降火是指治疗热盛火升的一种方法。“火”有虚火、实火的区别，故治疗亦有不同。降虚火，指用滋阴降火的药物，以治疗阴虚火升的咽痛、咯血，降实火，指用清泄降火等药物，以治疗肝火上升的目赤、头痛等。虽然老年人的饮食都比较清淡，而且生活比较有规律，饮食

火鸡是什么呢，我们知道非常多使用火鸡做成的菜，例如圣诞火鸡，中式烤火鸡和火鸡双蔬烤意面，很显然火鸡这种食材是可以搭配十分多的其它食材，火鸡是我们通俗的叫法，其实它的名字是吐绶鸡，火鸡不是中国的特产，火鸡是来自于墨西哥，火鸡有着非常高的营养价

出汗，是生活中经常发生的事情，只要炎热的天气，动一动，走一走就会出汗。出汗，是我们调节体温的一种生理功能，是一种适应性的现象。但如果出汗的方式或者气味有所异常，那么就要注意了。如果睡觉睡到半夜，突然出汗了，那怎么办呢?到底是什么引起的呢?下

很多女性朋友平时身体都非常健康的，但是一旦到了经期就会出现这样那样不好的症状，这些症状虽然在经期过后就消失，但是在经期确实给女性朋友带来了很多的不方便，导致女性朋友非常的不舒服，那么经期能吃帝王蟹吗？来看看吧。目录女人经期能洗澡吗?经期能吃

由于乳酸及其他代谢产物的堆积，肌肉张力下降，运动耐久性降低;由于二氧化碳的堆积，刺激呼吸中枢，还会导致打哈欠。凡是疾病发展到一定阶段都可出现疲乏，故可以引起疲乏的疾病很多。疲劳又称疲乏是主观上一种疲乏无力的不适,感觉疲劳不是特异症状，很多疾

月经不调是常见的月经问题，月经推迟或是月经提前都是月经不调的症状，治疗月经不调的方法有很多，其中很多人说中医治疗月经不调效果不错，但是也有不少人对此存在疑问，因此常有人问月经不调看中医有用吗?月经不调闭经怎么办呢?接下来为大家一一介绍，供大

随着现在生活节奏的慢慢加快，很多人由于工作学习或者生活而变得越来越晚睡，因此熬夜在于年轻人这个群体中变得越来越常见，但是众所周知，睡眠不足对身体健康的危害也是非常大的，特别是长期熬夜养成的习惯，那么熬夜对身体有哪些伤害呢，下面就是小编找到的

肝火旺盛的话，自然对我们的健康是不利的，所以大家就需要注意一些调理和治疗的方法，除了一些药物抑制饮食调理之外，很多时候要是我们能够掌握一些穴位，那么通过这些穴位，同样可以起到有效的降肝火功效，所以现在就为大家介绍这些降肝火的穴位。目录肝火旺

当身体比较虚弱的时候，冬天手脚冰凉，有时候半夜都会被自己冻醒，晚上起夜也非常的多，睡着后还会不停的做梦等，这时候你如果到中医那里检查，中医就会告诉你，你出现了肾阳虚、脾虚的症状。那么，当出现了脾阳虚肾阳虚的时候，不想吃药，只想通过饮食来进行

很多人总是会有多汗的现象，而很多多汗的人一检查就是由于肾虚的原因造成的，当然，也不是说每个人多汗都是肾虚引起的，如果是肾虚造成的出汗多的现象，那么就必须要及时治疗，因为肾虚本身就是一种疾病，这样的疾病也是经过中医辨证后得到的一种结果，肾虚引

中医心音胎教又称中医养生胎教，是胎儿时期的教育学说，是祖先经过长期观察实践总结出的一套保胎、养胎、孕胎提高胎儿生命质量、身心素质的一种方法，胎儿在母腹中，既受母体外环境的影响，也受内环境的作用，母亲的情绪，思维作为信息传递给胎儿，影响胎儿。

西洋参性味甘辛凉。补而不燥，具有补气养阴、清热生津之功。多用于气虚阴亏所致的内热虚烦、咳喘痰血、口燥咽干等症的治疗。那么，西洋参壮阳吗?怎么吃才有效果呢?针对这个问题，下面小编就来为大家详细的介绍一下吧。目录高丽参和西洋参有什么区别 ?西洋

夏天出汗多，容易滋生细菌，我们可以通过洗澡的方式来保持身体的洁净干爽。一般除了常规的清水洗澡之外，不妨在洗澡水中加点料，这样能够帮助更好地度过炎热的夏天。那么除了清水，夏天洗澡用什么好呢?来看看吧。目录夏天洗澡后皮肤瘙痒是怎么回事夏天洗澡用

在这个快速运转的社会，人们都在追求快速的生存方法，补肾也不例外。如何快速补肾是很多养生男女热议的话题。其实，在我国的中医典籍中留下了很多补肾的方子，其中有几个老中医的秘方，可以帮助我们快速补肾。来看看吧。目录这些补肾茶你必备?怎么快速补肾中

我们是不是都很佩服那些有着超强记忆力的人呢，好的记忆力能够帮助我们更好的完成学业和事业，特别是对于学生来说，都想有好的记忆力，到了高中时代，学习就更紧张了，但是很多的人会发现自己的记忆力明显的下降了，学习成绩也不好了，可是高中生怎样提高记忆

冬季天气寒冷、气候干燥,给老年人的生理、心理带来诸多不良影响,稍不注意便会引起旧病复发或诱发新病,特别是一些呼吸道疾病都很容易在冬季里发生,那么老年人冬季该如何保健呢？我们一起来了解一下吧。目录盘点老人冬季易患的疾病盘点:老人冬季保健几大注

老人想要健康长寿，要多搓脚心，脚上有很多穴位，经常搓脚的话就可以起到养生保健功效。需搓出热感，对于老年性的哮喘、腰腿酸软、便秘等病效果较明显。详细的让那个我们一起来看看，希望对大家能够有所帮助。目录?老人想要健康要常搓脚心老年人健康的特征盘

晚上睡觉出虚汗的人，有些是一入睡就开始大量的出汗，有些是睡到后半夜才出汗，出的汗量，相差悬殊很大。有些人白天的时候不怎么出汗，但是一到晚上睡觉就会出汗，而晚上睡觉出汗对健康是不太好的，容易引起生病，那么夜晚睡觉出汗是怎么回事呢?夜晚睡觉出汗

夏季景色变得美丽的同时，由于天气比较炎热特别容易导致我们出现中暑的现象，一旦中暑就会影响到我们的正常生活，对身体的健康是非常大的，并且中暑会导致我们浑身无力和头疼的现象，让我们无法安心的工作，但是如果我们能掌握好方法进行治疗就能使中暑得到很

冬季养生市场关注的一个问题，冬天的季节天寒地冻北风呼啸，这个时候难免会有一些寒冷的迹象，影响到我们的身体健康，特别是长时间受到冷风的侵袭，引起身体免疫力下降，身体抵抗力变弱，冬天尤其是老年人最需要注重养生，以免因为免疫力低下引起感冒的症状，