灰指甲的一些食疗方法

甲下型甲癣由于其真菌量较少，且常位于甲板的最下部，较难诊断。其他真菌性白甲及甲癣从临床表现结合真菌检查诊断不难。真菌检查包括直接镜检、真菌培养、组织病理检查等。真菌直接镜检简单易行，临床应用普遍。根据病甲表现：浑浊、增厚、表面凹凸不平、变脆易碎、甲分层、变色、甲板翘起、甲板萎缩、甲板脱落、钩状甲、甲沟炎等有助诊断。那么灰指甲的一些食疗方法，我们一起来看一下。

目录 灰指甲形成的原因 灰指甲的一些食疗方法 灰指甲的护理方法有哪些 如何应对灰指甲的传染性 灰指甲带来的五大危害

1灰指甲形成的原因

　　被人传染，特别是亲密的家庭成员。甲癣有一定的传染性，大量致病真菌聚集在甲板中、甲床上，随时随地脱落下的甲屑中有大量致病菌，通过搔抓或者轻微外伤即成为皮肤癣菌病的来源

　　在家庭或集体生活中与他人共用浴室、足盆、毛巾或拖鞋等，进入公共浴池、游泳池、桑拿浴室、舞厅等都会导致致病性真菌的，对社会人群造成感染。”

　　频繁美甲易得灰指甲。其实指甲有一层指甲表膜，它是皮肤的一部分，具有呼吸和保护作用。如果经常涂指甲油，指甲无法“呼吸”。另外，美甲时，要磨掉指甲表膜，其表面及皮肤等都要受损，一旦指甲发生病变，病毒真菌等就会趁虚而入，引起病变。

　　不良的生活习惯。有的人手足多汗，或者喜欢穿小码鞋，这些情况都会使脚部长时间湿热不透气，这为浅表真菌提供了温暖潮湿的环境，然后你就懂的;另外不勤洗鞋袜，不换洗被褥等等，都会使细菌滋生，一旦手指或者脚趾受伤，就会引发甲癣。

2灰指甲的一些食疗方法

　　1)、鲫鱼豆腐汤

　　这是一款在生活之中患上灰指甲这种疾病的人，常常会使用的食疗方法，需要的原料就是鲫鱼和豆腐。做法的话，其实也是比较简单的，基本人人都会，需要做的就是豆腐切薄片盐沸水烫后沥干待用，鲫鱼的话就是去鳞和肠杂，然后酒，盐渍，准备工作完毕之后，开始爆香姜片将鱼两面煎黄，然后加水适量小火煮沸30分钟，之后放入豆腐片，调味后撒上葱花即可。

　　2)、鸡肉蘑菇汤

　　这也是一到制作方法比较简便，而且长期吃的话，对于治疗灰指甲也是具有一定帮助的，需要的原料就是鸡肉、蘑菇、葱、姜，现在给大家介绍的就是做法，首先就是蘑菇切薄片焯水，鸡肉切丁，然后放入鸡丁煮开后倒入蘑菇同煮，最后就是等到煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。

　　3)、当归生姜羊肉汤

　　对于这道灰指甲的食疗偏方的话，需要准备的材料就是生姜、当归、羊肉，做法的话就是羊肉水焯一下，然后就是生姜切片，之后就是当归用纱布包裹后一起与羊肉炖即可，做法其实还是比较简单的把。

　　4)、珍菇蛋黄汤

　　这道食疗偏方的话需要的材料就是金针菇、鲜蘑菇、鸡蛋，辅料有紫菜， 盐， 姜 ，香葱 ，鸡精鸡汤等，对于做法的话首先就是金针菇洗干净，香菇泡发划出十字花纹，然后就是香葱切圈、姜切末，鸡蛋蛋黄备用，其次就是水烧开依次放入的就是鸡蛋黄、金针菇、香菇等，最后再放入的就是鸡汤，炖制2分钟，加入葱，紫菜即可。

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3灰指甲的护理方法有哪些

　　一、擦防护膜：灰指甲护理方法可擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。

　　二、勿剪茧皮：灰指甲护理勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。

　　三、勿用碱性洗液：洗手或洗碗、洗衣时，最好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜，这就是灰指甲护理方法。

　　四、注意事项：灰指甲护理可以在每次搽药前一定要用热水浸泡病甲，使药力直达病所，以加速药效。在治疗期间，切忌用冷水洗患部，保持鞋袜干燥和清洁。

　　五、避免传染：浴巾、脚盆、拖鞋，避免与灰指甲病患者接触，一旦被传染应尽早治疗。

　　六、戴手套：做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。

　　七、强身健魄：平时要积极锻炼身体，提高机体免疫力，抵御其他疾病的发生，这也是灰指甲护理方法。

　　患者在对灰指甲进行治疗的同时，要想尽快康复的话，在日常中就一定要做好护理工作。患者在进行治疗的同时，还要积极的了解这种疾病的危害以及会诱发的并发症，以便对这些并发症进行防治，使自己早日康复，避免这些危害。

