青少年看面瘫

面瘫这样的疾病在生活当中比较常见，出现了面瘫这样的慢性疾病，我们不要忽视治疗要及时正确采取治疗措施，才是疾病康复的关键，面瘫患者想要恢复健康，除了长期的坚持治疗之外，最主要的辅助办法就是饮食了，在生活中饮食是人们不可或缺的，同时治疗面瘫也需要饮食方面的配合。下面就请专家为大家介绍一下治疗面瘫患者吃些什么。

目 录 青少年看面瘫吃些什么 面瘫怎么办 面瘫什么时候针灸治疗好 为什么会出现面瘫 面瘫会有什么症状

1青少年看面瘫吃些什么

　　1.面瘫患者应从少量食物开始,让患者逐渐掌握进食的步骤.指导患者将食物放在健侧舌后方,细嚼慢咽,少量多餐,以满足患者机体需要.此外,根据患者的体质,合理调配饮食,根据病情给予半流质或普食,饮食应以清淡,易消化食物为主.

　　2.面瘫患者应注意补充维生素b族元素,如b1、b2、b12等.因为维生素b族能够帮助神经传导物质的合成,所以应该适当进补.富含维生素b族的食物有香菜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、番茄、冬瓜、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等.

　　3.面瘫患者应适量补钙.由于面瘫患者大多是由于面神经传导障碍而导致的肌肉萎缩,而钙不仅能对骨骼和智力有益,还能促进肌肉及神经功能正常,所以补钙很重要.排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、水果、胡萝卜、海带、芝麻、西瓜、奶制品等都是富含钙质的食物.

　　4.面瘫患者禁吃辛辣刺激性食物,如葱、蒜、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等.此类食物可上行头目刺激面神经,导致神经冲动加强,从而诱发疼痛.此外,患者应禁忌烟酒,浓茶.咖啡等,以免加重病情发展.

2面瘫怎么办

　　面瘫的最佳治疗方法一：自我按摩

　　自我按摩治疗面瘫的方法主要是提上唇肌，也称上唇方肌，起源于眶下孔上方、眶下缘的上颌部，此处位于眼轮匝肌的深部。提上唇肌的一部分肌纤维向下进入上唇外侧皮肤，其他纤维与口轮匝肌纤维交织。因此，按摩时应在面瘫患侧的上口轮匝肌向鼻翼旁及颧部按摩，然后沿着鼻唇沟或口角上向颧部按摩。用拇指或示指和中指指腹按揉颧部或沿着肌肉方向推拉按摩治疗面瘫。

　　面瘫的最佳治疗方法二：饮食治疗

　　饮食治疗面瘫应少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以保持机体足够的能量供给，增强抗病能力，从而治疗面瘫疾病。

　　面瘫的最佳治疗方法三：远离风寒

　　吹冷风、受冷水刺激是面瘫最常见的致病因素，因此不要图一时之快，直吹久吹空调、风扇，尤其是在体力活动出大汗之后。在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直接吹头面部，尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人，尤其应多加注意。勿用冷水洗脸，每晚睡前用热水泡脚 10-20分钟后进行足底按摩，这也是治疗面瘫的方法之一。

　　面瘫的最佳治疗方法四：适当锻炼

　　在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，如：散步、体操、打太极拳、跳舞等，长期坚持下去，会使体质循环得到提高，对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强，同时也能很好的治疗面瘫。

3面瘫什么时候针灸治疗好

　　有人认为，初期(急性期)针灸可促进面神经的炎症水肿与变性，故主张急性期禁止针刺治疗，待面神经水肿炎症恢复期再行针刺。也有人认为，面瘫及早针刺治疗是治愈本病的关键。

　　早期治疗可以控制炎症发展，减轻神经缺血、水肿、变性，不使其发展到完全至损是十分重要的。但是，两种观点目前都仅限于临床总结，缺少实验研究。

　　但是，面瘫急性期可以针刺，针刺是否能促使面神经炎症、水肿的发展及变性，关键在于采用何种针刺处方，选穴及针刺手法。如在此时以循经远取穴为主组方，对面部患处不予刺激或轻浅刺激就不会产生促进病情进展的副作用，同时，抓住了及早治疗面瘫的时机。

　　面瘫发病的全过程均可应用针灸治疗，但在不同阶段有不同的处方选穴，针刺手法，即应当辨证治疗。专家指出，对于面瘫患者，越早进行针灸，越利于病情的康复。

　　通常来讲，面瘫次日即接受中医针灸治疗的患者，经过一个月时间就能痊愈，恢复快的患者一般在2周左右就能痊愈。除了中药、针灸等常规治疗方法外，患者也可尝试通过面部动作训练促进康复。

　　闲暇之余，患者可用热毛巾热敷耳后和面颊部位，热敷可改善面神经的供血，帮助恢复。另外，患者可用手按摩脸部，沿着肌肉下垂的反方向向上推按，不仅能改善肌肉血液循环也有助于促进面部肌肉恢复正常。

4为什么会出现面瘫

　　1、因为岩骨骨折、面神经鞘瘤、颞骨肿瘤、中耳炎、胆脂瘤、膝状神经节疱疹、腮腺肿瘤、腮腺炎、面神经炎、产钳拉伤等，分别可以引起岩骨内段或茎乳突下段面神经病变，出现周围性面瘫。

　　2、脑血管病(出血、梗塞)、肿瘤、炎症、多发性硬化症可以引起面神经髓内根段的病变，出现周围性面瘫病因，其要点是伴有病侧外展神经瘫，眼球运动障碍，或对侧偏瘫。

　　3、急性脊髓前角灰质炎、脑炎、进行性球麻痹、先天性面神经核形成不全，可以引起面神经核病变出现周围性面瘫病因，当由神经科查体，及其它光、电、化、CT、MRI检查。

　　4、颅底动脉瘤、脑膜炎、颅底脑膜瘤及其他肿瘤、小脑桥脑角蛛网膜炎、听神经瘤，均可引起面神经髓外根段病变，引起周围性面瘫，其特点尚有其原发病的症状及舌前2/3味觉、泪、唾腺分泌减少症状。这也是面瘫病因之一。

5面瘫会有什么症状

　　贝尔征：此征为主要的周围性面瘫的症状表现。闭眼时，麻痹侧眼球上窜(或内转)，于角膜下方露出巩膜。此种现象系为一种协调运动，本质属于一种生理现象;而当面神经麻痹时，此种现象容易观察发现，正常人闭眼时，如扳翻其上睑，也可以见到贝尔现象。

　　眼球征：麻痹侧的眼球与健侧不在同一水平，较健侧上移，瞳孔水平也比健侧高，这种面瘫的症状称为眼球征。

　　舌的偏斜：多属错觉，与口唇位置不正有关，人为的将口角矫正之后，舌就无偏斜现象。但个别病例可见到舌的偏斜。如果有此种面瘫的症状时，舌总是向健侧偏，与中枢性面神经麻痹伴有舌的偏斜恰好方向相反。周围性面神经麻痹产生的舌的偏斜的解释是：受面神经支配的净突舌肌和腭舌肌麻痹所致。

温馨提示：
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。