查。

　　许多阴道炎患者再次出现白带异常或是外阴瘙痒时，因为以前有过阴道炎，认为有了经验，常自行买一些阴道炎的药物或者上次用后余下的药物进行治疗。

　　孰不知，由于阴道炎有多种类型，引起炎症的病原体各不相同，需要用有针对性的药物才有疗效。如果不去医院检查，不能明确引起此次炎症的病因而盲目用药，缺乏规范的治疗，不仅使病情延误，且容易复发并可能发展为难治性阴道炎，尤其是霉菌性的。

　　对于初发的阴道炎患者，应在治疗后进行白带检查，检查时间一般为下次月经后，连续三次阴性者方为治愈，尤其是霉菌性阴道炎一定要足疗程治疗和按时复查;复发性霉菌性阴道炎必要时应联合外用及口服药物，最长治疗疗程根据需要可达6个月。

　　误区三：阴道炎只是女性得的病，和配偶没有关系。

　　实际上，阴道炎不只和女性有关，男性生殖器也会被感染相应的炎症。在性生活当中，一方如果携带病菌，会导致对方发生感染。

　　有些情况下，许多男性本身携带了病菌但无任何不舒服的感觉，其精液、前列腺液当中就会携带病菌而通过无保护措施的性生活使女方阴道炎反复发作。因此针对反复发作的阴道炎，在排除了其他原因以后，需进行男性阴茎分泌物检查，阳性者须夫妻共同治疗。

　　另外，阴道炎急性感染期间要禁止性生活，待治疗后症状好转后再恢复，且在性生活时需要戴避孕套以预防交叉感染。

　　误区四：盲目根据产品广告宣传买药。

　　前面提到过，阴道炎有好多种，不同的阴道炎针对性的用药应该不同。因此，买药前患者应掌握所患疾病的类型，正确选药。

　　不清楚时应去医院就诊，医生会根据查到的病原体和患者的具体情况，选择有效的药物进行治疗。同时，医生还会告诉病人正确的用药方法和疗程，避免耐药性产生和病情反复。

　　广告宣传不是说明书，不会把药物的适用情况、禁忌证及副作用等在广告中详细说明，会对消费者产生一些误导，因此切记，盲目根据广告宣传去买药治疗阴道炎的方法是绝对不可取的。

　　误区五：治疗炎症需要用抗生素，多吃些好得快。

　　很多人普遍认为，炎症是细菌引起的，用了抗生素就可以杀死细菌，治疗炎症。实际上，引起阴道炎症的病原体除了细菌外，常见的是霉菌和滴虫，一般的抗生素对它们尤其是霉菌是无治疗效果的。

　　相反，如果过多使用抗生素其直接后果是使病菌产生耐药性，并可破坏阴道菌群间的平衡制约关系，导致真菌生长旺盛，从而使得治疗周期不断延长，疾病得不到有效治疗。特别是在真菌感染时使用抗生素，更会加重感染症状。

　　因此，平时切不可擅自使用抗生素，尤其是大量、长期使用抗生素。

　　误区六：症状消失就可以停药了。

　　大多数情况下阴道炎在用药后几天即会产生明显的治疗效果，很多人认为不舒服的情况消失了，意味着炎症治好了，不需要再继续用药治疗了。

　　但实际上，治疗阴道炎有较为严格的疗程，如果不遵守疗程用药，感染大多会再次反弹;不规律的用药还会形成耐药性，增加治疗难度。因此应该足疗程用药，结束后按医嘱定期复查才能确定炎症是否已治好，切不可擅自停药。

4阴道炎反复发作的五大真相

　　99%的女性患过妇科炎症后都遭遇过复发的困扰，39%的女性认为这一问题对夫妻生活存在重大影响，部分甚至因此引起夫妻猜忌，导致家庭破裂，所以“复发”之害远比“发作”更加令人咬牙切齿。要想从根本上解决妇科炎症复发的问题，那就必须了解复发背后的真相，从而对症处理，彻底治疗。

　　真相一：性生活不清洁被忽略的主动保护

　　不洁性生活使外来细菌被带入，残留阴道的碱性精液改变阴道正常的环境，从而导致炎症的复发。日本研究者认为性生活导致的妇科炎症复发率高达90%。在韩国，性爱前互相清洁是夫妻共同的责任，但在我国，主动采取清洁措施的不到1%。可见为了健康，性生活前后应该注意清洁卫生。

　　真相二：熬夜加班、夜生活不健康的生活方式

　　妇科炎症也是一中“生活方式病”，由于生活工作的压力，有些人经常应酬、夜生活频繁，经常加班到半夜二三点钟才休息，生物钟打乱，身体抵抗力下降，私处免疫力不断降低，有害菌趁虚而入，即便平时注意个人卫生，但抵抗力差还是会诱发炎症的感染。因此建议女性朋友要保持轻松的心态，微笑面对生活，身体抵抗力也能随之上升，疾病也会跟着减少。

