慢性肝炎吃什么好

众所周知，慢性肝炎的危害是很大的，其如果没有得到有效治疗，就可能发展成为肝硬化，在治疗难度上会更大。在平时，慢性肝炎患者会出现腹胀和恶心的表现，引发该症出现的原因，也多与长期饮酒和服用肝毒性药物有关。因此，在平时，患者还要在饮食上额外留意。那么，慢性肝炎吃什么好?请看下面详细的介绍。

目录 慢性肝炎的常见类型有哪些 慢性肝炎吃什么好 预防慢性肝炎的方法有哪些 慢性肝炎的表现症状 慢性肝炎会引发什么疾病

1慢性肝炎的常见类型有哪些

　　1慢性乙型肝炎：一般认为HBV不直接损害肝细胞，而是通过宿主免疫应答和反应引起肝细胞的损伤和破坏，导致相应的临床表现。由于宿主不同的免疫反应，包括个体的遗传和代谢差异，HBV感染所引起的临床表现和专柜也不同。免疫耐受期为基本上没有免疫反应，血液内病毒高载量，但基本上无肝损伤。

　　2慢性丙型肝炎：丙型肝炎的发病机制十分复杂，病毒和人体免疫系统的相互作用，决定了疾病的发生、发展和转归。

　　3自身免疫性肝炎：其基本发病机制为机体对自身抗原耐受性被打破，从而激发对自身抗原的免疫应答，免疫细胞攻击自身相应的靶抗原，造成细胞的凋亡、坏死和炎症反应。

　　4慢性酒精性肝病：ALD的发生和发展至少与下述机制有关：①氧化应激：乙醇代谢过程中产生的大量活性氧，氧自由基的毒性反应，使人体发生氧化应激，是酒精性肝病发生发展的关键机制之一。②乙醛的毒性作用：乙醛是乙醇代谢的中间产物，是造成慢性进行性肝损害的主要因素之一。

2慢性肝炎吃什么好

　　胡萝卜

　　性微温，味甘、辛，富含维生素A原(胡萝卜素)，亦含挥发油。本品富有营养，健胃消食，生熟均可食，对于提高肝病病人维生素A水平，间接预防癌变的发生具有较好作用。

　　豆角

　　富含的植物凝血素，在人体内能激活T淋巴细胞等免疫细胞的功能，在增强免疫能力、辅助乙肝治疗上都是很有成效的。

　　包菜

　　即圆白菜、卷心菜、甘蓝，性平、味甘，富含维生素C、维生素B1、维生素B2,还含有胡萝卜素、维生素E，生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效。

　　木耳

　　有黑色与白色之分，性平而味甘，其黑白木耳均富含胶原蛋白、脂肪、蛋白质、多糖等，有助于排肝毒、益胃养血、滋养肝脏作用。

　　空心菜

　　又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，具有解毒、清热凉血等作用。

　　蘑菇

　　属于真菌类食物，包括菜蘑、口蘑、香菇等，同为蕈类。性平、味甘，含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等。其含多种营养物质，在调节机体免疫力、抗肿瘤上可起到一定辅助功效;其含有大量的晒元素，有助于机体预防肝癌、防治肝病，适宜于肝病患者食用。

3预防慢性肝炎的方法有哪些

　　1、管理传染源：

　　慢性肝炎病人须住院治疗。应与甲型肝炎、丙型肝炎或戊型肝炎分室住院，防止交叉感染。乙型肝炎无规定的隔离期，只要乙型肝炎表面抗原阳性，尤其是乙型肝炎e抗原阳性或HBV-DNA阳性者，要注意隔离。

　　对HBsAg阳性者须加强管理，绝对不能献血。防止唾液、血液及其他分泌物污染周围环境，所用茶杯、餐具、洗漱用具要与健康人分开。这类人不宜从事保育、托幼及饮食行业工作。托幼机构，接触饮水、饮食及食品加工行业机构的工作人员每年应作健康检查，发现HBsAg阳性者立即调离工作。新参加工作和临时工作人员均先检查，合格才能参加工作。

　　2、切断传播途径：

　　加强卫生宣教工作。饭前便后要洗手。食堂实行分食制。

　　防止医院内的感染，采用一次性注射器。手术器械、探针、口腔科及五官科器械和各种内窥镜应进行严格消毒。透析室应加强管理，注意消毒。加强输血及血液制品的管理。用更加敏感的方法严格筛选献血员。

　　加强母婴传番的阻断工作，产前检查应包括HBsAg、HBeAg和乙型肝炎核心抗体。阳性产妇设专床分娩，严格消毒器械。HBsAg阳性产妇所生婴儿，出生后用自动免疫和被动免疫的方法加以保护。

4慢性肝炎的表现症状

　　1、食欲不振：患者朋友食欲不好，不喜欢吃一些油腻刺激性的食物，勉强吃食物之后，腹部常常会出现饱腹感，有的人还会出现恶心呕吐体重减轻的现象。

　　2、疲倦乏力：慢性肝炎比较严重的话，患者朋友两条腿有沉重感，稍微进行一些活动，自己就感觉到特别的劳累，轻者工作不能时间太长，不然的话也特别辛苦，工作效率比较低，有些患者朋友会出现失眠乏力的症状。

　　3、黄疸：血液中胆红素浓度身高的话就会导致黏膜黄染。这种现象一般是发生在巩膜，然后就会导致全身的皮肤发黄，尿液一般呈深黄色，从外观看起来很像浓茶，如陶土状。当黄疸比较严重的时候，患者朋友也会出现皮肤搔痒的现象。

　　4、发热：患者朋友主要表现为低热，他们很害怕冷，一些人还会出现头晕头痛的等类似感冒的症状。

　　5、上腹部疼痛：上腹部疼痛也是慢性肝炎比较有特性的早期症状了，患者朋友自己会感觉到右上腹及肝区疼痛，有的时候也会向背部放射，疼痛主要是在夜间比较严重，让大家过程休息的时候就会缓解，一些人也会伴随脾大，并伴有脾区疼痛。

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5慢性肝炎会引发什么疾病

　　慢性病毒性肝炎目前尚缺乏特效的治疗方法。任何药物都不曾显示其对慢性病毒性肝炎的明确而肯定的疗效，因此目前仍在进行各种试验治疗。鉴于本病的发病原理可能与病毒株的毒力，受感染细胞的数量和患者免疫系统的效应等因素有一定关系，其治疗药物大体分三类：

　　①抗病毒药物：包括人白细胞干扰素、人体纤维细胞干扰素、人免疫干扰素、阿糖胞苷、磷酸阿糖胞、无环鸟苷、病毒唑、磷羧基甲酸、聚肌胞苷。其中以干扰素疗效较为肯定。

　　②免疫调节剂：乙肝免疫球蛋白、左旋咪唑、乙肝疫苗、转移因子、免疫核糖核酸、卡介苗、免疫抑制剂、胸腺肽、猪苓多糖等，其中以免疫核糖核酸较为有效。

　　③改善肝细胞功能 药物：如肌苷、复合维生素B、维生素C、维生素K、促肝细胞生长素等。

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温馨提示：
肝炎感染不经呼吸道、消化道传播，因此日常学习、工作或生活接触，如同住一宿舍、同一餐厅用餐及拥抱、握手、共用厕所等不会感染。