腹泻是常见的疾病，引起腹泻的原因也有很多，如果长时期腹泻治疗也不见疗效，这时候就要进行艾滋病检测了，因为腹泻也是艾滋病的早期症状之一。艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒(HIV病毒)引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。那么艾滋病早期症状还有哪些？如何预防艾滋病呢？下面我们一起来看下。
目 录
1艾滋病腹泻
在艾滋病急性感染期内， HIV大量复制而CD4细胞急剧下降，进而造成大约50～70%的感染者出现HIV病毒血症和免疫系统急性损伤所产生的临床症状。
主要表现在全身性以及皮肤、神经系统和肠道的症状。
1、艾滋病急性感染期的皮肤损害
皮肤粘膜是艾滋病侵袭的主要部位之一。皮肤损伤主要表现为皮疹，多为无痒性红色斑丘疹。
偶尔有弥漫性荨麻疹或水疱疹，皮疹发生部位多为面部、躯干，重者全身都可出现。许多艾滋病患者是以皮肤损害为首发症状的。
2、艾滋病急性感染期的全身症状
全身症状包括：发热、咽痛、盗汗、关节痛、淋巴结肿大和肝脾肿大。
慢性腹泻也是某些艾滋病患者的十分明显的早期临床表现。
艾滋病患者最常见的临床症状是反复出现的低热，伴有寒战、消瘦、疲乏无力，体重下降(5～22公斤)、嗜睡无力。
不能支持平常的体力活动，且找不到发热、腹泻和体重减轻的原因。3、急性感染期的中枢神经系统症状
在神经系统的损伤中约9%的病人可能出现急性HIV脑膜炎。
临床表现为发热、头痛、呕吐及脑膜刺激征，脑脊液检查中单核细胞增多、蛋白含量增高。
上述症状持续2～3周后多可自行恢复。临床表现有20%～40%的艾滋病患者有神经性疾病。
神经紊乱病症已被公认为艾滋病患者发病与致死的常见原因。
中枢神经系统症状常与各种机会感染引起的症状并存，较常见的有亚急性脑炎。
4、急性感染期的淋巴结肿大 当高危人群患者出现不能用其他原因解释的全身淋巴结肿大，很可能与艾滋病毒感染有关，其发生率为55%～100%。
淋巴结肿大的程度与血清内艾滋病抗体滴度高低相关，常多见于颈后、颌下或腋下淋巴结。
肿大的淋巴结不融合，质硬，偶有压痛，表面皮肤无改变。
2艾滋病可以活多久
潜伏期可长达数十年
一般人在感染艾滋病之后，并不会马上出现各种情况，更谈不上死亡了。这是因为艾滋病毒有一个潜伏期。
在潜伏期之内，人体是不会出现什么症状的，潜伏期因人而异。
有人十几年甚至几十年都不会发生状况，而有些人两三年就出现比较严重的状况了，死亡真的就只是个时间问题了。
运气好一辈子都没事
据数据统计，一般来说艾滋病的潜伏期是18年左右。
当然也不乏特例，有些人一辈子结束，都没有出现艾滋病的症状。
对于这种现代医学还无法解决的难题，医学界也难以得出结论。
但是可以肯定的是，这种人体内一定有某种物质，延缓了艾滋病毒的发作。
可用药物控制
目前医学界虽然还无法彻底治愈艾滋病，但是已经研制出可以控制艾滋病毒发病的药物。
在很大程度上延长艾滋病人的生命，所以如果不幸得了艾滋病，并不是马上就会死亡。
如果控制得当，是可以继续你的生命直到很久。
感染上HIV，一般分三个阶段。第一阶段为急性期，又称为“窗口期”，其症状在2~3周时间里自然消失。
接着进入第二阶段，此期被称为“无症状期”，这个时期最长，占整个病程的80%左右，此期的病人称为“HIV携带者”。
表面上看来还很健康，和正常人没有区别，只是体内的免疫系统与HIV正在作斗争。
3艾滋病患者的日常调理
平和质
