很多人都认为如果长时间不保养皮肤，加上年纪大了以后皮肤就会出现暗黄的现象，其实皮肤暗黄也就预示着人体当中太过于虚弱和肾阳不足造成的主要原因，很多气血不足的人们就会出现皮肤没有弹性，毛孔粗大，色泽苍白，就比如说很多流产后脸色暗黄怎么办的女性，

正常女孩的经期也就是三四天时间，但是有的女孩子，月经期长达一周左右，淋漓不断，给患者带来了很大的思想负担和心理压力。经期时间过长，主要原因是脾肾亏虚，冲任不固，或者瘀血过多，这种情况应该及时到医院检查就诊。下面就来详细谈谈经期时间过长的原因

很多老人向往精致美好的晚年生活，饮食和生活都精打细算，结果让自己疲惫不已。其实，日子过得“糙”一些，反而更容易收获健康和幸福，为您总结了几点“粗糙”生活的小窍门，让您晚年过得轻松、舒畅。我们一起看看看吧。目录老年人如何做好养生老人养生不妨“

人们对于自己的体重是非常关心的，体重的多少与身高必须成正比才会使一个人更好看，也是身体健康的一种保证，不过有些人出现了体重过轻或者是过重的情况，都是由不同的因素导致的，但是有些女性在月经期间的时候体重增加了，那么月经期体重增加的原因是什么呢

很多女性在月经期时发现自己带有血块，这是没有关系的，女性朋友不必紧张。然而很多女性朋友还会发现自己在不是月经期间也带有血块，那么，她们就开始害怕了，会联系到一些可怕的顽疾，而这种情况一般会是排卵期出血，又或者是流产后会有的症状，非月经期有血

红薯是大家非常熟悉的食物了，它含有非常丰富的营养，所以建议在生活中可以多吃，但营养专家表示，吃红薯要懂得正确的搭配，如果搭配错了的话会危害身体健康的。红薯与其他蔬菜不同，它还含有较多的淀粉和一定量的优质蛋白，可以被人体吸收利用，甚至充当裹腹

有一些女性朋友在经期会出现大量的血块，这种症状的出现令女性朋友非常的担忧，不知道应该怎么处理才好，其实我们应该找出经期大量血块的原因，然后根据病因再做出针对性的治疗，一般认为经期出现大量血块和血瘀有关系，下文我们为大家详细介绍一下经期大量血

所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。子宫暖,气色好;子宫寒,疾病生。中医理论:天人相应,肾通于冬气。有宫寒可以用妇良方驱寒贴调理，具体的症状，

女性处于经期的时候，身体出现异常情况，要及时的进行检查，腰痛、腹胀都是经期时候很容易有的，这个时候女性不能选择药物缓解，否则对自身身体会有损害，那经血粘稠发黑原因是什么呢，经期颜色不正常也是有各种原因，下面就详细的介绍下，使得女性都有一些了

卫生巾是一种女性朋友们在来月经的时候常常会用到的用品，使用的时间长了后大家一般都知道如何使用，可是对于刚刚来月经的青春发育期女生就要注意了，如何使用不正确了后，不但会起不到效果，同时还会对身体造成一定的伤害，那么，卫生巾的正确用法有什么?下

随着自然环境的恶化、都市生活节奏的进一步加快，许多都市女性从30岁开始，衰老的症状就已经来临——护肤品不能阻挡色斑和细纹的到来，皮肤变得干燥、粗糙、松弛，眼神失去光彩。要知道女人最恐惧衰老。然而，当今的女人，特别是都市职业女性，正以加速度的

贫血在女性当中尤为多见，在不吃早饭的年轻女性中发病率最高。很多人觉得贫血并没有给自己带来什么不便，最多就是偶尔头晕。这只能说明贫血的情况还不是很严重，所以并没有造成什么不利影响。但是等到不利影响产生就太晚了。贫血对女性而言最直接的影响恐怕就

月经周期是有一定的规律的，如果发生周期过长，切记需要及时的进行治疗。女性朋友的月经周期应该是在28-30天一次，提前或退后3天都属于正常范围。女性的月经周期长的话，有什么要注意的事情呢?接下来，一起看看。目录月经周期怎么算月经周期多少天正常

引起月经量少时间长的原因主要有内分泌紊乱，妇科炎症，精神环境的改变，受寒，贫血等。经期延长多因黄体萎缩不全或盆腔炎，子宫内膜炎或安放宫内节育器引起的。这些相信大家都是知道的，小编就不一一介绍了，今天小编就和大家一起谈谈怎么调理月经量少时间长

月经量太少是很多女性朋友们都十分担忧的问题，因为这是不是意味着我们身体出现了一定的影响，但是正值很多女性十分紧张和恐慌之际，我们又发现月经正常来临来，这种情况在我们生活中总是十分常见。当然这种情况是非常正常的现象，所以建议女性朋友们都不必感

随着生活水平的提升，我们越来越重视日常的保健养生，希望自己的身体更加的健康。那么怎么才能更健康呢?怎么做好保健养生呢?只要我们做好生活中的几件小事，那么就能让自己的身体更健康!下面为大家简单的介绍一下。目录女性养生吃什么 ?怎么做才能更养生

春季是一个吃草莓的好季节，汁甜味美的草莓不仅十分美味，相信很多的女孩子都是非常喜欢吃草莓的草莓是一种常见的水果，草莓的营养价值比较高，吃起来比较香甜可口，富含多种维生素和微量元素，有很好的温胃养胃，补气血的作用，草莓的种类比较多，那么?经期

白带是很常见的女性生理期表现，而正常的白带是白色的，如果色泽出现黄色并伴有异味，这就说明白带出现异常，而白带异常的出现，这也表示女性开始有妇科炎症的征兆，因而，生活中的我们要谨防白带异常的出现，并且早做诊断及时治疗。那么?少女白带异常的症状

月经对于女人来说，是朋友也是麻烦，毕间那几天总是有点不方便，可是一旦月经出现异常情况，如量多、量少、无故推迟、不来等，也会让人心烦意乱，要知道这就是身体出现问题的征兆，那么在这其中，月经量少是指一次月经的出血量少于20-80ml，一般来说就

对于女性朋友来说，最重要的就是来月经了，在来月经时候我们的身体也会受到影响，特别是会有不舒服的情况，而且月经期间女性的身体也是特别虚弱的，不但要注意身体的调理，同时也要注意卫生用品的正确使用方法，特别是对于使用卫生棉条的女性更加的重要，下面