　　真相三：肥皂、抗生素落后的清洗方法

　　有些女性朋友，用肥皂、浴液洗;要么用抗生素或中药浸浴，这通常不能保护有益菌的生存，从而影响菌群的平衡，虽然能暂时缓解症状，却不能从根源上解决，致使炎症反复发作。女性还要尤其注意月经前后的阴道健康，切不可大意，应该要通过科学的洗护方法和合理的洗护习惯，顺利度过女性免疫周期的最薄弱阶段。

　　真相四：乱用药人为拖延病情致使炎症迁延难愈

　　大多数女性朋友对妇科炎症没有引起足够的重视。另外，一些女性喜欢忍，加之工作繁忙，喜欢自行到药店买一些消炎止疼片，造成了人为的拖延病情。如果妇科炎症在急性期没有得到彻底治愈，转为慢性炎症后，往往经久不愈、反复发作，建议女性朋友有病及时到正规的医院接受正规治疗

　　真相五：用药疗程不足未被重视的问题

　　用药疗程不足是妇科炎症病人最常见的问题，部份病人经治疗后由于症状得到缓解或消除而自已选择停止用药，不再配合医生治疗，结果使病菌受到抑制，而疾病尚未彻底治愈，当阴道的PH值发生改变时，妇科炎症就会再次复发;此外有部分患者疗效不佳时频繁换药，周而复始，也是炎症久治不愈的主要原因。

　　在不少阴道炎患者中有复发的情况出现，这是需要注意和预防的。那么，怎样预防阴道炎复发?需要怎样做才能预防阴道炎复发呢?针对这个疑问，我们咨询了一些妇科的专业医生，看看医生是如何解答的。

　　医生介绍，阴道炎分为非特异性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎、阿米巴性阴道炎等。临床上是依据不同的病原体来区分的，而病原体就是阴道炎的罪魁祸首。

　　如果出现阴道炎复发的情况，这很可能是因为患者在还没有完全治好的情况下就停止了清洁用药，病原体并没有完全的被消除，贸然停止治疗，容易导致复发。还有一部分人是在治愈以后一段时间后再出现复发的，这部分人阴道炎复发怎么回事?专家介绍，主要还是因为在治疗康复以后，没有学会好好护理导致的，极有可能是受到了病原体的再次感染。。怎样预防阴道炎复发呢?建议可以从以下几方面来做好预防工作。

　　怎样预防阴道炎复发?

　　首先，不要给阴道炎复发创造环境。平时最好穿宽松透气的衣裤，避免紧身裤、牛仔裤等衣着。此外，内裤最好是棉质的，洗后在太阳下晒干。月经来潮时宜使用消毒棉垫，要格外注意避免细菌感染。

　　其次，就是饮食上面的控制，我们都和清楚“病从口入”，饮食上的不注意往往会导致身体出现各种疾病，像阴道炎这类妇科疾病也不例外。饮食上要尽量避免辛辣刺激性食物。

　　一些女性阴道炎复发属于疾病未治愈的情况下，停止治疗导致疾病复发。因此，怎样预防阴道炎复发还要提到的一点就是阴道炎的巩固治疗。通常症状的消失不等于完全康复，治疗阴道炎药物在康复后可再坚持服用一段时间来巩固疗效。

　　以上就是“怎样预防阴道炎复发”的介绍，预防阴道炎复发很大一部分工作都要求患者多加注意卫生，不给阴道炎复发提供环境，才能最大可能的预防阴道炎出现复发。

5孕期需提防哪些阴道炎

　　1.细菌性阴道炎

　　(1)致病细菌

　　厌氧菌、加德纳菌、Mobiluncus菌和支原体。

　　(2)发病诱因

　　可能的原因有：以往屡次妊娠、频繁更换性伴侣、一些妇科手术。以上这些因素都会致使孕妇阴道的酸碱值发生改变，从而导致厌氧菌、加德纳菌等致病细菌在阴道内大量繁殖，使得细菌性阴道炎发作。

　　(3)典型症状

　　白带有奇怪的表现，多为数量变多、质地粘稠，像酸奶一样，还会伴有臭臭的味道。它的颜色呈现为白色甚至是黄灰色，阴道部位感觉有瘙痒或者是灼热的感觉。

　　(4)预防方法

　　由于该症的致病细菌——加德纳菌等，在ph4.5以下的酸性坏境中是不容易滋生起来，所以必须将引导环境的酸碱度保持在4.5以下，所需要做的是：

　　1.内裤必须每天都用热水烫过，以免再次感染;