一 、合理膳食：日常饮食主要包括粮食类、肉蛋类、奶制品、豆制品、蔬菜水果类。注意荤菜与素菜相搭配，避免同一类食品的重复搭配。“早饭宜好，午饭宜饱，晚饭宜少”是古人的养生格言。
二 、睡眠充足：人的一生三分之一的时间都是在睡眠中渡过的。医学研究表明，在深度睡眠中，人体细胞可以自我修复，所以要保障充分的睡眠(每天8个小时左右)。
三 、适量运动：适量的运动对于身体各个器官的代谢、运作、营养吸收有着不可忽视的作用。一般来说，一个人每天需要半小时的运动量，而以有氧运动为好。如太极拳、散步，一天走半个小时，既不累人，又能锻炼身体。
四 、戒烟戒酒。
五 、心态平衡：疾病不但对我们的身体造成影响，而且对我们的心理也造成了威胁。面对疾病，我们应该用健康的心理去对待，对科学的治疗充满信心，对自己的毅力充满信心。任何的沮丧、焦虑都会影响正常的生活，影响我们的作息、饮食，因此用健康的心理面对疾病是相当重要的。
阳虚质
一 、精神调养：阳气不足者常表现出情绪不佳，易于悲哀，故必须加强精神调养，要善于调节自己的情感，去忧悲、防惊恐、和喜怒、消除不良情绪的影响。
二 、环境调摄：此种体质多形寒肢冷，喜暖怕凉，耐春夏不耐秋冬，故阳虚体质者尤应重环境调摄，要多晒太阳，提高人体抵抗力。
三 、加强体育锻炼：因为“动则生阳”，每天进行1～2次，具体项目因体力而定。
四 、饮食调养：多食有壮阳作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、板栗、核桃、虾仁、姜、蒜、南瓜、高粱米、精白面、 紫米 、黑米、大蒜、韭菜、韭黄、芥菜、葱、芫荽、辣椒、茴香、胡萝卜、香椿、藕(熟)、蒜苔、洋葱、雪里红、茴香苗、蚕蛹、大枣、荔枝、桃、龙眼、石榴、樱桃、椰汁、榴莲、杏、栗子、酸梅、乌梅、葡萄、金桔、橘子、山楂、甜橙等。少吃或不吃寒凉类食品如：绿豆、荞麦、青萝卜、白萝卜(生)、葫芦、西葫芦、冬瓜、菜瓜、苦瓜(生)、黄瓜、笋瓜、丝瓜、芹菜、黄花菜、空心菜、野苋菜、海芹菜(裙带菜)、花菜、菠菜、发菜、石花菜、紫菜、油菜、马齿苋、莲菜(生)、生菜、竹笋、蘑菇、金针菇、草菇、蘑菇、茄子、蒲公英、茭白、西兰花、芦荟、仙人掌、海带、莴苣(莴笋)、西瓜皮、葛花、木耳菜。香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、甘蔗、山竹、草莓、莲子芯等。
气虚质
一 、调摄情志：气虚的人情绪常处于低落状态。精神调摄即要让他们振奋起来，变得乐观、豁达、愉快。
二 、不要经常卧床，因为久卧则伤气，要根据自己的体力进行适度的运动。但是不要过度劳累，不要干重活，不要过度思考问题。
三 、饮食调理：补气虚食品有：牛肉、鸡肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。
伤气食品有：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、胡椒、荷叶、荞麦、柚子、柑、金橘、橙子、荸荠、生萝卜、芥菜、菊花、茶叶及烟酒。
四 、起居：气虚者适应寒暑变化之能力较差，寒冷季节常感手脚发凉，易感冒。因此，冬季要避寒就温。夏季温度过高就会伤气，所以夏季要注意避暑。
阴虚质
一 、精神调养：此体质之人性情较急躁，常常心烦易怒，这是阴虚火旺，火扰神明之故，故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法。平素在工作中，对非原则性问题，少与人争，以减少激怒，要少参加争胜负的文娱活动。
