我国社会正进入人口老龄化阶段，老年人在人口中所占的比重越来越大，寿命也越来越长，随之而来的就是老年痴呆症的患者也越来越多。由于老年痴呆症的病程较长，发病初期病症不明显，因此，往往被家属和老年人本人所忽视。研究发现，嗅觉可测早期老年痴呆，下面我们就来为大家详细介绍一下。
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1详谈老年痴呆10种常见征兆
1.近期记忆力下降：转瞬即忘，表现为丢三落四，刚刚告诉患者的事，转眼就会忘记，且再也想不起来。这与正常老年是不同的，正常老年人虽然也出现忘事，但事后能回想起来。
2.语言表达能力下降：说话经常颠三倒四，不会用适当的词语表达思想。经常反复问一个问题，或重复一句话，出现言语赘述。
3.视空间技能障碍：不能将物品放到应放的位置，出门后忘记回家的路线，找不到家门，出现走丢现象。
4.学习和思考能力下降：不能学习新知识，反应迟钝。
5.计算能力下降：在购物时经常算错帐，严重时甚至连简单的加减法都不会算。
6.性格改变：变得自私自利，同隔辈人争夺食品。经常疑神疑鬼，怀疑从前的同志、邻居甚或家人欺骗他，并为此经常与他人发生争吵。
7.注意力下降：对过去喜欢或感兴趣的事不再感兴趣，活动也减少，失去原有的主动性。
8.判断能力差：对一件事不能判断好坏，经常上当受骗而不知。
9.情绪变化无常：经常为一点琐碎之事发脾气，表现暴跳如雷、哭泣、焦虑、恐惧等。
10.生活懒散、行为退缩：表现为不讲卫生，收集脏东西并当成宝贝。
2嗅觉可测早期老年痴呆
老年人嗅觉减退，经常容易被忽视。最近一项研究发现，在老年痴呆的早期阶段即存在嗅觉的减退，甚至嗅觉的损失要比老年痴呆的典型症状(痴呆、记忆力丧失、智力下降等)出现得更早。
嗅觉是人类的原始感觉之一，起着识别、报警、增进食欲、影响情绪等作用。嗅觉在维持人类正常的生命活动中并非无足轻重，研究表明，嗅觉障碍与老年痴呆具有相关性。
由于嗅觉系统的功能障碍与痴呆有着密切的联系，通过嗅觉功能的检查进行早期筛查和检测，为早期诊断和治疗提供了新的研究方向。
3老年人如何预防老年痴呆
要注意均衡营养。
有的老年人为了防止疾病发生，通常认为清淡饮食有利于健康，所以只吃素食，几乎不吃肉类荤菜，其实，这样做也是不可取的。我们可以少吃一些肉类食物，尽量是瘦肉，不要摄入过多的动物性脂肪。其他的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等都要摄入足够量，保持营养均衡。
饮食上不宜过咸。
老年人一定要注意盐的收入，不要吃过咸的食物，防止动脉硬化等疾病的发生。如果出现了动脉硬化、高血压等疾病，容易导致老年痴呆情况的发生，因此，一旦出现了这类疾病，也要及时进行治疗。
要进行适度锻炼。
老年人因为身体弱，腿脚不灵便，所以很多老年人喜欢待在家里，不喜欢运动。长期在室内活动，不能吸入足够的氧气，对身体和大脑的危害很大。因此，老年人要尽量做一些运动，保证手脚和腰部的力量，运行时注意不要跌倒，防止摔伤头部反而造成老年痴呆。
要做一些健脑活动。
预防老年痴呆的一个有效办法就是要多用脑，做一些健脑活动，比如打打牌，下下棋，写写日记，看看书，做些复杂精巧的手工等等，这些活动有助于锻炼大脑活动，刺激大脑皮层活动，进而预防老年痴呆。
要尽量戒除烟酒。
经常吸烟和过度饮酒，对人体是非常有害的，尤其是老年人，身体各项机能本身就处于偏弱的阶段，喝酒过度将会引起肝功能损伤，进而影响大脑机能，吸烟本身就刺激大脑中枢，长期吸烟也会造成脑血管病等，是老年痴呆的一个重要原因。
要注意预防便秘。
因为我们的肠道菌群能将体内没有消化的蛋白质分解成一些有毒有害物质，从而被血液所吸收。如果老年人发生便秘，那么会加重这种有毒物质在体内的停留时间和吸收量，有毒物质进入大脑就会导致老年人智力下降，形成老年痴呆。
要控制重金属摄入。
重金属中铅、铝对大脑都有损害作用，因此我们要减少对重金属的摄入，不吃松花蛋、粉条等含铅量高的食物，不使用铝制锅具。因为这些重金属一旦进入身体，就会损害大脑中枢神经系统，从而引起老年人反应迟钝，智力也随之下降。
要保持心胸开阔。
老年人退休以后，对生活节奏会出现不同程度的不适应，这就需要老年人尽量去调整。一定要保持心情开朗，积极乐观，多与朋友联络沟通，多交一些新朋友，通过与人交谈，帮助大脑活动，进而延缓衰老。
