“秋老虎”来势汹汹，在一定程度上会给我们的皮肤带来很大的损伤，如晒伤、干痒、红肿、痘痘等都是皮肤出现不适的表现形式。因此，你就要选用合理有效的防晒抗过敏的护肤方法，下面就和小编一同去了解一下吧。
目录
1晒后护肤必做之事
洁肤是基础：每天认真洗脸，不仅能彻底清洁肌肤，还能对肌肤进行特别调理，让后续的美白产品成分更好地吸收，进而达到事半功倍的效果。
化妆水敷脸：皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感。
按摩为肌肤充电：真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的血管负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气、增强其活力具有神奇的效果，适度的摩擦可以促进血液循环、加速肌肤供血，令肤色白皙健康。
晒后护肤必做之事
★红肿刺痛该怎么办?
当然是要赶紧为肌肤降温，用喷雾快速降低肌肤的表面温度。或者用矿泉水蘸湿化妆棉，置放于冰箱片刻湿敷于晒后肌肤，达到收敛镇静的效果。
★肌肤被晒黑后要怎样进行美白护理?
美白的功课要做，但绝不可用力过猛，即使是红、肿不明显的晒后肌肤，也会有肉眼看不见的小伤口、小炎症。立刻使用偏酸性的美白产品很可能会引起过敏，因此可以选用兼顾美白和镇定效果的护肤品。
★晒后皮肤暗沉该怎么办?
是不是觉得自己晒后黑了一圈?那是因为黑色素细胞的增加导致的。你首先要做的，就是将老废角质去掉，但切记，去除角质后暂时不要用果酸类的美白产品。
保湿让肌肤畅饮：结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障，无论它们中间哪一个环节出了问题，我们的肌肤都会流失水分，显得干枯暗哑。一周一到两次保湿美白面膜是缓解肌肤干燥，让肌肤水润白皙最快速的方法。
喷雾让你更水嫩：在包包里每天带个小喷瓶，装上自己喜欢的植物纯露(我用的是玫瑰纯露，因为玫瑰纯露美白效果好)。无论是晒后还是在空调房间里都是可以经常对着脸做喷雾的，非常舒服，而且就是喷到了眼睛里都没有关系，眼睛绝对不会有不适的感觉。
2晒后过敏怎么办
最谨慎的加分防晒方法： 补涂让你中途加速
防晒霜的一大使用难点，在于要定时补涂。如果你使用的防晒霜或防晒BB霜的SPF值在30~50之间，那么下午务必补涂一次。不妨用手机设定闹钟，提醒自己及时补涂。很多女生会说，我也涂抹了防晒霜为什么夏天还是会被晒黑呢?
那是因为防晒霜不是一次性用品，你涂完了一次，就以为一劳永逸了吗?我们的肌肤因为炎热的天气毛孔会张开，汗水会稀释防晒霜的成份，所以如果你外出，一定要记得下午再次涂抹防晒霜。
最安全的防晒加分方法： 低敏感最安全
如果在使用某些化学防晒产品后出现肌肤泛红、刺痛等敏感问题，不妨试试更为温和的天然型防晒霜。
需要注意的是，由于原料成分等因素，天然型防晒霜的保质期相对普通防晒霜更短，请确保在有效期内使用完毕。
最明智的防晒加分方法： 去年的防晒产品果断丢弃!
防晒产品的有效期一般在开封后6个月到1 年之间。而且很多人发现，防晒产品的设计与普通的护肤产品并不一样，大多数防晒产品采用泵式或者挤压式，不会采用广口瓶的设置，那是因为防晒霜中的成分要尽量避免与空气接触，以防效果变弱，同时，防晒中的活跃因子也是有时效的。
如果你用了去年的防晒霜，那么效果一定会比今年的低一半，用了等于白用!最明智的防晒就是每年购入新的产品，如果担心自己用不完，可以选择小包装的防晒产品。
最犯傻的防晒减分方法： 防晒霜随意放置
防晒产品最适合放置在家中阴凉处，如果想要随着携带也最好放在包里，当然包包也要避免被太阳直射。很多人开车为了方便，将防晒霜放在车内以备不时之需，但其实这样的做法恰恰是犯傻的做法。
因为停在户外的车内温度较高，会迅速的让防晒失去效果，甚至有的人将防晒产品放在窗台前，仅仅是为了美观，如果你现在手边真的有被暴晒过的防晒霜，建议赶紧丢掉换一个新的好好保护起来吧!
