腋臭虽然算不上是一种独立的疾病，但却是一种令人烦恼和生厌的体征。所有腋臭朋友都企盼有一天腋臭能永去不返，但是腋臭是不要能自动离开的，除了接受积极的治疗外，腋臭患者还需要在饮食上加以注意，那么腋臭患者的饮食要点有哪些呢? 哪些习惯会加重腋臭病情?一起来看下吧。
目录
1腋臭的诊断主要从哪几点出发
1、腋臭表现为在腋下、会阴部、足跖、趾间等处过多的出汗，且有较浓的臭味。以腋下最常见。
2、腋臭多发于夏季，臭汗气味轻的在不出汗时几乎没有臭味。?
3、孩子腋臭，青春发育期开始发病，且臭味最浓，随年龄增长而减轻。
4、发生在腋下的为大汗腺臭汗症，而发生在足跖、趾间及间擦部位为小汗腺臭汗症。
2腋臭患者的饮食要点都有哪些
1、多饮乳酸饮品，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长，所以，经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的。
2、保持水分补充，多吃富含水分的蔬果瓜类，西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。
3、忌吃“有味”食品，味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。忌多油花生果仁，人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。
4、如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。忌过多红肉，红肉即猪肉、牛羊肉，所以要减少油脂等的摄入。
3哪些习惯会加重腋臭病情
一、不良的饮食习惯会加重腋臭。如辣椒、芥末等辛辣刺激食物，有刺激作用，会加重炎性，而“有味”食物如葱、蒜等则会使味道更加浓烈。而且经常吸烟喝酒的话，也会导致腋臭，当有腋臭症状，大家要及时的治疗腋臭哦。
人体在排汗的时候，在皮肤热量流失的时候皮肤中的水份和体内的脂质分子也会随着流失，长期的饮食不但会使皮肤越来越粗糙，皮脂分泌更加旺盛，毛孔变得粗大，排汗的次数增多，汗液也就更加粘稠，腋臭的味道就会越来越严重。
二、不良的卫生习惯加重腋臭。腋臭是皮肤表面细菌分解大汗腺分泌物的结果，如果不经常对自己的卫生进行清洁的话，就会增加细菌滋生，从而导致腋臭的加重。由此可以看出，平时注意清洁卫生，减少细菌的寄生，对缓解腋臭会有所裨益。所以，平时应该勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥，尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，我们可以通过预防腋臭发生有什么方法 ，进行预防腋臭的产生。
三、过激的心情也会加重腋臭。心情在异常惆怅或是激动的时候，都会引发大汗腺的分泌异常，从而加重腋臭。
4不适合做除腋臭手术有哪些人
1、青少年
大汗腺发育尚未成熟，年龄未满18周岁的青少年是不宜做狐臭手术的人群之一。青春期以后的青年由于大汗腺发育已基本完善，并开始处于分泌高峰期，适宜选择手术，狐臭严重者也可以选择手术，但不应低于16岁，年龄过小者，可能由于大汗腺尚未完全发育而导致残留，手术后复发的风险提高。
2、经期女性
女性在实行狐臭手术时避开月经期，以免引发出血，形成血肿，加重狐臭病情。另外曾经接受过激光或冷冻治疗的病例，应在上一次治疗3到6个月后再接受微创手术。
3、有肺病史患者
具有肺部疾病病史者或曾做过胸腔手术者也是不宜做狐臭的人群，施行内视镜胸腔内交感染神经烧除术的难度较高，风险也较大，故一般较不建议接受这项手术。
4、糖尿病患者
严重糖尿病患者，因伤口愈合能力较差，一般较不建议接受传统切除术。因此，糖尿病严重患者也不宜做狐臭手术。
56个实用方法帮你远离腋臭
1、日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤干净
在平时的生活中我们一定要注意清洁卫生，要经常使用肥皂来清洗你的患处，还要经常洗澡、多换一些干净的衣服，要保持你的皮肤干燥。特别是要保证你的腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁卫生，一定要坚持每天用肥皂水清洗。
2、运动后要洗澡
平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。
3、第三点必须要注意的就是要减少对于腋窝皮肤的刺激
在平时的时候应该减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。
4、戒烟酒，少吃辛辣等刺激性食物
如：葱、蒜、辣椒、芥末等。
5、穿宽松的内衣
很多青年男女比较喜欢穿一些紧身的衣服、牛仔类的衣服等，这些衣服很容易会导致你的皮肤与衣服紧贴，这样极大的阻止了分泌液的挥发，尤其是在夏天会让这些局部的温度变高且湿度变大，使之成为细菌的“培养基地”，促使了很多细菌的滋生、分解。从而产生特殊的异味加重。
6、可以选择对局部皮肤进行用药
外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生臭味。另外，平常最好保持情绪稳定，不要情绪激动。腋臭预防不可忽视，我们应积极做好腋臭的预防工作，要腋臭不再有可乘之机。