帕金森做为一种常发的老年疾病，不少老年朋友非常担心该病会给自己的生命带来威胁。事实上，在临床的研究和治疗中发现，该病并不会像食道癌一样会威胁患者的生命。但是如果不控制以及治疗该病，会诱发一些并发症，而这些并发症则会危及老人的生命。详细的让我们一起来看看下面的介绍吧。
目 录
1锻炼可提高帕金森患者生活质量
帕金森病患者随着病情的进展，行动会逐渐变得缓慢，身体的灵活性也会变差，做起事来格外费力，但患者不要因此气馁，应坚持锻炼，以帮助其提高生活质量。以下就是几种切实可行的锻炼方法。
放松和呼吸锻炼
可作为运动开始前的准备动作或运动后的放松动作，目的是防止受伤和肌肉疼痛。放松动作：缓慢伸展四肢，不可剧烈伸展，注意伸展时深吸气。呼吸锻炼：找一个安静的地点，调暗灯光，身体尽可能舒服地仰卧。闭上眼睛，开始深而缓慢地呼吸。腹部在吸气时鼓起，并想象气向上到达了头顶;在呼气时腹部放松，并想象气从头顶顺流而下，经过背部到达脚底，如此放松全身肌肉。如此反复练习10-20分钟。
关节运动训练
关节运动包括头颈部、双手、上肢、下肢各关节的运动。注意每个关节的活动都要到位，但也要避免过度牵拉。已出现关节挛缩的患者要循序渐进，避免肌肉拉伤。如运动期间或运动后出现某关节持续疼痛，应暂停运动休息一下，或在下次运动时可适当减少该部位运动的次数。
平衡训练
开始可以坐着锻炼，逐步过渡到直立、无支撑的体位锻炼。在训练中可以使用语言指令、音乐、拍手、镜子、地上做记号等手段辅助进行有节奏且相互交替的运动。如双足分开25-30 厘米站立，向左右前后移动重心，并保持平衡。向前后左右跨步运动。躯干和骨盆左右旋转，上肢随之进行大的摆动，对平衡、缓解肌张力有较好的作用。重复投扔和拣回物体。运动变换训练包括床上翻身、上下床、从坐位到站立、从床到椅的转换等。
步行训练
步行锻炼时，要求两眼向前看，身体要直立，两上肢的协调摆动和下肢起步要合拍。第一步要大，如果第一步很小容易出现慌张步态。一旦出现应立即停止行走，然后重新开始。同时还要进行转弯训练和跨越障碍物训练。转弯时要有较大的弧度，避免一只脚与另一只脚交叉。步行锻炼的关键是要抬高脚尖和跨步要大。
生活训练
在日常生活中，尽量自己穿脱衣服，以加强上肢活动及上、下肢的配合训练。自行起床有困难者可将床头抬高，在床尾系一根绳子，便于牵拉起床。避免坐过软的沙发及深凹下去的椅子，尽量坐两侧有扶手的椅子，便于起立。
2帕金森病会不会影响寿命
帕金森本身不是一种致命的疾病，因此一般不会影响患者的寿命。且随着治疗方法和水平的不断创新和提高，越来越多的病人能终身维持高水平的运动机能和生活质量，并不会出现无法形态或者出现智障的现象。但是，如果没有得到及时和合理的治疗，很容易导致身体机能下降，甚至生活不能自理，最后出现各种并发症，如肺炎、泌尿系感染、以及其他一些危险的并发症。
帕金森研究者认为，帕金森的最好疗法是护理：即心理护理和饮食护理以及运动护理，这样可以有效提高患者的身体机能，从而能够防止病情恶化而出现痴呆症。
在饮食护理方面要通过饮食来保证患者抗病能力，所以饮食应该保证有足够的营养，应以多维生素、高蛋白、低脂肪食物为主，如豆浆、牛奶、鸡汤、米粥等易于消化和有营养的食物，保证每日摄入足够热量，服用美多巴治疗者宜限制蛋白质摄入量，因蛋白质可影响美多巴的治疗效果。多吃新鲜蔬菜和水果。细嚼慢咽，提供充足的进餐时间，最近有一个调查研究报告认为，长期喜欢喝咖啡的人患帕金森病的机会少，所以饮食上可适当增加喝咖啡的次数。
