夏季不仅是女性展现美丽的季节，也是男性散发雄性魅力的时候。但是男性需要留心，如果不能保持健康的生活方式，夏天将是男性泌尿系统疾病的高发期。那么，夏天男性如何预防泌尿系统疾病?详细的让我们一起来看看下面的介绍吧，希望可以帮助到大家。
目录
1哪些男人易患泌尿生殖系统疾病
通常生殖泌尿系统感染性疾病会导致如尿频、尿急、尿道灼热、红肿、局部溃烂或起水泡、腰痛、失眠等症状。希望以下人群能提高警惕加强预防，以保障个人健康。
随着气温的逐渐上升，细菌、病毒的繁殖也到了高峰期。在这段时间内必须注意个人卫生，做好清洁工作，以降低患泌尿生殖感染的风险。通常生殖泌尿系统感染性疾病会导致如尿频、尿急、尿道灼热、红肿、局部溃烂或起水泡、腰痛、失眠等症状。希望以下人群能提高警惕加强预防，以保障个人健康。
IT行业人士：从事IT行业工作的人群长时间久坐或熬夜。久而久之，前列腺长期受到挤压、过度充血肿胀、对病原体抵抗力下降，从而引发感染炎症。
司机：许多司机因久坐、憋尿、疲劳过度，加上长途运输时卫生条件差等原因，也极易引发慢性前列腺炎、睾丸炎、尿道炎等泌尿生殖系统感染。
公关、销售人员：公关销售人员需经常大量吸烟、陪客户喝酒等，这些都是造成泌尿生殖系统感染不可忽视的因素。
职业经理人：该类人群基本综合了以上几类人群的发病原因。
2男性夏季需防泌尿系统疾病
方法一：充足饮水。夏季人容易出汗，同时由于早上人体血液浓度非常高，容易形成血栓，所以男士要多喝水，保证每天进水量能达到2000—2400毫升。发挥水的消暑利尿作用，不仅可以预防上火，还可以清洗肠道以及尿道中的寄生细菌，消除感染隐患。也应该注意不要忍尿、憋尿，否则会引起交感神经兴奋而诱发排尿困难。
方法二：早睡早起。由于夏季气温高，人体消耗能量过大，容易疲劳，若睡眠不足，将会使人感到劳累而降低身体对疾病的抵抗能力。因此，应当早睡早起以保证充足的睡眠，这样不仅可以使大脑和身体各系统都得到放松，还可以提高工作、学习效率。
方法三：健康饮食。夏季人体消化系统会变得脆弱，所以夏季男士养生饮食应注重健脾益气、清热利湿以及消暑生津的作用，选择较为清淡的饮食最佳，少食用油腻不易消化的食物。最好的夏季养生饮食有西瓜、黄瓜、香瓜、番茄、绿茶、绿豆汤等，同时要增加蔬菜的摄入，这也有助于减少尿路感染。此外，夏季夜短，腹部容易受冷，不易消化饮食，那么夜间男士尤其要注意不要食用瓜、生菜、肉、面、生冷、粘腻等种类食物，否则就会出现腹胀、吐泻交作等病症。
3男性泌尿系统感染的症状
1、溢尿
溢尿主要见于淋病和非淋菌性尿道炎的急性期或慢性期。可随病变的痊愈而消失。
2、尿闭
即不能排尿，发生原因是尿道因炎症病变阻塞。严重的急性淋病尿道炎可发生尿闭。性病引起的尿流变细是尿道狭窄造成的。是由于性病引起尿道内糜烂和溃疡，治好后形成黏膜瘢痕，瘢痕萎缩使尿道狭窄。炎症性尿闭可因抗炎治疗而好转，尿道狭窄做尿道扩张术和尿道内冷刀切开术。
3、尿道流脓
尿道流脓常见于淋病和非淋菌性尿道炎。淋病的脓性分泌物，开始发病时量多，晚期量少;开始稀薄色浅，晚期浓稠色深而污黄。在停止排脓前脓汁为糊状，常封住尿道口，叫“糊口现象”。非淋病性尿道炎时尿道流脓常为较稀的无色粘性分泌物。
4、腰痛
下尿路感染一般不会引起腰痛。肾及肾周围炎症，如肾脓肿、肾周围炎、肾周围脓肿、急性肾盂肾炎，常引起腰部持续剧烈胀痛。慢性肾盂肾炎引起的腰痛常为酸痛。
4男性泌尿系感染与性生活
一、睾丸炎
