咽喉炎干咳怎么办

咽喉炎是我们生活当中常见的一种咽喉性的疾病，它可以分为是急性的咽喉炎和慢性的咽喉炎。一旦要是它发炎之后，患者们表现出来的症状就是干咳，大家都知道这个干咳是相当的难受的，就好像咽喉里有什么东西堵着，干咳一下就会好点。那咽喉炎干咳怎么办，运用什么方法可以治疗好呢？一起来看一下

目 录 咽喉炎干咳怎么办 9款膳食滋阴润喉改善咽喉炎干咳 教你如何防治秋季咽喉炎干咳 咽炎咳嗽要选择正确的治疗方法 咽喉炎咳嗽的调理

1咽喉炎干咳怎么办

　　咽喉炎是我们生活当中常见的一种咽喉性的疾病，它可以分为是急性的咽喉炎和慢性的咽喉炎。一旦要是它发炎之后，患者们表现出来的症状就是干咳，大家都知道这个干咳是相当的难受的，就好像咽喉里有什么东西堵着，干咳一下就会好点。那咽喉炎干咳怎么办，运用什么方法可以治疗好呢?

　　咽喉炎干咳怎么办?咽喉炎干咳的出现不但使患者痛苦，而且还能影响到患者的工作，学习和生活，所以如果出现咽喉炎干咳的这种现象的时候，就要及时的治疗，以免由急性的而发展成慢性的就更加难治疗了。

　　1、消除各种致病因素，如治疗全身性疾病，治疗鼻窦炎。注意营养，增强体质锻练。避免刺激性食物及烟酒，在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩。

　　2、根据不同类型的咽炎采取不同的治疗办法。局部可用复方硼砂溶液，呋喃西林溶液、淡盐水漱口，各种含片含服。金嗓利咽丸、乐频清口服等 。

　　3、不随便使用胖大海冲服 。

　　4、肥厚性咽炎可以应用激光烧灼或者微波凝固。

　　5、可以进行雾化吸入治疗。对干燥、干咳等症状有一定的好处。

　　咽喉炎干咳怎么办，专家给我们介绍了以上的几种方法。得了咽喉炎以后，还必须要做好保健和护理。必须要注意是不要吃那些辛辣刺激性的食物，不要过多的吃糖类的食物，多吃一些大蒜，多饮用一些蔬菜汁，可以多喝一些新鲜的菠萝汁。

29款膳食滋阴润喉改善咽喉炎干咳

　　冬季气候寒冷干燥，身体抵抗力下降容易导致呼吸道疾病，其中最高发的疾病之一就是咽喉炎。干燥的空气和多变的气温，使嗓子变得更加脆弱，一不小心就会出现嗓子干痒痛的症状，引发咽喉炎。那么咽喉炎吃什么好呢?下面为大家介绍9款膳食，有助于改善咽喉炎。

　　荸荠萝卜汁：

　　材料：荸荠、鲜萝卜各500克。

　　做法：将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯，连服3~5日。

　　功效：清热利咽，开音化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症，有助于改善肤色。

　　蜜枣甘草汤：

　　材料：蜜枣8枚，生甘草6克。

　　做法：将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。

　　功效：补中益气、润肺止咳之。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

　　芝麻红糖粥：

　　材料：芝麻50克，粳米100克，红糖适量。

　　做法：先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。

　　功效：滋阴润肺，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。

　　枸杞粥：

　　材料：优质枸杞子15克，糯米150克。

　　做法：将糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。

　　功效：具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎、咽喉干燥者。

　　地黄橄榄膏：

　　材料：地黄100克，橄榄150克，蜂蜜适量。

　　做法：地黄、橄揽煎水取汁，浓缩，加蜂蜜熬成稠膏，每次吃二匙。

　　功效：滋养肝肾，清热利咽。适用于肺肾阴虚之咽炎。

　　木蝴蝶茶：

　　材料：木蝴蝶10克，薄荷3克，玄参10克，麦冬10克，蜂蜜20克。

　　做法：上四味加水适量文火煮15分钟，去渣取汁，兑人蜂蜜，继续加热至沸。稍温频服。

　　功效：清热利咽，养阴生津。适用于肺肾阴虚之咽炎。

　　罗汉果饮：

　　材料：罗汉果半个，梨1个。

　　做法：将梨切碎捣烂，同罗汉果一起煎水，代茶饮。

　　功效：清肺利咽，生津润燥。适用于肺肾阴虚之咽炎。

　　凉拌苏叶菜：

　　材料：紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许。

　　做法：上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之凉菜。

　　功效：疏散风寒(发汗解表)，通阳利咽。适用于风寒外袭之咽炎。

　　葱白利咽汤：

　　材料：葱白2根，桔梗6克，甘草3克。

　　做法：桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。

　　功效：解毒散寒，清利咽喉。适用于风寒外袭之咽炎。

3教你如何防治秋季咽喉炎干咳

　　秋天因天气干燥，各种小疾病也容易多发。比如许多人到秋天会常常感到喉咙干痒，想咳嗽，这多半是你咽喉炎犯了。那么秋季咽喉炎怎么办呢?小编来给您支招。

　　看看你是否被咽喉炎“盯”上了

　　咽喉炎不会给人带来全身症状，所以有些人都不会注意，那么患上咽喉炎的症状都有哪些呢?一般咽喉炎都会以咳为主，咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感伴有轻微疼痛。咽喉总是觉得有东西堵着，“吭吭咳咳”不停，就想把东西咳吐出来。阵发性咳嗽频频发作，尤其是晚上睡觉前和早上起来时，清晨刷牙时还常常会觉得恶心、想吐。在用嗓过度、气候突变或遇寒冷空气时症状会加重。有些患者说话时间过长可诱发急性咽炎，继而引起慢性咽炎，慢性咽炎可以向上蔓延波及咽鼓管，出现耳鸣或听力减退，向下累及喉部出现声音嘶哑，影响身体的其他器官，对身体危害极大。

