口香糖类糖果的特点便是它的“香”。香能提高人们咀嚼的兴趣，香也可以暂时改善一下口腔内的不良气味，使自我感觉爽口舒适，也有利于社交活动。
目录
1泡泡糖的副作用有哪些
每一个人的身体情况都是不同的，我们要结合自己的身体去调整饮食才能变得更加的健康，也能把食物的营养全部展现出来，下面一起了解一下哪些人不适合吃泡泡糖。
副作用
无副作用
禁忌人群
糖尿病患者不宜食用泡泡糖，幼儿吃泡泡糖等不宜吞下的糖果易误吞到食道或支气管中，有生命危险，因此勿让幼儿食用 。
我们在吃泡泡糖之前一定要考虑到自己的身体情况，因为饮食不当引起身体出现不适是非常不必要的，通过对哪些人不适合吃泡泡糖以后，我们也能够多加的注意一些，另外日常生活中的饮食我们不能随心所欲，也要结合季节以及身体的状况去调整。
2泡泡糖的普通吃法
注：可以用两块以上的泡泡糖，吹起来会容易些，也比较容易吹大。
1、借助舌头、牙齿将泡泡糖弄扁;
2、牙齿顶住糖的边缘，舌头向外顶糖的同时保证糖牢牢顶在牙上;
3、吹气，注意别漏气，轻轻吹出一个小的泡泡;
4、然后闭好嘴巴防止泡泡糖掉出，便可以用力吹了;
5、吹到一定程度时泡泡会破，那就要看你的技术了，看能吹到多大!
用泡泡糖吹泡泡时，用舌头把泡泡糖展开压平，贴着你的门牙里侧上下牙龈;再用你的舌头把泡泡糖的中间部分从你的上下牙之间的缝隙里推出去一点。用嘴唇堵住泡泡糖凸出的部分吹气，直到把它吹破。
3泡泡糖对牙齿的作用
有人认为泡泡糖有防龋作用，也有人认为泡泡糖有致龋作用，那么它对口腔健康到底是有益还是有害?我们应该实事求是地进行具体分析。
(1)泡泡糖有益于口腔健康，应从其两个特点来分析。首先泡泡糖要求不断地在口腔内咀嚼，这种咀嚼运动大有益于口腔健康：
①咀嚼可以刺激唾液分泌，再结合泡泡糖在牙齿上的摩擦作用，可以增强牙齿的清洁作用，减少致龋因子，有助于防龋。
②经常的咀嚼运动有益于牙周健康，甚至有助于美容。据调查资料，一些演员和歌唱家因面部经常运动，面部老年斑的发生，至少比普通人要延缓8至10年。美国洛杉矾神经科医学中心主任福克斯发现，每天咀嚼泡泡糖15～20分钟，会有助于美容。若持续几个星期，还会使面部皱纹减少，面色逐渐红润。这是因为咀嚼促进了面部的肌肉运动，改善了血液循环，提高了皮肤细胞的代谢活力。所以，一些科学家提倡经常的咀嚼运动，尤其是在日常的进餐中，应多吃一些具有适当硬度、比较粗糙而富有纤维的食物，细嚼慢咽，这不但有利于营养的吸收，牙齿的清洁，而且还有促进面部肌肉运动之妙。
③其次，口香糖类糖果的特点便是它的“香”。香能提高人们咀嚼的兴趣，香也可以暂时改善一下口腔内的不良气味，使自我感觉爽口舒适，也有利于社交活动。
(2)若说泡泡糖有害于口腔健康，关键在一个“糖”字，因为糖是龋病的重要因素之一，而且咀嚼泡泡糖，糖在口腔内的停留时间也较长。怎么办?当前科技的发展已经找到了取代它们的代用品——木糖醇或甜叶菊。这样，既可满足人们享受甜味的乐趣，也可达到少患龋病的目的。另一个问题是很多儿童少年喜欢拿口香糖吹泡泡，如果持续经常吹泡泡，有可能使前牙向外移动，影响美观。
4嚼泡泡糖有什么好处
