现在天气已经变冷了，很多人都不想出门，可即使这样，有部分人还是很容易患上支气管哮喘的，我们应该在其发病以前，对支气管哮喘进行预防，不要让这个疾病成为我们的绊脚石，以下就是冬天预防支气管哮喘有哪些方法的介绍。
目录
1支气管哮喘有哪些症状
1.症状 哮喘表现为发作性咳嗽、胸闷及呼吸困难。部分患者咳痰，多于发作趋于缓解时痰多，如无合并感染，常为白黏痰，质韧，有时呈米粒状或黏液柱状。发作时的严重程度和持续时间个体差异很大，轻者仅有胸部紧迫感，持续数分钟，重者极度呼吸困难，持续数周或更长时间。症状的特点是可逆性，即经治疗后可在较短时间内缓解，部分自然缓解，当然，少部分不缓解而呈持续状态。发作常有一定的诱发因素，不少患者发作有明显的生物规律，每天凌晨2～6时发作或加重，一般好发于春夏交接时或冬天，部分女性(约20%)在月经前或期间哮喘发作或加重。要注意非典型哮喘病人。有的病人常以发作性咳嗽作为惟一的症状，临床上常易误诊为支气管炎;有的青少年病人则以运动时出现胸闷，气紧为惟一的临床表现。
2.体征 体征是呼气哮鸣音，与呼吸困难同时出现和消失，一般来说，哮鸣音越高、细，出现于呼气末期，哮喘症状越严重。发作期可有肺过度充气和体征如桶状胸，叩诊过清音，呼吸音减弱等，呼吸辅助肌和胸锁乳突肌收缩增强，严重时可有发绀，呼气相颈静脉怒张、奇脉等，部分危重病人，气流严重受限，喘鸣音消失，呈现“沉默肺”。
2冬季预防气管哮喘
一、支气管哮喘是一种气道慢性炎症性疾病
支气管哮喘(以下简称哮喘)是一种世界范围内常见的气道慢性炎症性疾病，患者的支气管因慢性炎症而变得肿胀及狭窄令呼吸不顺畅，严重威胁着患者的健康，影响着他们的生活、学习与工作。近年来的调查表明，老年人哮喘的患病率呈上升趋势。目前全球约有2亿人患哮喘，而我国就约有2000万人左右。
哮喘典型的临床表现为反复发作的喘息、气急、胸闷，或久治不愈的慢性咳嗽，常与接触花粉、霉菌、动物的皮毛，吸入一些异味的气体，剧烈的运动、紧张、兴奋或强烈情绪，药物以及受凉感冒有密切关系。在重症哮喘急性发作时，患者可有窒息感，烦躁、大汗淋漓、不能平卧、呼吸急促，自己可听到喉咙里有似“鸡叫”声，严重者出现意识模糊不清，脉率减弱，如不及时救治，将会危及生命。大家熟知的歌星邓丽君和飞人柯受良都是由于哮喘未被控制，急性发作而去世。看来如果在疾病早期就没有给予正确的诊断和规范化的治疗，后果是十分可怕的。
二、我国在哮喘控制方面形势十分严峻
在我国有33%的哮喘患者在过去一年中因哮喘而需要住院或急诊治疗;58%的患者因哮喘而误工;79%的哮喘患者无法进行正常的运动和休闲活动;63%的患者不得不因哮喘而改变自己原来的生活方式;68%的患者因哮喘夜间睡眠受到影响;74%的患者因哮喘无法进行正常的体力活动。
3支气管哮喘患者不能吃什么
你好，支气管哮喘是一种常见的过敏性疾病，在过敏因素刺激下，引起支气管痉挛，粘膜肿胀，分泌物增加，从而导致管腔狭窄，气道不畅，以反复发作的呼吸困难伴有哮鸣音为主症，属于中医学"哮证"范围。从哮喘的发病原因来看，主要有寒邪入肺，饮食偏嗜，脾肾阳虚等。支气管哮喘病多数由过敏因素而诱发，有些过敏体质者，常因吃了鱼、虾、蟹、蛋、牛奶之类的食品诱发哮喘发作。因此支气管哮喘病人平时应少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜，辛辣咸酸甘肥等食物，如：油菜花、黄花菜、虾皮、虾米、带鱼、螃蟹等，宜以清淡;易消化且含纤维素丰富的食物，少吃鸡蛋、肥肉等容易生痰的食物。切不可暴饮暴食损伤脾胃，脾虚则运化不健，停湿生痰，痰阻气道则于呼吸不利，经常偏食辛热肥甘或酸咸食物，久之可酿成痰热上犯于肺，亦能发生本病。
