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冰红茶的副作用有哪些

在生活中冰红茶是比较受欢迎的食物,日常饮食一定要注意搭配身体才能更加的健康,但是冰红茶不同的人食用对身体的调理作用都是不一样的,那么哪些人不适合吃冰红茶。

目录 常喝红茶远离皮肤癌 冰红茶的副作用有哪些 胃寒可自制冰红茶 喝红茶防口腔癌 红茶可暖体抗寒可养胃

1常喝红茶远离皮肤癌

  美国亚利桑那大学医学院研究人员对234名有喝茶习惯的皮肤癌患者与216名习惯于喝茶但并未患皮肤癌的人进行实验比较后,得出结论:经常饮浓热红茶可以降低罹患鳞状细胞皮肤癌的危险。  研究人员在研究过程中,对两组实验对象饮用同样剂量的浓红茶,但其中没有罹患癌症的一组饮用更浓的热红茶,同时两组实验对象还饮用同样剂量的冰红茶与淡红茶。由于大部分美国人经常饮用红茶,所以这项实验没有考察绿茶对皮肤癌的影响。研究结果显示,没有患癌症的实验组饮用的茶水又浓且热,他们通常将茶叶泡7分钟后才饮用,最少也达到2-3分钟。

  虽然茶这种自古以来的饮料是除了水之外最为普遍的解渴饮品,但很少有人了解它在健康方面的所起的作用。亚利桑那大学研究人员指出,这项研究并不能全面反映茶与癌症的相互关系,而且研究本身还有许多限制因素,不过研究确实发现,茶叶中的多苯基(polyphenyls)可以阻止癌细胞的扩张。

  这项研究还发现,茶叶中含有的这种化学物质,在冰茶中极易流失,因为在低温状态时,它们会沉淀到容器的底部。

  研究小组表示,他们还要进一步确认喝茶与皮肤癌的关系,同时研究喝茶与其他癌症之间的关系。

  美国癌症协会的肿瘤学专家凯特罗福指出,这项研究成果如获确认将有助于减少皮肤癌病例,但最重要的仍是要牢记不要在阳光下过度曝晒,因为过度曝晒是导致皮肤癌的主要原因。

2冰红茶的副作用有哪些

  在生活中冰红茶是比较受欢迎的食物,日常饮食一定要注意搭配身体才能更加的健康,但是冰红茶不同的人食用对身体的调理作用都是不一样的,那么哪些人不适合吃冰红茶。

  副作用

  无副作用

  禁忌人群

  发热、肾功能不良、心血管疾病、便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童慎食冰红茶。

  冰红茶虽然是一种常见的食物,了解了哪些人不适合吃冰红茶之后,我们知道冰红茶其实也是有很多人都不适合食用的,所以我们在平时一定要结合身体情况去选择食物,不能只想着满足口味。

3胃寒可自制冰红茶

  夏天到了,喝一杯自制的冰红茶能让人神清气爽,暑意顿消。

  世界四大红茶有锡兰高地茶、祁门红茶、阿萨姆红茶、大吉岭红茶。我国主要出产祁门红和滇红。不同的红茶颜色和口味有细微的差别,不过所有的红茶都是口味浓郁,适合加入些许蜂蜜饮用。茶与蜜合在一起,可养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色;也可以加点鲜奶,放入冰箱,在夏日午后,休闲时分,喝一杯无尽惬意。

  经蜂蜜调配的红茶不仅口感甜蜜、氛围温馨,而且对身体健康也有诸多积极意义,特别是体质寒凉的人饮用。蜂蜜不仅让红茶更适口,还增加了茶的能量,加快人体的新陈代谢,有排毒养颜的功能,是最理想的天然美容饮品,对缓解疲劳、对抗乏力效果显著。

  制作蜂蜜红茶的时候,一定要等茶水凉一下,摸着不烫手了再加蜂蜜,以免破坏蜂蜜中的有机物质。蜜茶宜在清晨、饭前1小时或饭后2小时饮用。

4喝红茶防口腔癌

  印度加尔各答维瓦卡南达医学院研究人员在最近一期的《环境病理学、毒物学与肿瘤学学刊》上报告说,红茶里含有的茶多酚能够阻止口腔细胞DNA的癌变过程,有助于预防口腔癌。另外,红茶与抗癌药物混合能够杀死实验室里培育的白血病细胞。

  口腔癌是印度成年男性发病率最高的癌症,在成年女性癌症发病率中也名列第三。

5红茶可暖体抗寒可养胃

  现在气温开始下降,小编在的城市气温已经降到了十度以下。在这个季节过度的时候,人体的新陈代谢也变得减退,很多女性朋友可能会出现手脚冰凉的症状。这个时候不妨多喝一些红茶,可以助消化养肠胃。

  一、红茶可暖体抗寒

  秋冬时节人体生理功能减退,阳气减弱,对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。红茶甘温,可养人体阳气,且汤色胭红,能给人以温暖感觉。

  红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力。在我国一些地方,有将红茶加糖、奶饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增加营养、强身健体。

  二、红茶可养胃

  茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用,对胃有一定的刺激作用,在空腹情况下刺激性更强,所以有时候空腹喝茶会感到不适。而红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性也随之减小。

  红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化,经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。

  但红茶不宜放凉饮用,会影响养胃和暖胃效果,还可能因为放置时间过长而降低营养含量。

  三、红茶可助消化

  红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲,并强壮心脏功能。日常饮食感到油腻和胃胀的时候,多喝红茶,可以减少油腻,促进消化。

  大鱼大肉常常让人消化不良,此时喝红茶可消除油腻,并帮助肠胃消化,有助于身体健康。

  温馨提示:喝茶的好处多多,不过要知道,不同季节应该喝不同的茶。秋季后天气渐凉,喝红茶再合适不过。红茶属于温热性质的,能帮助女性暖胃驱寒。秋季喝茶养生,学习几款红茶养生饮吧。

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