二 、环境调摄：夏季应注意避暑。
三 、饮食调养：不吃温燥的、辛辣的、香浓的食物，如羊肉、狗肉、虾、葱、姜、蒜、韭、薤、椒和油炸煎炒的食物以保阴潜阳;可多吃些宜清淡食品，如糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类、葡萄、柿子、雪梨、苹果、西瓜、莲藕等。
四 、节制性欲：因为精属阴，阴虚者当护阴，而性生活太过可伤阴精。
特禀质
一、起居避免过敏原：居室宜通风良好。保持室内清洁，被褥、床单要经常洗晒，可防止对尘螨过敏。室内装修后不宜立即入住，应打开窗户，让甲醛等挥发干净后再搬进新居。春季室外花粉较多时，要减少室外活动时间，食宜益气固表
二、饮食调理：饮食宜清淡、均衡，粗细搭配适当，荤素配伍合理。多食益气固表的食物，少食荞麦(含致敏物质荞麦荧光素)、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、鲤鱼、虾、蟹、茄子、酒、辣椒、等辛辣之品，更应避免腥膻发物及含致敏物质的食物。避免食用各种致敏食物，减少发作机会。注意：特禀质人应忌食生冷、肥甘油腻及各种“发物”，如鱼、虾、蟹、辣椒、肥肉、浓茶、咖啡等，以免引动宿疾。避免接触致敏物质，如尘螨、花粉、油漆等。
三、运动：积极参加各种体育锻炼，增强体质。天气冷时锻炼要注意防寒保暖，防止感冒。
痰湿质
一 、痰湿之体质，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳均可选择，活动量应逐渐增强。
二 、饮食调理：少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，要少吃盐，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。
三 、起居：不宜居住在阴暗、潮湿的环境里要多晒太阳，阳光能够散湿气，阳光能够振奋阳气。在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。
湿热质
一 、调摄情志：应保持平衡的心态，遇事不急不躁。凡事多为他人着想，学会克制感情上的冲动。
二 、适合做大强度、大运动量的锻炼，如中长跑、游泳、爬山、各种球类及武术等。这样可以通过排汗达到清热利湿的目的。
三 、饮食调养：饮食以清淡为主，可选薏苡仁、莲子、茯苓、红小豆、蚕豆、绿豆、鸭肉、鲤鱼、兔肉、鲫鱼、田螺、泥鳅、冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、白菜、芹菜、荠菜、卷心菜、莴笋、莲藕、空心菜、萝卜、豆角、绿豆芽、苋菜、芥蓝、竹笋、紫菜、海带、苦瓜、哈密瓜、枇杷、橙子、梨、马蹄等。忌食辛辣燥烈、大热大补、肥甘厚腻的食品，如酒、奶油、动物内脏、辣椒、生姜、大葱、大蒜、狗肉、鹿肉、羊肉、辣椒、菠萝、荔枝、芒果等温热性食物。减少甜食、咸食和酒。以免助湿生热。勿过度饱食。应戒除烟酒，因为烟酒是可以生湿生热的。
四 、起居：要避免居住在低洼潮湿的地方，宜选择向阳避阴、通风良好、干燥凉爽的居住环境。衣着宜宽松，不宜紧身束口。应养成良好作息习惯，保持头部、面部、身体等的肌肤清洁干燥。不要熬夜、过于劳累。不可憋尿憋大便，要保持大小便通畅，防止湿热积聚。
血瘀质
一 、精神调养：血瘀体质在精神调养上，要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅，营卫流通，有利血瘀体质的改善。反之，苦闷、忧郁则可加重血瘀倾向。