好处一：清洁口腔，清新口气 咀嚼口香糖，其机械黏附作用可以帮助去除牙齿咬合面上的食物残渣;咀嚼动作可以促使唾液腺分泌唾液，帮助清洁口腔;加入薄荷等物质的，也可以清新口气，让人感觉神清气爽。因此，在没有条件刷牙的情况下，咀嚼口香糖不失为清洁口腔的权宜之计。 但是，这种清洁绝对不能替代刷牙。刷牙可去除牙齿内外侧的食物残渣和菌斑，较彻底地清洁口腔，这是咀嚼口香糖做不到的。 好处二：缓解精神紧张，调节情绪 咀嚼有助于放松情绪，缓解紧张焦虑，很多运动员在比赛前或赛程中都有咀嚼口香糖的习惯。心理学研究表明，咀嚼口香糖能够缓解低、中程度的考试焦虑，在考试咀嚼口香糖的被试者表现出更高的警觉度、更低的焦虑水平与压力感。 好处三：锻炼肌肉 活动关节 由于现在烹饪精细，摄取食物对咀嚼肌的锻炼越来越少。适度咀嚼口香糖可锻炼咀嚼肌、活动颞颌关节，有利于显现脸部肌肉线条。 弊端一：过度锻炼，造成脸形改变 凡事过犹不及。频繁咀嚼口香糖，不仅会导致咀嚼肌过度疲劳，出现酸痛感，长此以往还会导致肌肉过度发达，改变脸形——下颌角饱满，脸形趋向于国字形。有些严重者，两边下颌肌肉明显突出，看起来像口里含了东西。很多爱美的俊男靓女，不得不因此去做瘦脸。
5口香糖和泡泡糖的区别
口香糖更早.
口香糖是一种供人们放入口中嚼咬的糖.口香糖源于美国.1836年,墨
西哥的一位将军在贾森托战役中被俘,被释放后,他带着一种晒干了的人心
果树胶到了美国纽约,想和冒险家一起研究以此代替橡胶.他带着树胶去见
美国泽西市的一位冒险家——亚当斯.但以它代替橡胶的试验失败了,将军
因欠债逃之夭夭.在和将军谈话时,亚当斯发现他不时地从口袋里掏一小块
树胶放进嘴里嚼咬,亚当斯的儿子对这东西也挺喜欢.一天,亚当斯在一家
药店看到店主卖给小女孩一块石腊(当时,石腊是人们用来嚼咬的).这事
使他想起那位将军的树胶和他儿子的兴趣.于是和药店老板商定,由他把将
军带来的树胶加工成圆球状的新的嚼咬物.接着,亚当斯买进一批树胶,租
了房,开始大批量生产,这就是最早的口香糖.第二次世界大战后,人们开
始试验口香糖合成剂和合成树脂,并取得成功.从此,口香糖走向世界.
最早的泡泡糖
泡泡糖作为糖果,首次是1906年在美国同消费者见面.当时泡泡糖质量较差,吹起的泡泡要粘住嘴唇,糖的香气也不好,因此不受人们的欢迎.后来,老板改进配方和制作方法,大约经过20个春秋,产品才算定型,1928年以1美分的售价在美国好些大城市风靡一时.赚回了大笔的钱.
为了保守秘密,老板从不肯泄漏制作泡泡糖的方法,甚至连专利也不肯申请.其实,根据考古学家的考证,泡泡糖的起源恐怕还要最溯到公元3世纪时期的玛雅民族.远在1500年前,就是今天墨西哥附近的犹达丹岛上长着一种树胶,玛雅人充数上采集了乳胶,参入蜂蜜、甘蔗汁、天然色素等制成一种粉红色的富有弹性又不会溶化的软状胶糖.这种糖放在最立咬嚼,能清洁口腔、齿垢,还能吹出一个气泡逗趣,这才是世界上最早的泡泡糖.
参考资料：口香糖更早.
因为口香糖虽然带有一定的胶质,但进入胃里,遇到胃酸(其浓度相当于HCl,即盐酸)后,在酸的作用下,经过水解,再加上消化液?酶的作用,最后口香糖已经完全变性了,并通过正常的消化途径被排出体外.所以,孩子吃口香糖一般是不会发生什么危险的.
吃口香糖对牙齿也有好处,一方面可以清洁牙齿,另一方面,通过咀嚼可以使孩子的牙齿变得更坚固.