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神经衰弱和焦虑症区别

一般来说,神经衰弱多为慢性起病,病程迁延,症状繁多,难以在短期内治愈。有很多患者在治疗的过程中,由于对神经衰弱这种疾病缺乏了解,虽然积极求治但却缺乏耐心。这些患者总是在不断寻找和尝试新的治疗方法,但是效果却并不明显,那么,神经衰弱究竟能不能治愈呢,还是看看医生怎么说吧。

目 录 神经衰弱和焦虑症区别 神经衰弱和抑郁症是同一种疾病吗 神经衰弱能治愈吗 体育锻炼治疗神经衰弱诀窍 神经衰弱属于哪个科室呢

1神经衰弱和焦虑症区别

  常诉额、枕头痛、失眠易紧张、不能放松、易惊跳、有出汗、心跳、口干、头昏、喉部梗塞感等。检查可见焦虑面容、肢端震颤、腱反射活跃、心动过速或瞳孔扩大等。

  由于焦虑还可见于其他疾病,故应避免混淆。如低糖血症、甲亢等可有类似焦虑征象。药瘾撤药症状亦可被误认为焦虑症。焦虑亦可为脑器质性病变的早期症状或与抑郁症一起出现。焦虑症亦可被误诊为神经衰弱与癔症,或被误诊为心脏病等躯体疾病。

  引起焦虑的常见诱因是导致冲突的情境或事件。个体感到自己的应对能力不能适应客观情势的要求时,焦虑就迅速产生。焦虑亦能形成条件反射。个体的焦虑素质是产生焦虑的基础。有些焦虑性人格者从童年起就比别人胆怯、易紧张、自信不足,发生焦虑的倾向特别显著。由于焦虑的人过分紧张、戒备,对事件的意义常发生歪曲的判断,因此,解释病情时应避免加剧焦虑,多采取鼓励和必要的保证是有益的。不适当的过度检查也会加剧焦虑,甚至引起疑病症状。

2神经衰弱和抑郁症是同一种疾病吗

  在平时生活中很多人容易把精神衰弱和抑郁症混淆,认为这就是同一种疾病,其实并不是这样的。这两种疾病是截然不同的疾病,在治疗的过程中使用的方法也是有区别的,大家在治疗的时候要对症下药。

  神经衰弱起病前有一定的心理社会因素,如长期紧张、用脑过度等,情感以焦虑、脆弱为主,主要临床表现是与精神易兴奋相联系的精神易疲劳、心情紧张、烦恼和易激惹等情绪症状,及肌肉紧张性痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状。自知力良好,症状被动性大,求治心切。神经衰弱病人的症状非常多,可以说全身都有不舒服感觉。最主要症状是失眠多梦,头昏脑胀,记忆力减退,注意力不集中,性情急燥易怒,怕声怕光,耳鸣,眼花,精神萎糜不振等。

  神经衰弱的发生原因主要与精神因到有关,常见的原因有以下几个方面:

  1、精神紧张,脑力活动过度,不注意劳逸结合,如长期学习负担过重等。

  2、精神受刺激,情绪不稳定也容易引起神经衰弱。例如,在日常生活中遇到各种矛盾而处理不当,或工作中受挫折等原因,均可赞成大脑负担过重引起功能失调而得神经弱。

  3、与个人的身体素质有关。如有些人体质较弱,对自身的某些不适过分关切,多思善虑,不能妥善处理生活中所遇到的复杂环境。

  抑郁症患者以情绪低落为主,愉快感丧失,对日常生活兴趣丧失,伴思维迟缓,自卑、自罪、想死,及生物学症状(如情绪昼夜轻重,食欲、性欲下降等),自知力常丧失,不主动求治,可资鉴别。

  抑郁症和精神衰弱虽然症状比较相似,但是在治疗的时候使用的方法是完全不同的,患者要了解疾病的症状才能够对症下药。同时大家还要注意疾病的预防,我们应该注意自己的生活细节,才能够有效的避免疾病。

3神经衰弱能治愈吗

  神经衰弱诊断

  首先来看看神经衰弱如何诊断。很多患者由于出现了一些神经衰弱的症状,就武断地认为自己患上了神经衰弱,尝试各种方法进行治疗,却不见效果。其实,这些患者很可能患上的不是神经衰弱,如果一味当做神经衰弱来治疗是很难治愈的。

  1.至少具备下面四组症状中的三项,方可诊断为神经衰弱:

  ①兴奋症状:大脑很容易兴奋,回忆及联想增多,自己不能控制,可对声光敏感,并且语言增多;