要避免紧张劳累。
如果情绪过度紧张，会导致大脑供血不足，同样，身体过度劳累，得不到休息和放松，也会造成脑组织供血不足的情况发生。因此老年人要减少重体力劳动，早睡早起，情绪稳定，不发脾气，保持平和的心态。
要保持一颗好奇心。
老年人往往对周围的新鲜事物不容易接受，甚至排斥，这是不可取的。因为，新生事物出现自然就有它的价值。因此，老年人要保持对事物的兴趣和好奇心，多和青少年接触，通过学习新鲜事物，促进大脑细胞运动，防止大脑记忆力减退，从而预防老年痴呆。
4预防老年痴呆可常吃10种健脑食物
鸡蛋：鸡蛋含丰富的卵磷脂，甘油三脂，蛋黄素有着健脑益智的作用，对人体发育和神经系统有着很大的帮助，人体消化卵磷脂后，可释放胆碱，胆碱可改善各年龄段记忆力。不过蛋黄中胆固醇含量也很高，所以每天吃1~2颗鸡蛋就可以了。此外豆腐，黄豆也都富含卵磷脂，也可做为健脑食物。
全谷类：英国史旺西大学(斯旺西大学)心理系教授班顿(大卫班顿)曾对准一群一年级学童进行试验，发现吃低GI(血糖指数)早餐的孩子，在一系列脑力检验中表现稍佳。全谷类不只是低胃肠食物，还富含维生素B，叶酸，烟碱酸等。维生素B不只能帮忙葡萄糖充分利用，也能帮忙蛋白质代谢，是保证脑细胞正常功能的必要营养素，叶酸则与神经开发、回忆力有关。
坚果：坚果类像杏仁，核桃，松子等，不只是低GI食物，也富含ω-3脂肪酸。并且还有丰厚的维生素E、硒等抗氧化物质，维护脑细胞不受自由基危害。 美国农业部研讨发现，坚果类中还富含一种矿物质“硼”，会影响脑部的电流活动，使人的智能反响变得更活络。
香蕉：香蕉含有丰富的矿物质，特别是钾离子的含量较高，另外香蕉中还含有一种能够帮助人体制造“开心激素”的氨基酸，可减轻心理压力，常吃香蕉补脑很有帮助。
燕麦：燕麦在营养学界就被称为“大脑的粮食”。燕麦是低GI食物，更含丰厚的维生素B及钾、锌等矿物质，有助于空间回忆及认知。燕麦也富含“β-聚葡萄糖”的可溶性纤维，能阻止胆固醇的制作与吸收，使血液中胆固醇浓度降低，因而削减心脏疾病，动脉硬化和中风危机，这三者都是失智症的已知肇因。
深海鱼:脑部约60%是不饱和脂肪酸，因而吸取富含ω-3的食物可维持细胞膜的弹性，使神经细胞的功能达到较佳状况。含ω-3中的DHA的是细胞膜的重要成分，哈佛大学的研讨发现，血液中DHA浓度高的人，日后不易患阿兹海默症。
草莓，蓝莓，蔓越莓：莓类富含抗氧化物，有助削减自由基的损坏，推迟老化。并且色彩愈艳丽的莓类，营养价值愈高。
牛奶：牛奶中富含蛋白质、钙、氨基酸等多种营养，也是补脑的佳品。
南瓜，南瓜子：南瓜是β胡萝卜素的极佳来历。荷兰研讨发现，多吸取β胡萝卜素，可维持较敏锐的思维能力。深绿色叶菜，胡萝卜，甜椒，番薯，木瓜，芒果等也都富含β胡萝卜素。而南瓜子所含的锌，可助于脑部发育，甚至有医学博士指出，只需补足了锌，女人的文字回忆力就会进步12%。葵瓜子，糙米，全谷类也都是锌的食物来源。
大蒜：大脑活动的能量来源主要依靠葡萄糖，要想使葡萄糖发挥应有的作用，就需要有足够量的维生素B1的存在。大蒜本身并不含大量的维生素B1，但它能增强维生素B1的作用，因为大蒜可以和维生素 B1产生一种叫“蒜胺”的物质，而蒜胺的作用要远比维生素B1强得多。因此，适当吃些大蒜，可促进葡萄糖转变为大脑能量。
5老年痴呆需要做哪些神经影像学检查
1.结构影像学检查：目的在于排除其他潜在疾病，并发现本病的特征性表现。头颅CT可显示脑皮质出现不同程度萎缩，尤以海马及内侧颞叶部明显，可为临床诊断提供主要依据;脑部MRI对皮质下血管改变更为敏感，如可检测出重要部位血管发生梗塞等。此检查还可检测出某些特殊疾病，如进行性核上性麻痹、皮质基底节变性、多发性硬化等，从而为排除其他脑部疾病提供有力依据。
2.功能性神经影像：目的在于提高诊断准确性，以正电子扫描(又称PET，检查时将低放射性的葡萄糖注入体内，并用特殊仪器观察脑部血流情况)和单光子发射计算机断层扫描(为一种放射线同位素CT扫描，简称为SPECT)较常见;18F-脱氧核糖葡萄糖正电子扫描，可显示颞顶、上颞、后颞区及颞前叶的葡萄糖代谢降低，说明这些部位发生了异常改变，便可为鉴别提供依据。
3.脑电图(EEG)：显示出α波减少、θ波增高及平均频率降低的特征性改变，可为本病的诊断鉴别提供有力依据。