二 、运动锻炼：多做有益于全身各部都能活动的运动，以助气血运行为原则。多运动有助于消散淤血。但是中老年血瘀质的人不宜参加剧烈、爆发、 竞技的运动。
三 、饮食调理：忌食寒凉，多吃黑豆、黄豆、香菇、茄子、油菜、芒果、海藻、 海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、金橘、橙、柚子、桃、李子、山楂、醋、玫瑰花、等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物。
四 、起居：要早睡早起。保养的关键在春天和清晨。春季和早晨阳气生发，多做舒展活动。秋冬要特别注意保暖。
气郁质
一、调摄情志：应主动寻求快乐，多参加社会活动、集体文娱活动，常看喜剧、滑稽剧、听相声，以及富有鼓励、激励意义的电影、电视，勿看悲剧、苦剧。多听轻快、开朗、激动的音乐，以提高情志。多读积极的、鼓励的、富有乐趣的、展现美好生活前景的书籍，以培养开朗、豁达的意识，在名利上不计较得失，知足常乐。多交开朗的朋友。自己也开朗了。
二、多参加体育锻炼及旅游活动：因体育和旅游活动均能运动身体，流通气血，既欣赏了自然美景，调剂了精神，呼吸了新鲜空气，又能沐浴阳光，增强体质。
三、饮食调理：多食一些能行气的食物，如佛手、橙子、柑皮、荞麦、韭菜、茴香菜、大蒜、火腿、高粱皮、刀豆、香橼、柠檬水、陈皮、柑橘类水果、洋葱、丝瓜、红枣、百合、莲子、小麦、高粱、茼蒿、香菜、萝卜、海带、海藻、山楂、槟榔、玫瑰花茶等行气的食物。
四、起居：注意保暖，增添衣服被褥，不要受凉。居室应保持安静，禁止喧哗，光线宜暗，避免强烈光线刺激。早睡早起，适当运动。
4得了艾滋病怎么办
1、一般的支持疗法
包括身心休养和营养供应。
2、控制机会性感染和治疗恶性肿瘤
各种机会性感染大部分都有专用的特效药，采用各种抗菌、抗霉菌与抗原虫药物，针对艾滋病患者所患的机会性感染，在医生的指导下进行治疗。对恶性肿瘤由医生决定采用放疗、化疗或手术治疗。
3、抗艾滋病病毒药物
直接抑制病毒的逆转录酶的活力，阻止病毒在人体细胞内的复制过程，如目前临床采用的叠氮胸苷(azidothymidine，AZT))和双脱氧肌苷(dideoxylno-sine，DDI)。这两种药物在临床上已被广泛选用。部分病人用药后可以不完全地抑制体内的病毒复制过程，降低病毒的数量;但一旦减量或停药，病毒水平马上反跳，显然这两种药均不能根治艾滋病，只能减缓病情，延长生存期。
近年，美国通过对数千例艾滋病病毒感染者用AZT治疗后，发现在未发病前提前使用AZT，可以推迟发病时间。已经感染了艾滋病病毒的孕妇服用了AZT，可减少母-婴病毒垂直传播的危险，她们生下的婴儿的艾滋病病毒感染率明显低于使用无药物作用的安慰剂组孕妇所生的婴儿。
4、免疫支持疗法
一类是阻断艾滋病病毒与人体细胞结合的药物，大多属于抗体型。可以是对抗病毒的表面抗原，或者是对抗T4细胞受体的抗体，借以阻断二者的结合，但都只停留在实验室阶段。另一类是生物因子，如干扰素、白细胞介素等影响淋巴细胞分化或生长的因子，但都离实际应用还有很大的距离。最近提出的输血疗法也属于此类。
5个人如何预防艾滋病
1、洁身自爱，不性乱;
2、不与他人共用剃须刀、牙刷等;
3、不用未消毒的器械穿耳、纹眉;
4、怀疑自己或对方受艾滋病病毒感染时坚持使用避孕套;
5、有毒瘾者暂未戒除前切勿与他人共用注射器;
6、医疗时使用经严格消毒的注射器及检查、治疗器械;
7、有必要输血时使用经艾滋病病毒抗体检验合格的血。