白癜风日常该如何来调理

白癜风是一种常见的难治性皮肤病，近年来发病率有上升趋势，表现为局部或泛发性色素脱失，全身各部位均可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等，白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主，同时也可侵犯全身其他色素细胞的系统疾病。那么，白癜风患者的日常该如何护理呢?下面就来为大家详细介绍一下。

目 录 白癜风是由什么引起的 白癜风日常该如何来调理 白癜风的危害 白癜风食疗的禁忌事项 白癜风的中医治疗方法

1白癜风是由什么引起的

　　白癜风是局限性或泛发性的皮肤色素的脱失，是由于皮肤和毛囊的黑素细胞内酪氨酸酶系统的功能减退、丧失而引起。

　　自身免疫学说白癜风常与某些自身免疫病并发，也常发生在过敏性体质的人如异位性皮炎、湿疹、哮喘等。人体皮肤的黑素是由黑素细胞决定的。已经在白癜风病人血液中发现有抗黑素细胞抗体，也称抗白癜风抗体。这种抗体与表皮底部的基底细胞之间的黑素细胞结合后影响了形成黑素细胞的酪氨酸酶的作用，而使黑素细胞减少，皮肤变白色。

　　神经化学学说临床上观察到一种现象，约2/3的白癜风病人发病前有精神创伤、过度劳累、思想压抑及神经衰弱，也有报道白癜风与精神因素为主发病的斑秃常并发。人们推测精神、神经的作用影响了胆碱脂酶的活性而发病。

　　遗传因素有的家族中白癜风的发病率较高，常几个人患病，国外报道占白癜风的18%～40%，国内3%～12%。

　　酪氨酸、铜离子相对缺乏黑素的产生过程是复杂的生物化学的过程。多巴是黑素和肾上腺素的前身，均来自于酪氨酸，在酪氨酸酶的作用下氧化而成，当精神过于紧张时会消耗大量的肾上腺素，此时需要更多的多巴合成肾上腺素补充它，那么就缺少了合成黑素的多巴，这是精神因素引起的白癜风的主要解释。

2白癜风日常该如何来调理

　　1、注意饮食调理：饮食可荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含VC的水果，忌饮各种酒类。

　　2、加强身体锻炼：患者应该坚持跑步、做操，拥有强壮的身体不仅可以抵抗其他疾病的侵害，还可以降低白癜风的复发率，还要注意外出时不要在强烈的阳光下暴晒，这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。

　　3、良好的生活习惯：平时尽量不穿紧身衣裤，减少皮肤摩擦，避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，尤其是女性，不能使用增白类化妆品。

3白癜风的危害

　　白癜风在某些情况下可能会危及生命，如皮肤癌，自卑等引起自杀，一定要引起重视，尽快把病治好。白癜风主要有以下四个方面的危害：

　　(1)白癜风对患者正常的学习，就业，婚姻，家庭，社交等等造成严重的影响。

　　(2)社会上有很多人对白癜风患者有一定的歧视，导致广大患者自尊心受到毁灭性打击，从而产生一系列精神方面的疾患。

　　(3)最新的医学研究证实，白癜风患者紫外线防御能力弱，皮肤癌的发病率比正常人要高很多。

　　(4)白癜风可诱发多种疾病，如恶性贫血、斑秃、银屑病、恶性肿瘤、支气管哮喘、类风湿关节炎和白内障等疾病以及并发甲亢等疾病。

4白癜风食疗的禁忌事项

　　减少富含谷胱甘肽食物的摄入，近年来临床科学中发现，白癜风患者的饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮 肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西 红柿、鱼、虾、羊内、辣椒等。尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。

　　禁酒与海鲜：由饮酒或食海鲜导致白癜风发生或加重的病例屡见不鲜。常以过量饮酒或过食海鲜一周左右发病，一些门诊病人能明确指出自己初发病与饮酒、食海鲜的因果关系。

　　黑木耳是很适合白癜风患者吃的蔬菜，它又名桑耳，生长于朽木上，含有蛋白质、糖、脂肪、硫胺素、胡萝卜素、维生素马、烟酸及多种矿物质。具有凉血、止血之工效。每日10-30g清水浸泡后做菜或制成木耳冰糖汤食。

5白癜风的中医治疗方法

　　白癜风处方组成、病例分组及服药方法：由生地黄、熟地黄、补骨脂、白蒺藜、制首乌、丹参、旱莲草、黄芪、人参、白术、鸡血藤等药组成，加工成水丸。外用药由地塞米松、二甲亚砜、乌梅、白芷、补骨脂、红花组成。

　　内服中药以固本为主改善患者免疫功能，主要通过疏风祛湿、通络解表法、驱除致病外因，改善病变部位的血液循环及营养状态，促进皮肤新陈代谢，生长色素岛。方中生地黄、补骨脂、白蒺藜、制首乌、旱莲草可疏风除湿，解表散寒，配丹参、黄芪、人参、白术、熟地黄、鸡血藤等补气活血，温补肾阳，调和气血促进色素岛增多，使白癜风缩小或消失。

　　中药口服加外用药有效率高于单用中药口服治疗，提示外用药有一定的疗效，但单用外用药的治愈率和有效率远远低于中药组和中药加外用药组。

温馨提示：
要想彻底治好白癜风，将是一件非常困难的事情，患者应该到正规医院接受正规治疗。