　　生活不注意，都有可能导致咽喉炎

　　秋季到来，由于昼夜温差较大，很多市民在饮食上不太注意食物温度，冷热刺激这会给咽喉带来伤害。而且现在的天气处于夏末秋初，气温依然较高，仍然是市民使用空调的高峰时节。常处在空调的地方对于耳、鼻、咽喉都是一种很大的考验，尤其是对于过敏体质的人群来讲。当空调房间环境封闭，空气流动性较差时，室内温度、湿度会非常适合病菌的繁衍、生存。在这样的环境中，很容易感染微生物引发咽喉炎、扁桃体炎等疾病。

　　此外，办公室白领工作人员患上咽炎的数量有所增加，除办公单位的空调影响外，长时间打电话、用嗓过度，老师长期接触粉尘，应酬多时，吸烟喝酒刺激咽喉，长期加班熬夜导致免疫力下降、再加上近期正好是夏秋转换，气温忽高忽低等原因都是导致办公室白领人员易患咽喉疾病的重要原因。

　　做好几点，远离咽喉炎

　　怎么样才能避免受到咽喉炎的侵袭呢，专家介绍说首先在咽喉炎初期应及时选用抗病毒，抗菌的药物治疗，避免转为慢性。同时积极治疗感冒、鼻，口腔炎症以及下呼吸道疾病。此外要定期参加户外活动，努力提升自身抵抗力。再就是生活起居上要有规律，早晚用淡盐水漱口或少量饮用，以改善咽部的环境，预防细菌感染。生活中注意戒烟戒酒，饮食注意清淡，避免辛辣、酸等强刺激调味品。

　　多吃一些含维生素C的水果、蔬菜以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。要尽量改善工作生活环境，减少粉尘、有害气体的刺激。日常生活中要适当控制用声，用声不当、过度，长期持续演讲和演唱对咽炎治疗不利。

　　

4咽炎咳嗽要选择正确的治疗方法

　　在治疗慢性咽炎时，人们首先都会选择药物治疗。治疗咽炎的药物有很多，比如最近电视上常出现的一种治疗咽炎药物的广告，吴太咽炎片。它是纯中药制剂，主要成分有玄参、百部(制)、天冬、牡丹皮、麦冬、款冬花(制)、木蝴蝶、地黄、板蓝根、青果、蝉蜕、薄荷油。辅料为：硬脂酸镁、滑石粉、包衣粉。具有养阴润肺，清热解毒，清利咽喉，镇咳止痒的功能。用于慢性咽炎引起咽干，咽痒，刺激性咳嗽等症。

　　慢性咽炎咳嗽怎么办?患者一定要及时进行治疗，不然病情加重会对身体有很大的危害。同时人们也要进行适当的体育锻炼、正常作息、清淡饮食、保持良好的心理状态。

5咽喉炎咳嗽的调理

　　1放松心情，注意休息，不要吃辛辣食品。这个很重要，然后仔配合喝些治疗咽喉疾病的茶水，就可以了。可以饮用甘之露饮茶，它对各种原因引起的咽部不适有很好的预防和改善作用，尤其对咽部肿痛、发痒、自感喉内有异物咳不出咽不下、咳嗽等效果极佳。

　　2 平时饮食中注意多摄取含这些营养素丰富的食物如:豆及豆制品，胡萝卜，西红柿，南瓜，含铁丰富的有：奶类，动物的血液，菠菜。注意：菠菜不可跟牛奶在较近的时间内食用(菠菜含草酸，会跟牛奶中的钙合成草酸钙，不易消化)甘之露饮将中医调理的理念融入到茶道中，形成了一种新的茶道。长期服用对喉咙能起到很好的保护作用，有效的预防各种咽喉疾病。

　　3吃饭要保证时间和质量，如长时间饥饿，或暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。有些人偏食肉类和油炸食物，不吃蔬菜，有些人害怕发胖，只吃蔬菜和水果，不吃或很少吃谷物面食，长期下去，可导致体内营养失衡，造成维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降。 4还有的人喜欢吃过热、过冷、或辛辣刺激食物，或嗜饮浓茶，使咽部粘膜经常处于充血状态，加重咽部不适症状。另外，进食过快，食物未经细嚼就吞咽，粗糙饭团使咽部负担加重，炎症难以消除，并容易被混杂在食物中的异物(如鱼刺等)扎破粘膜，加重炎症。

温馨提示：
防止过度用嗓，对于教师，文艺工作者要注意正确的发声方法，感冒期间尤须注意。