3晒后立即美白易过敏
每到夏季，许多女孩很怕晒黑，晒过之后赶紧做美白面膜。这样做的结果，不会让你皮肤变白，而是会让你的皮肤生出红疹，发生过敏反应。这是因为晒后的肌肤脆弱非常缺水，并伴有炎症反应。美白面膜往往是酸性的，此时把面膜敷在脸上就会加大致敏的因素。
正确的做法是晒后立刻用补水或镇静修复类面膜，补水时推荐使用啫喱状的或者是纸膜式的补水面膜，如果有条件的话在冰箱里面冷藏一下效果更好。晒后缺水肌肤得到降温和水分补充后，自然会恢复角质层的健康状态。至于美白程序，要等皮肤完全稳定后使用。
4晒后的肌肤该怎样护理呢
补水护理
晒后的肌肤第一要做的就是补水，不要以为秋天就不需补水，其实晒伤后肌肤水份流失过多，比较缺水皮肤会显得干燥，因此要给肌肤补水，可以选择一些较好的、温和的补水产品，保持肌肤的水份充足，修复晒后肌肤，令皮肤美白，光滑。
冰敷收敛
晒后的肌肤比较敏感，千万不要急于用热水来洗脸，这会让毛细血管扩张、充血，肌肤比较敏感会发烫，泛红，容易出现晒斑，这时候使用一些冰块或者冰冻过的化妆水，敷在晒伤的肌肤上，几分钟则可以有效缓解肌肤，令肌肤冷却消热褪红，还可收缩毛孔，紧致肌肤。
彻底清洁
虽然说每天的洗脸次数不宜过多，但是早晚两次还是要做的，秋天的空气干燥，空气的灰尘或者颗粒都会附和在皮肤表面，很容易堵塞毛孔，因此每天要做好清洁，清除毛孔内的脏物，在清洁之后记得铺上化妆水，以滋润肌肤，让肌肤更水润，透亮。
面膜保养
当感觉手脚干燥时敷上一片保湿面膜，它具有很好的保养功效，能够为肌肤提供养分，有效缓解肌肤紧绷，是超级的保养品，正确的敷面膜，可以使肌肤很好的吸收美白成分，肌肤变得更加平滑，亮泽。
芦荟修复
芦荟具有高度补水、锁水的能力，是制作补水保湿护肤品的好材料，用一瓣新鲜的芦荟洗净，然后把它捣烂取出汁液倒入碗里，加入蛋清和牛奶调和成糊状，并把它敷于面部，待10-15分钟后用温水洗净，为肌肤补充水分的同时，还可恢复肌肤的弹性。
柔肤修复
对晒后的肌肤进行揉捏或者按摩可以促进血液的循环，帮助细胞的再生。先是用适量的洁面乳在手掌打出泡泡沫，然后将它涂抹于面部，按摩5-10分钟，进行适度的轻柔按摩，有助于祛斑，增白皮肤。
5晒后不要立即用美白面膜
很多人在晒后会立刻就用美白面膜，这样会让皮肤产生红疹等敏感现象。因此在进行晒后修复的时候，千万不要立即使用美白面膜。
晒后的肌肤非常缺水，而且多少有一些炎症反应，所以当你把酸性的美白面膜敷在脸上时，等于加大了引至敏感的机会。
造成后果：产生红疹等敏感现象，肌肤反而没有达到补水美白的效果，如果经常这样刺激肌肤，肌色会不均匀，肌肤也受损，吸收不到营养。
正确做法：日晒后先用晒后修复或者舒缓降温的产品，再用补水面膜补充晒后肌肤水分，美白程序等皮肤完全稳定后再用也不迟。