问题分析：你好，支气管哮喘是由多种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病，这种慢性炎症与气道高反应性相关，通常出现广泛而多变的可逆性气流受限，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和(或)咳嗽等症状，多在夜间和(或)清晨发作、加剧，多数患者可自行缓解或经治疗缓解。
意见建议：您好!病人平时饮食需注意：饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、酒、烟、辛辣等刺激性食物。宜多食植物性大豆蛋白，如豆类及豆制品等。 多食富含Β-胡萝卜素、维生素C、E的新鲜蔬菜及水果。
4哮喘患者家人应该做什么
全家人不要愁眉苦脸地围成一堆站在患者身边，这只会使患者更加焦虑。留下一位头脑清醒的亲人来安慰和陪护患者。其他的人都到另一个房间去。
哮喘急性发作时，病人不仅身心受折磨，如果严重发作，也是可以致命的。因此，延误求助及延误外治疗是相当危险的，这种情况的发生通常是由于病人太迟知道哮喘发作或忽略了它的严重性。
哮喘患者的家人，常会被患者严重发作的状态吓得手足无措，因为他们不知道该怎么办才好。以下是哮喘患者家人应该做的事情：
★迅速将药物及吸入装置为患者准备好，并帮助患者应用快速缓解症状的药物。
★帮助患者，使他找到最舒适的靠放身体位置。通常，最好的身体位置就是坐起来，身体微向前倾，靠在手肘或手臂上，让患者呼吸大量的新鲜空气。
★全家人不要愁眉苦脸地围成一堆站在患者身边，这只会使患者更加焦虑。留下一位头脑清醒的亲人来安慰和陪护患者。其他的人都到另一个房间去。
★找出患者医生的电话号码，随时准备打电话叫医生来。如果你打电话给医生，而医生不在，你要冷静而快速地将患者送至最近的医院急诊室。
5哮喘患者健康生活并不难
很多哮喘患者认为，“我患有哮喘，就会有点憋气、喘，不可能像正常人一样生活”。这种想法是错误的，现在哮喘已经可以有效治疗，大多数患者能够很好控制，患者可以避免日夜困扰的症状，很少或不使用缓解药物，有正常或接近正常的肺功能，避免严重的哮喘发作，完全可以像正常人一样生活。
一旦确诊为哮喘，患者应按照医生制订的初始治疗方案治疗。通常情况下，在初次就诊后1～3个月复诊，以后每3个月复诊一次。一旦出现加重，应在2周～1月内就诊。哮喘治疗的药物分控制药物和缓解药物，该用何种药物需遵循医生的指导。目前哮喘治疗的药物有很多为吸入类药物，这类药物的使用方法很关键，初次使用时，一定要请医生教会自己。
哮喘患者应了解自己的哮喘控制水平，如果未得到控制，需要升级治疗，就要到医院请医生帮助调整用药。哮喘的控制是个长期的过程必须规范治疗，不能三天打鱼，两天晒网。哮喘患者对自己的治疗要有信心，学会自我管理。
哮喘患者外出时一定要带上药物，哪怕很短时间的外出。有的哮喘患者因为出门逛街忘记带药，哮喘急性发作无药可用导致猝死，令人惋惜。当然，患有哮喘也不要紧张，哮喘完全能很好控制，很多人患有哮喘，但都生活得很好。