要严防霉菌性阴道炎

霉菌性阴道炎或念珠菌性阴道炎即外阴阴道假丝念珠菌病(VVC)，锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。养成良好的卫生习惯。合理穿衣。使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴。不过度讲究卫生。那么要严防霉菌性阴道炎的方法有哪些，我们一起来看一下。

目 录 霉菌性阴道炎的症状有哪些 要严防霉菌性阴道炎 霉菌性阴道炎吃什么好 霉菌性阴道炎的日常护理 霉菌性阴道炎的主要危害

1霉菌性阴道炎的症状有哪些

　　(一)概述霉菌性阴道炎

　　霉菌性阴道炎是人们习惯性的说法，实际上这是一种念珠菌引起的阴道炎，其中以白色念珠菌致病最多见，占 80%～90%，其他可致病的念珠菌还有热带念珠菌、类星状念珠菌、假热带念珠菌等。一般情况下，白色念珠菌可潜伏在人体的口咽部、肠道、皮肤及阴道粘膜上，与人体和平相处，并不引起疾病。但是，当人体抵抗力下降，或患严重疾病，有复合维生素B 缺乏，或长期应用免疫抑制剂时，霉菌性阴道炎就容易乘虚而发。

　　另外，患糖尿病或妊娠妇女，由于阴道上皮细胞中的糖原含量增多，使阴道内酸度增加，有利于念珠菌的生长繁殖而发病。在某种情况下大量使用抗生素，使阴道内菌群紊乱，阴道内环境改变，有利于白色念珠菌大量繁殖时也会引起霉菌性阴道炎。再者，日常生活中有不良的卫生习惯，如上厕所后卫生纸从肛门往尿道方向擦，会将肠道的霉菌带到外阴，引起炎症;内裤与袜子同洗，与霉菌性阴道炎患者共用浴盆，借穿他人内裤等，也会造成交叉感染。

　　霉菌性阴道炎作为一种常见的妇科炎症，给很多女性带来了困扰，统计资料显示，有75%的女性一生中至少有一次发作，而2010年研究调查发现，复发性的霉菌性阴道炎比率高达60.7%。

　　二、了解症状

　　霉菌性阴道炎症见外阴奇痒，甚至溃烂疼痛，阴道灼痛，排尿时更为明显，或有尿频、尿痛及性交痛，带下粘稠，呈白色豆渣样或凝乳样，阴道壁有白色伪膜覆盖，擦拭后可见粘膜发红等症。

2要严防霉菌性阴道炎

　　切勿过度清洗阴道 在正常的情况下，我们的阴道(疾病)会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

　　穿棉质通气的裤子 平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，建议每天使用巾管家智能卫浴宝对内裤消毒，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。

　　少吃刺激性食物 正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

　　切勿滥用抗生素 使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。

　　性生活正常单纯 许多阴道疾病的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道(疾病)疾病几率就会大大减少。

3霉菌性阴道炎吃什么好

　　注意饮食营养。霉菌性阴道炎多吃新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅;多饮水;防止合并尿道感染。多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

　　霉菌性阴道炎一般要吃清淡的食物，以高蛋白、低脂肪为主。

　　多食蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。

　　瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。

　　白带增多，可多吃韭菜、扁豆、小米、豆腐、莲子、核桃、白果等食物。

　要选对方法，像内服和熏洗并用的方法还是比较不错的，但是要坚持治疗，最好是能做到夫妻同治。

4霉菌性阴道炎的日常护理

　　患霉菌性阴道炎后，患者本人既是传染源，又是受害者。因此患者一方面要积极治疗，另一方面又要防止传染他人。

　　(1)霉菌性阴道炎是妇女的常见病、多发病，患者不应该有任何心理负担，不要自己乱用药，而应该在医生指导下正确用药，定期复查，完成治疗的全部疗程，以期治愈。切忌半途而废。

　　(2)寻找发病原因，减少复发或再次患病的可能。合理使用抗生素。

　　(3)保持外阴清洁干燥，尽量不搔抓外阴。每日清洗时水宜温不宜烫，以免损害外阴皮肤。每日换洗内裤，自己的内裤需单独清洗。毛巾、内裤、盆具等可用煮沸法消毒。不穿着化纤内裤。便前、便后均要洗手。

　　(4)患病期间尤其是急性期时要避免性生活，如发生性关系，应使用避孕套，以免传染他人。夫妻双方应该同时接受治疗。

　　(5)调整饮食结构，多进食富含维生素的食品。患病期间尽量少食牛羊肉及辛辣食品，以免加重瘙痒症状。

5霉菌性阴道炎的主要危害

　　霉菌性阴道炎也称念珠菌性阴道炎，是由念珠菌感染引起。其发病率仅次于细菌性阴道病。念珠菌性阴道炎多见于幼女、孕妇、糖尿病患者，以及绝经后曾用较大剂量雌激素治疗的患者。

　　念珠菌感染最常见的症状是白带多，外阴及阴道灼热瘙痒，外因性排尿困难，外阴地图样红斑。典型的白带呈凝乳状或为豆渣状，阴道黏膜高度红肿，可见白色鹅口疮样斑块附着，易剥离，其下为受损黏膜的糜烂基底，或形成浅溃疡，严重者可遗留淤斑。但白带并不都具有上述典型特征，从水样直至凝乳样白带均可出现，如有的完全是一些稀薄清沏的浆液性渗出液，其中常含有白色片状物。妊娠期霉菌性阴道炎的瘙痒症状尤为严重，甚至坐卧不宁，痛苦异常，也可有尿频、尿痛及性交痛等症状。另外，尚有10%左右的妇女及30%孕妇虽为霉菌携带者，却无任何临床表现。

　　影响生活质量：患有细菌性阴道炎的生活会受到很大的影响。患有细菌性阴道炎的女性会出现外阴瘙痒等症状，无论是正常的生活或是工作都会受到影响，夫妻生活也会受到很大影响。

　　影响胎儿发育：专家提醒，如果是孕妇患上霉菌性阴道炎一定要及时的到医院诊断治疗，否则，不仅是对女性自身有伤害，对胎儿的影响会更大，轻则引起胎动不安，重则导致早 产、流 产。

　　造成不孕：健康的女性有天然的阴道环境，而患有细菌性阴道炎的女性的阴道受到细菌的破坏，在患者的阴道内有大量的分泌物，分泌物中含有大量的白细胞，会影响精子的存活，使精子量减少，并且阻碍精子的通行，导致女性不孕。

　　诱发其他疾病：专家表示，女性细菌性阴道炎如果不及时的治疗，很肯能会引发其他的妇科疾病，以及其他类型的疾病。患有细菌性阴道炎的女性，由于炎症的不断扩散，扩散的哪里，哪里就会遭殃，因此，出现其他的疾病，比如：盆腔炎、肾周炎、性生活痛等疾病。

温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。