　　2.一旦发现自己患有该症后，老公也需要到医院仔细检查、治疗。这是因为，该症的传播途径主要是性生活，以免在妻子治愈之后同房的话又再次感染。

　　3.在妻子患有炎症期间，夫妻双方应该是严禁性生活的。

　　2.念珠菌阴道炎

　　(1)致病细菌

　　念珠菌

　　(2)发病诱因

　　此症的发生与避孕药、抗生素、过量的雌性激素的使用有很大关系，另外妊娠期糖尿病、经常穿化纤材质的紧身的内衣、过多食用甜食等也很可能会诱发念珠菌阴道炎。

　　(3)典型症状

　　有人会表现为水状的白带且无异味，也有人白带会呈现豆腐渣状或者是乳状，较为粘稠且有异味。

　　(4)预防方法

　　注意保持皮肤的洁净，防止其他身体部位的细菌交叉感染到阴道;不要滥用激素或者是抗生素;如果孕妇有糖尿病则及时要到医院进行治疗。

　　3.滴虫性阴道炎

　　(1)致病细菌

　　阴道毛滴虫。

　　(2)致病诱因

　　因为致病的滴虫其主要生活环境是在泌尿生殖系统中，而怀孕期间身体环境中的酸碱度也会发生变化，从而容易患上阴道炎。此外，内衣内裤、浴室、马桶等用品的间接性传染，也会使得孕妇患上阴道炎。

　　(3)典型症状

　　白带等分泌物数量变多且有异味(类似于臭鸡蛋的味道)，一般呈现黄绿色或者是灰黄色。此外，患者还可能经常尿频、尿急、尿痛甚至尿出血。

　　(4)预防方法

　　由于此类阴道炎一般是通过内衣、马桶等日常用品来传播，所以要保持这类物品的洁净，特别是内衣要单独清洗，避免发生感染。

　　孕期得了阴道炎怎么办

　　在怀孕期间倘若不小心患上了阴道炎，务必要及时进行治疗。同时，因为怀孕是特殊时期，所以治疗方式也尤其要注意，绝不可以擅自用药，而一定要谨遵遗嘱。阴道炎种类各异，医生会提供适宜的治疗方法。

　　1.霉菌性阴道炎

　　每天在睡觉之前，使用小苏打水对外阴进行清洗，另外还可以在医生建议下外用一些治疗的栓剂进行治疗。

　　2.滴虫性阴道炎

　　每天睡觉之前，使用高锰酸钾水来清洗私处，同时还可咨询医生，服用一些治疗此类阴道炎的口服药，来增强疗效。

　　3.细菌性阴道炎

　　通过口服甲硝锉来治疗细菌性阴道炎能起到很好的效果。但是必须要提醒的是，任何药物在使用前都需要先咨询医生，只有在医生的建议下才能用药，严禁擅自用药，以免带来危害。

　　孕期阴道炎饮食宜忌

　　1.多吃富含维生素B的食物

　　维生素B能起到杀菌的作用，所以孕期阴道炎可以多吃一些小麦、芡实、豆腐等食物，而且要多吃点新鲜水果和蔬菜，这对于缓解病症是十分有益的。

　　2.多吃清淡的食物

　　怀孕期间如果得了阴道炎，一定不能吃辛辣、刺激的食物，饮食要尽可能地做到清淡爽口。因为辛辣的食物刺激性大而且容易使人感到内热，很可能会使病症加重。

　　3.多吃软糯的食物

　　孕期得了阴道炎，可以多喝一点用五谷杂粮熬的粥，如糯米、山药、粳米、薏苡仁、百合等，一方面可以杀菌败火，另一方面还可起到补肾健脾的作用。

　　4少吃油腻、甜腻的食物

　　过于油腻或者高糖的食物都会起到增热助湿的作用，很可能会使阴道炎的症状增重，例如白带进一步增多。

　　5.忌食海鲜等发物

　　虾、螃蟹等各类海鲜以及羊肉等食物都可能会加重阴道炎的症状，所以要忌食。

　　6.孕期阴道炎食谱推荐

　　(1)淮山鱼鳔瘦肉汤

　　食材：淮山药30克、瘦猪肉250克(切块)、鱼鳔15克(用水洗净后切成丝状)。

　　方法：将食材全部放入锅中，加上适当量的水后，用武火煮沸，然后用文火慢炖两个时辰左右便可食用。

　　功效：有助于滋阴补肾，对于腰部酸软、头晕与耳鸣都有功效。此外，特别对于白带不止、粘稠有作用。

　　(2)马鞭草猪肚汤

　　食材：马鞭草30克、猪肚60—100克。

　　方法：水煮沸之后，将切成段的食材放进去，等到煮沸之后，将渣去掉后取其汁水，每天服用一次。

　　功效：对于念珠菌性阴道炎有作用，但是要注意如果孕妇的脾胃比较虚弱的话则不应食用。

　　(3)淡菜芡实墨鱼汤

　　食材：淡菜100克、墨鱼(干品)50克、芡实20克洗净、猪瘦肉100克。

　　方法：将所有食材放入砂锅中加入水，然后武火煮到沸腾，再用文火慢炖，加入调味料饮用。

　　功效：主要治疗念珠菌性阴道炎，同时有安神作用，可提高睡眠质量，且能解决口干大便干结等问题。

温馨提示：
平时最好穿宽松透气的衣裤，避免紧身裤、牛仔裤等衣着。此外，内裤最好是棉质的，洗后在太阳下晒干。