  ②情绪症状:情绪紧张、易激动、烦恼。

  ③衰弱症状:精神疲乏、脑力迟钝、注意力难集中、记忆困难、工作学习不能持久;

  ④神经心理症状:紧张性疼痛(头痛、腰背或肢体痛),睡眠障碍(如入睡困难、多梦、易醒、醒后乏力),植物神经功能障碍(如心悸、多汗)。

  2.病程迁延至少3个月以上,病情常有波动,休息后略有减轻,工作学习紧张则加重。

  3.如伴有焦虑情绪往往是短暂的、轻微的,在整个病程中不占主导地位。

  4.排除其他疾病:应排除疲劳综合征、应激综合征、躯体疼痛、药物中毒、抑郁症、精神分裂症等。

  神经衰弱能治愈吗

  如果确诊为神经衰弱,就应该马上进行治疗。一般来说,神经衰弱的治疗有心理治疗、药物治疗、物理治疗等治疗方法,再在医生的指导下进行科学合理的日常调理。专家提示,神经衰弱应该以心理治疗为主,药物治疗和其他治疗方法为辅,才能够起到最佳的治疗效果。

  总之,只要治疗方法得当,神经衰弱是能够治愈的。患者要多进行心理咨询,多与心理医生沟通,坚定治疗信心,积极配合治疗。另外,神经衰弱患者不要总是询问神经衰弱能治愈吗等类似问题,以免扰乱情绪,加重精神负担,动摇治疗信心,反而不利于神经衰弱的治愈。

4体育锻炼治疗神经衰弱诀窍

  体育锻炼能治疗神经衰弱,目前还没有十分确切的生理解释机制,但是治疗神经衰弱的效果是确切的。据报道,跑步等运动能促进人体释放一种叫做β-内啡肽的化学物质,它能改善中枢神经系统的调节能力,还能提高机体对有害刺激的耐受力,缓解精神紧张。经常锻炼的人,会感觉到精力充沛,食欲好,睡眠质量高,消除疲劳快,身体有劲,工作效率高。

  体育锻炼治疗神经衰弱,要先进行体检,检查心血管系统的状况。若心血管系统正常,便可选择自己喜欢的运动项目,如走步、跑步、跳健身操、游泳、骑自行车、跳绳、登山和球类(篮球、足球、乒乓球、羽毛球和网球)等。

  由于神经衰弱的人一般很少参加锻炼,所以刚开始锻炼时,身体要有一段时间的适应过程,约需四周(依年龄、性别和体质状况而定)。适应后可按正式计划投入锻炼。

  运动量要因人而异

  走步、跑步、游泳、骑自行车和登山等的运动量,以运动时间或距离计量。例如:走步要快走30分钟或2公里以上;跑步要跑15分钟或1600米左右,游泳要游10分钟或300米以上,自行车要骑40分钟。其他各种运动也都需要连续运动,最少持续15分钟以上。

  不同年龄、性别和身体状况的人,运动强度各有不同。运动强度可用运动后的心率来评定,运动后的心率按下述公式计算:(220-年龄)×60%~85%。如一位30岁的男性,他运动后的适宜心率应为114~161次/分。也就是说,锻炼完了以后的即时心率应在这个范围,才表明锻炼的运动量和强度组合得比较合理。但是要根据自己的情况掌握。刚开始锻炼时的运动后心率应在低限,随着锻炼水平的提高,可以逐渐接近上限或始终保持在一个中等水平上。

5神经衰弱属于哪个科室呢

  确诊神经衰弱需以下各条:1.或为用脑后倍感疲倦的持续而痛苦的主诉;或为轻度用力后身体虚弱与极度疲倦的持续而痛苦的主诉。2.至少存在以下两条:①肌肉疼痛感;②头昏;③紧张性头痛;④睡眠紊乱;⑤不能放松;⑥易激惹:⑦消化不良。3.任何并存的自主神经症状或抑郁症状,在严重度和持续时间方面不足以符合本分类系统中其他障碍的标准。

  在采用神经衰弱的诊断类别时,首先应该要排除抑郁性疾病和焦虑障碍。精神分裂症患者早期可有类似神经衰弱症状,但痛苦感不明显,求治心不强烈。随着病程的发展和精神症状的出现,不难鉴别。

  抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。

  如果以上这些现象患者都已经有了的话,建议最好还是要直接到医院去做一个详细的检查,确定病情,然后才能够针对自己的症状,对症下药,千万不要耽误疾病,否则不仅会导致疾病越来越严重,甚至对社会,对他人也会有一些非常大的影响。

标签:内科,神经内科,神经衰弱,

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