3引起帕金森病的主要病因是什么
帕金森病在老年人中多见，平均发病年龄为60岁左右，并随着年龄的增长发病率不断增高。中国在世界上不是老龄化程度最高的国家，但是中国老龄化的速度居全球之冠，因此无论现在还是在未来的一段时间内，帕金森氏病在中国是一个很严重的公共卫生问题，应该引起全社会的关注。
帕金森病通常起病隐袭，不易被患者本人及家属注意发现，病程进展相对较为缓慢，呈逐渐加重的特点。专家说引起引起帕金森病的主要病因有很多，简单列举了几条给大家供于参考。
原因之一有老龄化：帕金森病多在60岁以上发病，但65岁以上老年人中帕金森病的患病率并不高，因此年龄老化只是帕金森病危险因素之一。
遗传因素：目前至少有6个致病基因与家族性帕金森病相关。但帕金森病中仅5～10%有家族史，大部分还是散发病例。遗传因素也只是帕金森病发病的因素之一。
不过同时专家也表示帕金森病可能是多种因素共同作用下的结果。由于帕金森氏症确切的病因不清，因此到目前为止尚无有效的根治的方法，现有的治疗手段主要是改善症状，但尚不能阻止病情的进展。一旦确诊，病情迁延，症状持续，给病人及家庭带来很多痛苦。
4帕金森患者在饮食方面的禁忌有哪些
一、患者要有好的进食习惯：倘若帕金森患者在患病期间有进食疲劳的感觉，那么患者可一日多餐，一旦帕金森患者在进食时有喉头发紧感，那么患者可尝试在餐前打几个哈欠放松喉部。
二、患者在日常饮食中要少喝牛奶：主要就是因为牛奶可增加尿酸通过肾脏排泄而降低血尿酸水平，有研究发现：饮牛奶易导致帕金森病的发生，每天喝牛奶超过2杯牛奶的男性患帕金森的风险较每天不喝牛奶者多2倍。
三、患有帕金森的患者在患病期间的饮食上要多食肉、海鲜肉食、海鲜中富含增高尿酸水平的嘌呤，多吃肉食可以降低患帕金森病的发病率。
四、患者要正确的理解抽烟：尽管抽烟可以在一定程度上降低帕金森的患病风险，但是抽烟带来的风险远远超过这一好处，故不建议以抽烟来避免帕金森病。
五、帕金森患者在患病期间应当多吃一些富含维生素较多的食物：目的就是为了减轻胃胀气等不适，补充钙维生素D，防止骨质疏松。每天摄入足够的水对病情有帮助，可缓解便秘，下午5点以后尽量不饮水或者含水分比较多的食物，避免夜间尿频引起意外摔倒，可适量饮酒。适量的饮用咖啡对帕金森患者的病情也有好处。
5帕金森的症状表现有哪些
帕金森是老年人容易得的疾病，也是威胁老年健康的杀手，如果长期不治疗，对子女，家庭都是一种负担，因此出现了帕金森的症状，建议及时到正规医院治疗，那么帕金森的症状有哪些呢?帕金森的症状表现主要有以下几种，希望对大家有帮助。
1首先是运动障碍，可以概括为：随意运动启动困难;运动幅度减少;运动徐缓。
2其次是震颤，表现为缓慢节律性震颤，往往是从一侧手指开始，波及整个上肢、下肢、下颌、口唇和头部。部分患者没有震颤，尤其是发病年龄在70岁以上者。
3再次是强直，就是肌肉僵直，致使四肢、颈部、面部的肌肉发硬，肢体活动时有费力、沉重和无力感，可出现面部表情僵硬和眨眼动作减少，造成“面具脸”，身体向前弯曲，走路、转颈和转身动作特别缓慢、困难。
注意事项：综上所述，帕金森并不是一下子就发展到非常严重的程度，它有一个缓慢的、进展性的发展过程。
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