睾丸炎相当少见，其感染途径有血行、淋巴和直接蔓延等三种。任何感染的血行播放均可引起睾丸的急性炎症。其中以流行性腮腺炎睾丸炎最为常见，此病可由下行性感染所引起，因为腮腺炎病毒系从病人的尿内排出。青春期后患腮腺炎的病人中，约有20%伴有发睾丸炎，其中约有四分之一为双侧睾丸炎。睾丸炎的主要症状是：睾丸肿胀、疼痛，发热，有时伴寒颤。男性患急性睾丸炎时，可发生性交困难，因为兴奋时产生的血管充血可使发炎的睾丸产生疼痛，性交时产生的压力，以及睾丸的转动、抬高也可引起疼痛。
最近有人发现，急性睾丸炎期间，睾丸的leydig氏细胞(即间质细胞)功能受到损害，部分病人可持续存在睾丸酮分泌异常;还有一些病人的精子生成可暂时受到影响。患过流行性腮腺炎睾丸炎的病人，其中大约有一半出现睾丸萎缩，不过睾丸酮的产生一般并不受到损害。
二、尿道炎和膀胱炎
几乎各种感染源均可引起下尿路感染，但以细菌感染最为常见。通常把尿道炎分为淋球菌性和非淋球菌性两类。在常规检查和细菌培养时，大约90%的非淋球菌性尿道炎均无致病原发现，故将此种感染称为“非特异性尿道炎”。如应用特异性方法检查，则可从42%的男性非淋病性尿道中分离出沙眼医原体。此外，滴虫和念珠菌也是“非淋球菌性尿道炎”的常见致病原。
典型的尿道炎常出现排尿困难(排尿时疼痛或烧灼感)及尿频、尿急。淋球菌性尿道炎通常表现为排尿时淋沥不尽，而非淋球菌性尿道炎则无此症状。如患有膀胱炎(常伴发尿道炎)，则表现为显著的耻骨上疼痛及触痛。
尿道炎、膀胱炎均可由性生活所引起，也可由前列腺肥大或慢性前列腺炎所致。然而，许多病人井无尿道症状(包括排尿淋沥不尽)，也有的病人由于害怕和内疚，常在医生面前否认这些症状。对这些病人如不及时诊断治疗，别增加了其配偶被传染的危险;有的病人也可能暂时停止性生活，以掩盖其所患之症。
除非尿道粘膜广泛累及，尿道炎一般并不影响性生活。尽管如此，仍然有些病人由于心理上的原因而发生性功能障碍。男性尿道下裂病人性生活后尿道炎发生率比尿道正常者显著为高，可能由于性交时细菌从阴道侵入了尿道口。在同性恋人群中，各种尿道炎的发病率均高于普通人群。
三、前列腺炎
慢性细菌性前列腺炎是男性复发性尿道感染最常见的原因。本病通常由革兰氏阴性杆菌所引起，最主要的是大肠杆菌(约有80%病人由该菌引起)。其它致病原还有克勒伯氏菌属、奇异变形杆菌、假单孢菌属和肠杆菌科等。慢性细菌性前列腺炎可有下背痛、阴部痛或排尿淋漓不尽等症状，只有当病情加重时(如发生膀胱炎或前列腺梗阻)才出现上述症状。如系急性细菌性前列腺炎，则可出现发烧、睾颤、阴部疼痛、排尿困难、尿频、尿急、直肠不适惑等症状。
5男性泌尿生殖感染的危害
首先，迁延日久的泌尿系统感染会导致慢性肾衰。泌尿系统感染最大的特点是容易转为慢性感染，严重者可引起慢性肾衰竭。据资料统计，25%的慢性肾衰都由泌尿系统感染引起。
其次，泌尿系统感染会造成男性不育。由于泌尿系统感染会导致尿道狭窄和射精功能障碍，可直接影响尿道的上皮，在感染的局部形成疤痕，这种情况严重时可造成排尿困难，同时也可以造成射精障碍，导致不育。资料统计，性功能障碍、不育患者近80%都与尿路感染的病变有关。
最后，泌尿系统感染还会引起肾乳头坏死、肾周围脓肿等并发症。同时由于隐伏于尿道内的细菌进入尿道隐窝，尿道旁腺，尿道球部，前列腺及精囊部，输精管，附睾及睾丸，引起尿道旁脓肿、尿道瘘等一系列并发症，这些对于男性生殖健康都有着非常大的损伤。