4如何应对灰指甲的传染性

　　如何应对灰指甲的传染性

　　灰指甲虽然没那么严重，但是它却是有名的“传染率很高”的一种传染病。也有些人会说灰指甲传染性几乎是“防不胜防”，但其实，想要应对灰指甲的传染也并不是那么困难的，主要是要注意预防的方法，还要注意预防的收法，搞不好，反而更容易传染灰指甲了。 1、由于真菌交叉感染的结果，灰指甲容易导致高度的家庭传染率，根据统计，国内约有三成四的灰指甲患者家属，也有足部真菌感染的现象。日前就有一“真菌家族”的案例，父母均感染灰指甲多年，但却未曾就医，在家人交互传染的发酵下，最后连子女全身也遭真菌的侵袭。

　　2、人们往往忽略灰指甲的严重性，在门诊治疗身体其它部位的霉菌感染时，才会发现手脚患有灰指甲，其中许多患者的感染源来自于自己的家人。

　　3、灰指甲是一种慢性的真菌感染，需要积极的治疗，如果没有积极治疗，受害的将不只是个人而已;有些民众看到自己指甲、足部发生变化，会自行使用老姜、茶叶水、精油或泡醋来治疗，不但浪费金钱与时间，更容易提高严重并发症发生的的机率。

　　4、由于灰指甲并不是个人的疾病，在真菌交互感染的情况下，也会祸及身边的家人，如果身边的亲友存在灰指甲的病患可以使用由名贵中药材结合现代萃取技术而成的纯中药的外用水剂佳洁抑菌液。佳洁抑菌液针对于灰指甲具有非常明显清热燥湿，杀菌止痒作用，对真菌引起的感染有较强的抑制，杀灭作用，能够让灰指甲彻底治愈。相对

　　于内服用药治疗灰指甲，外用药要更加安全，纯中药的水剂，安全无副作用，真正的植物原液，灰指甲患者可放心治疗你的灰指甲。 对于灰指甲的传染性，我们不得不说，它确实是传染率很高，不过，即使这样，我们相信还是有办法预防的。当然，我们并非是专业的医生，能介绍的也仅此而已。但我相信在我们的共同努力下，一定可以有效的预防灰指甲的传染。也希望读者能够仔细阅读，相信对读者会有一些帮助。

5灰指甲带来的五大危害

　　1、成为传染源

　　灰指甲里面的真菌是肉眼看不见的经常向外界播散致病性真菌的传染源。灰指甲可随着搔抓而把真菌接种到身体其他部位发生新的癣病;而且还能引起家人和旁人的癣病。现代医学研究证明，女同志患灰指甲可传染致阴部，形成霉菌性阴道炎和白色念珠菌性阴道炎等难以治愈的妇科病。灰指甲病菌还可侵犯人体深部组织，引起深部组织和器官的感染，甚至危害生命。

　　2、并发症多

　　灰指甲严重的可引起疼痛和不适。且患甲内肌肉暴露在外或被增厚指甲压制，一旦受到各种外伤，细菌易于长驱直入，从而引发甲沟炎甲床炎手指脓皮病等并发症。使病人发生丹毒或蜂窝组织炎等全身症状严重的疾病。

　　3、影响日常生活

　　指(趾)甲对我们具有很大的生理学意义。人类所从事的穿针引线书写做饭打字编织弹奏等工作，都离不开指甲的协助。一旦患上灰指甲，这类工作将受到干扰。指(趾)甲生长在手足的末端有保护作用，一旦患病，手足将很容易因碰撞而受伤。此外，像抓痒，没有指甲就很麻烦。而足部患灰指甲必定对行走跑步不利，同时也给穿鞋着袜增添别扭和麻烦。

　　4、影响美观

　　俗话说：“手是人的第二张脸。”手的美观直接影响一个人的气质。而手的美感，很大部分在指甲。手部患有灰指甲的确有碍美观，患者甚至与人握手都自惭形秽，感到尴尬，更不用说其他更亲密更亲近的动作。

　　5、限制工作

　　指甲受损的后果并不只限于观赏本身，而将累及甚至危及患者的工作，特别是一些抛头露面及卫生要求很严的职业。如医生护士饮食业丝绸纺织工公关等工作。有一位精通各种美食烹饪的厨师，各种佳肴都能做的色香味俱全，原本就业不成问题，结果总是找不着好的工作，各种星级酒店和大型酒楼都不留他。每每招聘单位都尝过他的菜肴以后都赞不绝口，可是，一与他握手的时候就会大惊失色，从而故意刁难或怕因为灰指甲带来麻烦。因此，总是与机会失之交臂。我们生活中像这样的事例举不胜数。

温馨提示：
不要共用生活用品，勤洗手和脚。