大家对痛经的认识一般都停留在月经期间腹痛或腰痛，但是如何缓解大家都没有概念，来月经肚子疼怎么办?月经来了肚子痛吃什么好?合理的饮食对调理痛经、减轻痛经事半功倍。对调理痛经、缓解痛经的症状十分有益，还有一些刺激性的食物尽量不要食用，下面我们来

泡澡是现在十分常见的一种养生方式，不仅如此，加入不同中药或其它成份的泡澡方式对一些疾病的治疗也能够起到一些治疗作用的。很多老年人也时常的通过泡澡这样的方式来调养身体，有着较好的效果，这个方法既简单又轻松，十分的受欢迎。那么，老年人泡澡的正确

月经期是子宫周期性的出血，是女性卵巢发育成熟的标志，但是月经期间的女性因为失血，会导致身体的免疫功能下降，因此在饮食和生活习惯上都要重视起来。咖啡最为大多数白领女性所喜爱的饮品，那么，?月经期间喝咖啡的坏处是什么?来看看吧。目录月经期间不能

香蕉的助消化，治便秘的功效想必大家都是知道的，平时上火的人多吃点香蕉还能清热败火。女性来月经的时候日常饮食问题，当然不能够像以前那么随便，因为有很多的饮食禁忌是需要遵守的，而很多女性在平时生活当中就比较喜欢吃香蕉，所以会疑问在经期的时候是否

大多数女性在月经期间都会拒绝老公的啪啪啪请求，大多数男性也都能理解并接受，但有的男人却不以为然，认为这完全是“女人的矫情”。要知道经期同房对女人来说，危害是非常大的。那么经期同房会怎样呢？经期禁忌有哪些呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。

上班族肌肤中毒的最明显状况往往是皮肤粗糙和干燥，所以，应该把如何排毒作为肌肤保养的首要工作。上班族如何养生养颜？上班族日日面对电脑辐射，养生养颜就变得十分必要，那么上班族如何养生养颜呢？针对这个问题有什么要注意的呢？接下来，让小编为你介绍一

对于女性朋友来说，在月经来之前都会有不同的反应，有的小肚子发涨，有的会胃口不好，有的会想吃甜食，还有的就是体重会增加，今天咱们就以为什么月经前几天体重增加，这个问题进行给大家解答。是什么原因导致的这个问题呢，真的在月经来之前会有莫名的饱腹感

我们知道，妇科疾病是女性多发病，很多症状会被反映到月经上面，因此月经是否正常也可以协助判断某些疾病，今天我们探讨一下比较常见的月经时间短而且量少的问题，究竟是什么原因引起，量少有什么标准等等，这样可以帮助大家遇到这个问题时候尽快治疗和调理，

月经也是女性健康与否的一大标准，但很多女性却有着闭经、经期不准、经量少等许多月经异常的问题，而且多发生在18-30岁之间的年轻女性身上，对于月经推迟5天还没来的原因，专家介绍，一般的话女性月经推迟或提前7天左右属于正常范围，如果女性朋友月经

月经期间女人生理总是出现很多问题，长痘痘是其中一个方面，那么月经期间下巴长痘痘怎么调理呢？长痘痘了吃什么可以调理，针对这个问题我们应该注意什么呢？接下来，就让小编为你介绍一下相关的内容吧。目录经期前吃这些食物让你更痛女性月经不调的饮食禁忌问

有的女性朋友月经很不规律，有的时候一个月来两次月经，让姐妹们苦闷不已，也不明白这具体是怎么回事。我们都知道例假不正常可能是身体出现了问题导致的。因此我们就要了解一下这种情况到底是怎么回事。那么到底例假一个月来两次是怎么回事?下面我们就来看看

大家都知道现在社会发展的越来越快，各个产业、公司之间竞争也慢慢的变得激烈起来。这也就导致了白领们的工作压力慢慢的变得越来越大，把白领们本来就已经非常艰难的职业变得更加困难，近几年不断有白领因为加班工作突然死亡的事件发生。所以白领们一定要多加

男人减肥的方法很多，小编建议想减肥的男人都能练习瑜伽，瑜伽的好处很多，对于不同年龄段的男性朋友都适合，而且瑜伽还可以修身养性，让人达到忘我的境界，想了解一下瑜伽的好处有哪些吗?目录?男人练瑜伽会好吗孕期瑜伽有禁忌瑜伽的精髓是什么瑜伽带怎么用

很多女性在月经期多少都会出现一些状况，比如痛经、经血量过多或过少，又或者有流血块的现象。今天我们来看看月经期有血块是怎么回事？经期血块颜色为黑色预示着什么？针对这个问题需要注意什么呢？今天我就来为大家介绍一下关于这方面的内容。目录山楂可让月

白领们每天都非常的忙碌，没有太多的时间来关注养生，你知道白领们夏季如何养生吗?哪些食物能够帮助白领们保健康呢?今天小编就为大家推荐一些能够帮助白领们保健康的食物，还在等什么，赶紧去看看都有哪些食物吧~目录炎夏白领族吃什么可以养心护心夏季如何

每个女孩子每个月都会经历一次月经，都要遭受一次折磨。月经期间，有很多不能吃的，很多不能做的。但是，许多人并不清除，不小心踏了雷区，带来了许多痛苦。那么月经期间要注意什么呢?下面，一起跟小编来了解一下吧!目录女性在月经期间可以体检吗?月经时应

一般来说，正常的女性经期是比较固定的，每个月的固定的时间，持续5到7天。而有的人，可能经期会持续到十几天，也许每天的量不多，就只有一点点，但是持续的时间却非常长。这样就非常不正常，如果经常性的经期过长，那么就要上医院检查，因为可能与某些疾病

相信每一个女性都出现过月经不调的情况，但是如果只是偶尔有一次不正常的话，并不会给女性的身体健康带来影响，不过如果是长时间月经不调的话，则很有可能是一些疾病导致的，如果是不及时的治疗，甚至会影响到女性将来的生育。因此，了解引起月经不调的原因针

每一个女性每个月都会来一次例假，也就是啊!年轻女孩们所说的好朋友，但是来的日期它有很大的不同，月经是对女性是很重要的他和以后的生育是非常至关重要的，有些女性月经间隔时间短，有的甚至一两个月都不来月经这些都不是正常的，那么?月经间隔时间短怎么

月经时每个月都会光顾女性的好姐妹，可是它却给很多女性带来非常多的烦恼，有的人会出现头痛、呕吐甚至还有昏厥的现象。不过最让女性担心的就是月经量少，因为这回带来很多的危害的。那么月经量少怎么办?下面小编为你介绍月经量偏少食物补充方法。目录月经量